【健康】毎日体を洗うのは健康に良くない

1 ：2013/05/27 〜 最終レス ：2013/06/30

毎日体を洗うのは健康に良くない：学者
http://m.ruvr.ru/data/2013/05/24/1331194517/100378826_783c97f35e_b.jpg
© Flickr.com/Jacob Johan/cc-by-nc-sa 3.0

イスラエルの学者たちは、毎日シャワーを浴びることは健康によくないとの結論に達した。
　学者たちによると、シャワーを浴びるのは、週に２回で十分だという。なぜなら、頻繁に体を洗うことで皮膚が乾燥し、
細菌やバクテリアの攻撃をうけやすくなるからだ。特に、液体ボディソープを日常的に使うことが健康によくないという。
頻繁に体を洗うことでビタミンＤを合成する皮膚の層が破壊され、免疫低下などの身体の不調によって引きこされる
症状が出る恐れがあるという。
Medikforum.ru/ロシアの声　25.05.2013, 00:05
http://japanese.ruvr.ru/2013_05_25/114190407/
関連ニュース
Does antibacterial soap cause more harm than good? FDA to decide after four decades
CBS/AP/ May 2, 2013, 4:08 PM
http://www.cbsnews.com/8301-204_162-57582621/does-antibacterial-soap-cause-more-harm-than-good-fda-to-decide-after-four-decades/
【生態】なぜ真菌は足を好むのか？人間の足には100種の真菌が生息
http://anago.2ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1369609265/

2 ：

長寿世界一、日本。

3 ：

真冬でも毎日洗髪しないと痒くなる

4 ：

免疫低下よりオチンチン清潔優先

5 ：

イスラエルって湿気少ないんじゃね

6 ：

むいて洗わないとくさいからな

7 ：

水が貴重な中東の国が言っても説得力なし

8 ：

こういうのは、科学的新知見より、伝統や個人的経験のほうが絶対たよりになる。
活動量や体質や風土によって、毎日でも、２−３日にいっぺんでも、4-５日にいっぺんでもいいと思う。

9 ：

イスラエルは風呂に入れない日でも脇の下と陰部は毎日洗うって文化でしょ

10 ：

砂漠の国の負け惜しみ

11 ：

こればっかりは人種や気候・環境で大きく差異が出るんじゃね？
まあ素人の意見ですけど・・・

12 ：

日本の夏の蒸し暑さを経験したら　そんなこと言ってられなくなるね

13 ：

>>1>>8
健康に良いとか悪いとか以前に毎日風呂に入った方が良いぞ
それでマイナスになる所があってもたかが知れてる

14 ：

冷水摩擦は健康にいいと聞いたが、毎日手ぬぐいで体をこするのはビタミンDなんたらで体に悪いのかな

15 ：

日本は夏に湿気が多いから問題ないんでは

16 ：

33歳設備会社勤務
シャワーはほぼ毎日浴びるけど体洗うのは週1
冬場に限れば月1位
洗顔ももらいもんの石鹸で10秒以内に終わる
だけど会う女ほぼ100%に肌綺麗過ぎって言われる。
結論 洗い過ぎ(油分の落とし過ぎ)は肌に良くない

17 ：

イスラエルの気候風土で生活している人と、高温多湿な日本で何百年も過ごしている
人種と、風呂の利用に関して一面的にとらえるのは明らかな間違い。
何年も風呂に入らず健康に暮らしてる人が、風呂に入るようになってから体調を崩しやすく
なったりすることは、ベドウィンなんかでもよくいわれてることで、風呂がどうこうより
環境変化として捉えるべきことだ。
あまり一面的に考えると実態にそぐわない話になっちゃうよ。

18 ：

>>5
だよな
日本の風土でも同じ結論が出るとは思えない

19 ：

ルシウス「私も平たい顔族と同意見だ」

20 ：

洗いすぎは　髪の毛に悪い　知らないんだよな　みんな

21 ：

地域によって気候環境が違うのよ〜

22 ：

アフリカの黒人（現代の生活をしている人たち）は
朝、シャワーをあびるだけ、石鹸は使わない。
だから、体臭がすごいんだ。けど習慣だからね。

23 ：

石鹸でゴシゴシが不要、ＴＶの宣伝に感化されすぎた潔癖症。
石鹸は油と苛性ソーダ、別に良いものでも自然でも無い。皮膚の油分を落とし過ぎる。

24 ：

入浴後は、化粧水とR液で身体中をケアするのは常識だろ。

25 ：

健康に良くないは有るのかもしれないけど、
文化として根付いてしまっている日本だとメンタル面と社会的な問題で
メリットが上回るだろう

26 ：

風呂は1ヶ月1回しか入らないが健康だ。温泉では水虫菌がうようよ。
かえって菌を足や股間に移されることがわかった。
毎日温泉で洗ってるのにインキン田虫や水虫にかかった原因はわかった。

