【汗だくで】サウナスーツ最高【気分爽快】

1 ：2008/08/05 〜 最終レス ：2013/06/03

他スレで攻撃されがちなので、たててみました。
存分にサウナスーツへの想いを語ってみてください。

2 ：

1608年5月1日に3なのに『2get』と書いてしまい、
『500年ROMってろ!!』
と言われた者です。
あれから500年、ひたすらROMに徹してきました。
来る日も、来る日も。
そして今、
やっと念願叶って書き込みをしようとした矢先に、
2をget出来るだなんて………
感動で……胸が一杯です。
人間、辛抱すれば良いことって有るんですね！

こんな僕ですが、
僭越ながらとらせて貰います…！

2get!

3 ：

>>2
1608年から500年後なら2108年じゃまいか？
また500年ロムってろ

4 ：

そう突っ込まれるためのコピペだな

5 ：

サウナで筋トレしたら凄い効果なんじゃないか？生きてれば。

6 ：

いや、サウナの腰かけを利用してウルトラハードな踏み台昇降で滝の汗。生きてれば。

7 ：

サウナにルームランナー持ち込んで、ダイビング装備で酸素補給しながらマラソンすればどうだ？
死ぬのが欠点か。

8 ：

今の時期ならサウナスーツで10kmも走れば5kgぐらい痩せるんじゃね！？
死ぬかも知れんが

9 ：

サウナスーツ着てるやつってバカなの？

10 ：

使いもしないで否定する奴が馬鹿です。

11 ：

汗かいただけでダイエットしたつもりになってる奴ってバカなの？

12 ：

サウナスーツ着てると、かいた汗が蒸発しないでたまる　→　
すごく汗かいたつもりになる　→　すごくダイエットしたつもりになる
ってやつか。それじゃ痩せんわ。

13 ：

サウナスーツ着てると、かいた汗が蒸発しないでたまる
→　すごく汗かいたつもりになる
→　すごくダイエットしたつもりになる
→　翌日も体を動かしたくなる
→　運動が習慣になる
すげー痩せるじゃねーか。

14 ：

>>13
汗かきすぎると体壊すし疲れが抜けないし良い事無いよ

15 ：

汗たっぷりかいても、コップ一杯の水飲んだら元通りだからね。
一般人はダイエット目的にサウナスーツ着る理由なんて皆無だよ。
風を浴びて気持ちいいはずのジョギングも、
熱くて苦しい罰ゲームのようでは長続きしないでしょ。
ドライフィット着て走ってみなよ。清々しくて痩せても続けたいって思うから！

16 ：

サウナスーツ着てると、かいた汗が蒸発しないでたまる
→　すごく汗かいたつもりになる
→　すごくダイエットしたつもりになる
→　でもサウナスーツのせいで体温が下がらないので疲れやすく実際の運動量が少ない、よって消費したカロリーも少ない
→　だがすごくカロリーを消費した「つもり」なので、ついつい摂取カロリーがオーバーする
むしろ太る鴨

17 ：

暗恥乙

18 ：

運動と発汗は無関係ではないですが、発汗と痩せることは無関係です。
痩せること＝脂肪が燃える＝二酸化炭素になって呼吸で出て行くからです。
汗をかくのは、体温が上がりすぎて危険だからそれを冷却する目的で出てきます。
脂肪が燃えたからではありません。
サウナスーツは発汗を促すだけで脂肪燃焼にはまったく効果的ではありません。
サウナスーツは汗をかくので体重が落ちるとか考えられてますが、
汗をかくと、その分だけ必ず水分を補給しなければならないので体重は変わりません。
痩せたとしてもサウナスーツを着たからではなく、有酸素運動を行ったからです。

19 ：

>>16　>>18
ダイエットの経験あるの？ダイエットの必要がない人のコメントに見える。

20 ：

なんだか、このスレでは、サウナスーツがＵＦＯに例えられる感じで、着用派＝無教養で
否定派は教養があって、さもダイエットに成功しているかに見えるが、本当にダイエットに
成功していれば、こんなスレには用がないはずだ。否定派って実はヒッキーで、ネットで
集めた理論を並べているに過ぎず、サウナスーツがきっかけで外に出られた奴に嫉妬
しているだけではないだろうか・・・。
反論どうぞ^^