27 ：

>>3
石鹸シャンプー使え

28 ：

>>1
>結論に達した。
？
ただの感想で統計も取ってないのか

29 ：

中東の女性って美人だけど欧米人より臭そうだね

30 ：

冬ならともかく、夏は股間が痒くなるから無理！

31 ：

インドの満員電車が無臭に感じるようになってから言え

32 ：

>>31
印度人、乙！

33 ：

　　
前のスレでも書いたが、洗剤(ﾎﾞﾃﾞｨｰｿｰﾌﾟやｼｬﾝﾌﾟｰ)で「過度」に洗うのが良くないだけ
清潔を気にするなら、毎日入浴「だけ」すればいいんだよ
要は、体の善玉菌を落とし過ぎるのが問題で、洗剤で洗わず入浴だけなら適度に落ちるだけだし清潔を保てる
疲れが取れたりﾘﾗｯｸｽ効果もあるから、入浴は毎日がいいくらいだ(｀・ω・´)

34 ：

　　
これ書くと、花王やライオンのステマ始まるけどなｗ

35 ：

>>8
そもそも>>1からして科学的新知見とは思えん

36 ：

風呂入らなくなるとハゲるからな気をつけろよおまえら
一時期やばったが風呂にはいる頻度あげたら徐々に毛が戻りつつある

37 ：

>>34
花王やライオンが多分
「週2でOKなシャンプーを発売」

とか言って高級シャンプーを売り付けてくるから、きっと。

38 ：

>>36
ホームレスのハゲはいないは都市伝説？

39 ：

毎日シャンプーとリンスはダメってことか

40 ：

>>5
で終了

41 ：

夏場三日間風呂に入らなかった時の
タマキンの臭さを判っているのか

42 ：

韓国あかすりは角質を根こそぎ取ってしまうから良くない。

43 ：

毎日熱い風呂に浸かるのが粋

44 ：

>>41
あの匂いがたま らねーといってる淑女も居ます。

45 ：

風呂に入りたくなってきた

46 ：

バカは学者に騙される

47 ：

湿度の高い日本では違う

48 ：

髪と陰毛だけ洗う。
体は濡れたタオルで拭く。
それを３年続けたらアトピーが治った。
体に良い常在菌がいれば病気にはならない。
毎日洗うのは常在菌を絶えずリセットしているようなもの。

49 ：

シャワーは朝晩浴びる
ボディソープは週一だな
お湯で落ちない汚れってそんなにない気がする

50 ：

江戸時代のように糠袋で洗え

51 ：

高温多湿でお風呂に入らないと臭い日本人が長寿なのは何故だよ。そこを説明できるようになってから言えよ。

52 ：

フロは３週間に一回。長生きできそうだ。ちなみに洗髪は６週間に一回。

53 ：

この研究者を日本の温泉で接待しろよ
温泉＋ビールの幸せを知らないつまんない民族が多すぎる

54 ：

春から秋にかけての日本で肌が乾燥する方法があるのならぜひそれを
教えて欲しいくらいだよ・・ｗ

55 ：

俺は毎朝１時間風呂に入るぞ
暇だからタブレットで録画したアニメを見ながら、歯磨いて、顔の体操する
頭だけしっかり洗って、シャンプーをしっかり流すだけ

56 ：

>>55
俺も毎朝スマホ見ながら小一時間はいる
洗うのは頭だけ
ちょうど今風呂から投稿してる

57 ：

日本人も毎日風呂に入るようになったのは戦後ぐらいじゃないの？
家風呂が普及する前は銭湯で毎日行くほど金の余裕もなかったはず

58 ：

家族の人数が多いと、毎日入浴したら洗濯量がかなり多いね。
洗濯機がない頃は洗濯してるだけで日が暮れるんじゃなかろうか。
雇い人に洗濯させる人は困らないかもしれないが

59 ：

>>57
江戸っ子の風呂好きを知らんのか。

60 ：

「風呂入らない」と「着替えない」はちょっと違う。
毎日着替えれば日本の気候でも頭以外はかなり誤魔化せる

61 ：

イスラエルじゃ砂浴びできるからねぇ

62 ：

40年前は週に二度は頭を洗いましょうとか言ってたよな

63 ：

いつ頃だったかな、毎日シャンプーしたら髪が痛むという話が
広まったの。だいぶ昔。
洗剤会社がやったことは髪に優しいシャンプーの売り込み。
やさしいって、要するに汚れを落とす効果が薄弱ってことなわけで
シャンプーを使う回数を減らすのではなく
毎日低性能の劣化品を消費しろって話だよね

64 ：

>>48
刺激を極力与えない事もアトピーにとっては大切な事だもんな

65 ：

>>1
日本人は無類のきれい好きだ。風呂だって毎日入る。
40歳以上のフランス人女性の半数が、トイレの後で手を洗わないそうだが、
日本の中年男性のほとんどがトイレ後の手洗いを欠かさない。
こんなにきれい好きなのに寿命、余命とも世界のトップクラスなのを
どう説明するのだろうか。

66 ：

2日試した結果、くさくてかなわん

67 ：

クソ蒸し暑い夏の日に日本に来て、オフィス街1日中歩き回ってみろよ。
ぜったい風呂orシャワー必要だから。

68 ：

>>65
海外のリゾートビーチで、ドリンクの氷が原因で集団食中毒を起こしたのは日本人だけだったもんな。
同じものを飲み食いしても日本人だけが・・・ｗ

69 ：

イスラエルの事情はさておき、毎日体を洗うのは良くないってのは
洗剤使ってタオルでゴシゴシ洗うのが良くないってことで、風呂に入らないことじゃない

70 ：

石鹸使って耳の中までかっぽじって洗おうな
耳垢の量減るから
それと石鹸使わないとタオルに油汚れの色がつくよ

71 ：

>>69
いんや、風呂に入らないって意味で合ってると思うよ。
毎日風呂に入ると、日本以外では、マジでキチガイ扱い。

72 ：

>>26
ちゃんと拭けよ

73 ：

>>65
フランス人もかなり長寿だけど。
肉やワインを老人になってもガンガン飲み食いしてるのに不思議。

74 ：

>>71
俺がニュージーランドでホームステイしてたときは
みんな毎日風呂に入ってたぞ。

75 ：

>>67
ボディソープ（洗剤）でゴシゴシ身体を洗うのがよくないってことやろ

76 ：

これは気候の違いによって変わるから、イスラエル国内ではきっと正しいんだろう。
元々乾燥してる地域で、濡れて乾燥すると確かに過剰に乾燥してしまう。
革製品が濡れたあと、ドライヤーとかで乾かすと、革がひび割れる原理と同じ。
日本みたいに湿潤な気候だと毎日洗わないと雑菌が繁殖しすぎるわ。

77 ：

昔、毎日ナイロンタオルで背中をゴシゴシ洗っていたら、
背中が黒い斑点だらけになってしまったことある。
医者に行ったら体を洗うのは控えめに、手で洗ってくださいと言われた。
完治するまで2年近くかかった。
温泉に行った時、他の入浴客が俺の背中を見て逃げるように湯から上がって行ったなあ。

78 ：

日本は湿度と温度たかいから、この話鵜呑みしない方がいいぞ。
日本は先進国の中ではめずらしく温度26℃、湿度60％以上の期間が多いので、屋根の下でも鉄が勝手に腐食する国。
村上春樹がノモンハン事件だかの跡地行ったとき、湿度が全く無いせいか、戦車だか、空き缶だかが全然錆びてない
ので時間の経過をあまり感じなかったとか書いてたな・・・

79 ：

日本でも皮膚科医は体を擦って洗うなと指導してるだろ。
入浴の習慣自体は非常に有用だが、皮膚を擦ることに関してはもっと慎重になったほうがいい。

80 ：

　　　　 　,一-、
　　　　 /￣　l |　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　■■-っ　＜　んなーこたーない
　　　　´∀｀/ 　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　 ＿_／|Ｙ/＼.
　Ё|＿_　| /　　|
　 　　　| У..　　|

81 ：

日本人が毎日風呂に入るようになったのは、
ここ30年。長寿のお年寄りは、毎日風呂に入る習慣はない。
毎日お風呂に入ると、皮脂のサイクルが過剰になって、
一日入らないだけでべっとりとなってしまうんだがな。
夏場の汗は水でさっと流すだけで大丈夫。
日本人に自殺や糖尿病が多いのも、風呂に入り過ぎて、
肌からビタミンDの機能不全が関係あるんじゃないかと思っている。