21 ：

私はウォーキングスレをいくつか見てて、そっから流れてきただけですよ。
痩せることに血道をあげてるわけじゃなく、むしろ健康維持のために歩いてる。
だからよけいにサウナスーツヤバスと思う。

22 ：

>>20
思考が2chにどっぷり浸かってるぞ。

23 ：

>>20
サウナスーツ着て熱中症になる奴が多いから
一緒に痩せようと努力してる同士として
親切に教えてるのに、なんなんだよ・・・

24 ：

ttp://www.joho-kyoto.or.jp/~taikyo/kenko/5.htm
ttp://www.geocities.jp/lonsroom/undou.html
ttp://oshiete1.goo.ne.jp/qa3044919.html
ttp://www.inetmie.or.jp/~kasamie/UndouJyousiki0630Yomi.shtml
これでも読め！

25 ：

>>23
２０は論外として、サウナスーツで熱中症って多発してるの？

26 ：

なんでわざわざ五時起きしてｼﾞｮｸﾞってるかてと暑いからだわ。
厚着して歩いてるおばちゃんいるけど例外なくふくよかだね。
とにかく、汗がどうの言うより、強度を問題にするなら速度か時間を稼ぐべき。時間ねえヤツはスピード上げろ

27 ：

アンチアンチと連呼するだけでだれもサウナスーツでダイエットできることを
説明しないね。

28 ：

この糞暑いなか、サウナスーツ（っぽいジャージ）着て走ってるデブをみた
どうみても韓○人
サウナスーツが好きな人のことが少しわかった気がした
そういえば日本でボクシングやってる人も日系多いし
とにかく理論的な事はどうでもよくて、とにかく身体に悪くてもいいから
ガムシャラに汗をかきたいんだろうね

29 ：

>>28
どこのスレにも登場するんだなｗ　在日自演乙！ここは差別スレじゃねえぞ！

30 ：

減量直前ならともかく、普段の練習でサウナスーツ着て走る練習がポピュラーな
ボクシングって本当に非科学的なスポーツだと思う。
さすがに今は減ったろうけど、昔のトレーナー達は無責任過ぎるな。
あしたのジョーに出てる断水話なんて、全く意味ないじゃん。ただの拷問だ。

31 ：

重量制限がある場合、水抜きは一瞬体重絞る分には有効だからな〜。
体に悪いし、飲んだら戻るけど。脱水になると腎臓やられて血尿でたりすっからマジやめれ

32 ：

>>24
これの２つ目のサイトみると、筋トレ後の入浴は良いとありますが、
今まで３０分は間を空けて湯船に浸かってたんですが
これからは筋トレ直後に浸かってもいいってことですか？？
この時期は汗だらだらであせもが出来てしまうので、本当なら助かるんですけど…

33 ：

>>31
ウォーキングなり、ジョギングなり、途中た直後に水分補給してもサウナスーツは「悪」ですか？

34 ：

>>33
ミネラルがガンガン排出されるからね
その栄養素も考慮した水分補給をする場合でも無駄に疲労ばかりが貯まるよ
疲労が貯まる＝運動強度が高いではない事を理解しよう
サウナスーツって無駄に疲労を貯める以外に何の効果があるの？

35 ：

アンチ・サウナスーツな人々の必死度を確かめたいんだけど、
そんなにサウナスーツが害があるものなら、当然、消費者センターに
販売中止を電凸してるよな？

36 ：

当然

37 ：

結局サウナスーツはダイエットに効果ないっていうことでFA？

38 ：

>>37
否定するなら消費者センターへ電凸すれば？

39 ：

>>35
いやｱﾝﾁって言うほど積極的に嫌ってるわけじゃないからｗ
ただ、ちょっと頭が弱い子が騙されるのを見て可哀想だなぁと思ったり
豚がハヒハヒ良いながらサウナスーツで走ってるの見て「そんなモン着るぐらいなら1km距離伸ばしたほうが良いのに」ってほくそえんで見たりするだけだから
ようは小ばかにしてるだけだよｗ