82 ：

自殺も糖尿病も、核家族化進んでノイローゼで過食症になったり、しつけが欠如してるから。

83 ：

核家族としつけね・・・w

84 ：

早死にしてもいいから毎日湯船につかりたいよ

85 ：

湿度の高い日本でそれは無理
周りに迷惑

86 ：

湿度とか関係ないだろ。まず毎日入るのは日本だけで、
その日本でもここ30年という短い歴史。
そして毎日入ることによって、常在菌を殺してますます臭くなり、
皮脂量のサイクル過剰となってやっぱり臭くなりやすくなる。
汗なんて水でさっと流すだけでいいんだよ。

87 ：

ここ五年は身体洗ってないな。脇と股間以外。

88 ：

四季がある日本とイスラエルじゃ違うわな

89 ：

日本人は清潔志向が強く、その結果「体や髪をよく洗うこと＝清潔」
「垢やホコリがないこと＝清潔」と、清潔の本当の意味を誤解している人が多いからです。
皮膚の垢を全て洗うという行為は、むしろ本当の「清潔」とは逆の事態になる可能性もあります。
つまり、洗い過ぎる行為は垢と一緒に皮膚の正常な常在菌、
特に表皮ブドウ球菌をも洗い流してしまうからです。
控えめに皮膚にいる常在菌は、
シャワーを浴びるだけで８０％近くが、
お風呂に入るだけで９０％近くが、
さらに洗うことで９５％近くが洗い流されていなくなってしまうと言われています。
運良く残ったった５％が必死の思いで１日をかけて仲間を増やして元の数に戻しているのです。
その上にです。あなたは洗剤を使用して体を洗います。
洗剤は当然ながら洗浄力が強い。洗浄力の強い洗剤でゴシゴシ洗えば、常在菌は限りなく０％に近くなってしまうでしょう。
そうなるとどうなるか？
今度は黄色ブドウ球菌等のより強い雑菌が繁殖しやすくなるのです。
より強い雑菌とはより強い臭いをつくる菌のことです。
つまり、表皮ブドウ球菌等の常在菌は、
より強い臭いをつくる菌が繁殖しないように、
バリアともなっているのです。

90 ：

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91 ：

企業に洗脳され、清潔だって思い込んで、
毎日体を洗うが、実は清潔ではない日本人。
強迫性障害、自臭症、体臭恐怖症の病人でいっぱいです。

92 ：

>>91
はいはい。わかったから。
ちゃんと消毒しましょうね。

93 ：

　　　　　　　　　　　　 ＿＿＿_　　　　
　　　　　　　　　　　／　　　　　＼ 　　
　　　　　　　　 　／　 _ノ　　　ゝ　＼　　 >>91
　　 )　)　)　　.／　　（●） 　（●）　 ＼　そんなことより
　　(　(　(　　 |　　　　 （__人__）　　　　|　おまえ、キムチ臭いぞ！
　　　　　　　　＼　　　　｀lililil´　　　,／　
　r､　　　 　r､／　　　　　 ⌒　　　 ヘ　　
　ヽヾ　三　|:l1　　　　　　　　 　　　　ヽ　
　　＼>ヽ/ |｀ ｝　　　　　　　　　 　　|　|　
　　　ﾍ　lノ `'ｿ 　　　　　　　 　　　　|　|　
　　　　/´　 /　　　　　　　　　　　　 |.　|　
　　　　＼. ｨ 　　　　　　　　　　　　　|　|　

94 ：

清潔じゃないのか否か、>>1の言ってる事の真偽はわからんが、
風呂に浸かる習慣の無い人間は体臭が酷いのは確か。
あの臭いを感じない奴が何を言っても説得力なんかない。

95 ：

体臭が臭いのは、毎日風呂に入らない奴ではなく、
毎日入って常在菌を殺し、なおかつ皮脂のサイクルが、
過剰となっている奴。
だいたい1日入らないだけでべっとりとしている奴は、
このような奴、朝シャワー浴びても夕方には確実に臭い。

96 ：

>>93
お前の方がキムチ臭いな。
ステマ工作員だろ？

97 ：

>>96
具体的な製品名に言及していないのに何のステマだよ。
おまえ、マジでキムチ臭いよ（笑）

98 ：

少なくとも俺の場合、毎日洗わないと毛根に良くない・・・

99 ：

毎日入って下さい。
異臭放つ人は本当にやめて欲しい

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