40 ：

>>39
要は、やんわりと喧嘩を売られていると考えればいいんだな？
喧嘩ができれば、別にサウナスーツなど、どうでもいいことなんだろ？おまえさんには。

41 ：

>>40
喧嘩にすらなってないね
サウナスーツ支持派は何の論拠もなく宗教のように自己暗示かけてるだけだからさｗ
馬鹿を小ばかにして何が悪いｗ

42 ：

>>41
サウナスーツを否定してるのではなく、自分とは違う考えの人間を
小馬鹿にする行為を正当化してるように見える。お前、可愛そうな奴だなｗ

43 ：

>>42
違う考えを示してくれよｗ
サウナスーツに一体何の効果があるの？
汗を大量にかく事で得られるメリットは？
それがダイエットに置いてなんの効果があるの？

44 ：

基本的にサウナスーツ肯定派に考えなんてねーじゃん
新興宗教の狂信者と一緒だよ
思考停止して信じる者は救われるとでも思ってるんじゃねーのｗ
真面目な話この時期にサウナスーツは自殺行為だぞ
体壊すだけだから辞めとけ

45 ：

>>43
もちろん、個人的には予想以上の効果があったよ。
逆に聞くが、お前さん、ダイエット前は少なくとも適度なデブで、
もちろん別の方法でダイエットに成功しているんだろうな。

46 ：

>>45
そうだよ、巨ﾃﾞﾌﾞからモデル体型にまで絞ったよ！すごいでしょ！
サウナスーツじゃ全然痩せなかったよ！脱いだ方が痩せたよ！
というお前の書き込みと似たような書き込みをしたとして、それに何の意味があるの？
何がしたいのか、何を主張してるのか、そもそも考えを示せという日本語が理解できているのかすらわかんねーよ
唯一理解できた事はお前がとんでもない馬鹿だって事だけだ

47 ：

>>46
どんなダイエット法で成功したのか書いておいてくれよ。
今夜はもう寝る。

48 ：

>>47
ねる前にサウナスーツの効果を説明してくれw

49 ：

>>47
痩せる方法が聞きたかったのか？
なら1日おきで良いから走れよ
最低1時間のろのろでも良いからジョギング（又はウォーキング）しろ
食事量も減らせ
でも必要な量の栄養素まで削るなよ
と言うしか無いんだけど、
というか全く俺のレスの意図がわかってないね
>>44の三行目が君ほど当てはまる人間は居ない
ちなみにわかりやすい言葉で俺の今の心境を表すと
馬鹿はしゃべるな
これに尽きるね

50 ：

あ、間違ってもサウナスーツなんか着るなよ
無駄にミネラル失うリスクなんて負う必要ないから
サウナスーツ着るぐらいならペース上げろ

51 ：

夏場にサウナスーツをパジャマがわりにきて寝てみな
朝起きたら
喉からっからだよ

52 ：

>>51
馬鹿な事を薦めるな
死んだら責任取れるのか？

53 ：

一例として貼っておきます。
K1 サウナスーツ 使用上の注意
◆ 肌の上から着用してください。
◆ 就寝時は使用しないでください。
◆ アレルギー体質の方や肌が敏感な方は、ご使用を避けてください。
◆ 急激な発汗により脱水症状を引き起こす可能性がありますので、水分の補給を充分に行ってください。
◆ 妊娠中・高血圧・心臓に疾患のある方は使用しないでください。また、通院中の方は医師にご相談ください。
◆ 使用中・使用後に異常が出た時は速やかに使用を中止し、医師などに相談し指示に従ってください。
◆ 洗濯機は使用せず必ず手洗いをしてください。
◆ 強くこすると繊維・生地をいためる恐れがあります。
◆ 裏返して形を整えた上で風通しの良い場所に吊るし、直射日光を避けて陰干してください。
◆ 高温多湿な場所や温度差の激しい場所で保管しないでください。使用上の注意
◆ 肌の上から着用してください。
◆ 就寝時は使用しないでください。
◆ アレルギー体質の方や肌が敏感な方は、ご使用を避けてください。
◆ 急激な発汗により脱水症状を引き起こす可能性がありますので、水分の補給を充分に行ってください。
◆ 妊娠中・高血圧・心臓に疾患のある方は使用しないでください。また、通院中の方は医師にご相談ください。
◆ 使用中・使用後に異常が出た時は速やかに使用を中止し、医師などに相談し指示に従ってください。
◆ 洗濯機は使用せず必ず手洗いをしてください。
◆ 強くこすると繊維・生地をいためる恐れがあります。
◆ 裏返して形を整えた上で風通しの良い場所に吊るし、直射日光を避けて陰干してください。
◆ 高温多湿な場所や温度差の激しい場所で保管しないでください。

54 ：

水分とかミネラルを失うリスクがあるとか言ってるけど、
デブは一般人より強いんじゃない？
脂肪タンクにいろんなもの溜め込んでるから。

55 ：

デブがサウナスーツきて汗だくで死ぬ。
なんて悲しい死に方なんだ……

56 ：

アスリートは体温上げないようにこんなものを使い始めてるのにね。
ttp://wiredvision.jp/gallery/200808/20080812103504.html

57 ：

>>1
>他スレで攻撃されがちなので
どこでも同じｗ

58 ：

だからこのスレだけは生温かく見守ってあげようよ、
って思ったんたけど、
愛好者ほとんど寄ってこないorz

59 ：

愛好者ってボクサーとか一時的にどうしても体重落としたい人くらいじゃないの？
ダイエットには向かないからねえ
ましてやこの季節自殺行為としか思えない＞サウナスーツ愛用
寄生虫ダイエットなんてゲテモノスレまであるこの板にサウナダイエットスレが
ない理由を考えればわかること

60 ：

半身浴スレはあるじゃん。

61 ：

いずれにしろ、ハート様は自分の血を見て暴れないでほしい…ﾋﾃﾞﾌﾞ

62 ：

半身浴でかく汗とサウナスーツでかく汗の種類は違うから
半身浴はぬるめの風呂に手足をつけて血液を温めて全身にめぐるのをまって
体を芯からあたためて脳の温度センサーが働き汗腺を刺激してかく汗。
厚着、もといサウナスーツや外気温の急激な上昇によって一気に出てくる汗は
ミネラルまで出ちゃって体に悪い
もっとも半身浴だって代謝をあげるのにプラスだけどダイエットとイコールではない

63 ：

>>62
んじゃ、聞くが、どうするのが最も有効なんだ？結局何しても駄目出しするんだろ？

64 ：

ごめん。
ピザだから、
減らせるものは汗でもミネラルでも
何でも減らしたいんだ。

65 ：

>>63
適度な食事（バランスよく腹八分目）と適度な運動（ショコとか）
１番簡単で１番確実だからこれにダメだしする人は少数派と思うよ。
故に人はこれを王道と呼ぶ
>>64
すべて理解した上で体壊してもリバウンド体質手に入れてもOKと
言うなら別に謝る必要はなし、自己責任でどうぞ。

66 ：

>>63
こつこつ地道に有酸素運動を続けるしかないよ
太っていて、いきなり走ると膝や足首に負担をかけてしまう人はウォーキングから
ちゃんと水分も補給すること
服装もドライフィットがおすすめ。臭くならず、サラッとして汗をかいても気持ちいい！

67 ：

なんの知識もなしにサウナスーツ（というかただのヤッケ）着こんで
毎晩1時間弱の有酸素運動＋筋トレしてたら2ヶ月であっという間に10kg痩せたよ
思いっきり汗が出て気持ちよかったから毎日やる気が出てがんばれたと思う
それからネットでいろいろ調べたらむしろ健康に悪いみたいでショック
最近はもう着込んでないけどやっぱ愛着あるから
気合入れたい日はたまに着こんでダラダラ汗流しながら運動してる
要はアレはダメこれはダメとか言うよりも楽しく実行あるのみだね

68 ：

気をつけてやるならいいけど、世間一般的には
サウナスーツ着ないでドライフィットとかでジョギングしたほうが
清々しくて気持ちいい（楽しい）って思うのが普通だと思うよ〜。
67さんの事を否定するわけじゃないですけど。
夏にサウナスーツ着て走るのって罰ゲームみたいに、しんどそう・・・。
Tシャツ一枚、短パンでも嘘みたいに汗かくのになぁ。

69 ：

西城秀樹って確かサウナで痩せようとして脳梗塞起こしたんじゃなかったっけ？
回復したようだけど下手すりゃ命も危ないし後遺症や障害残ることもあるから
甘く考えないほうがいい。
しかし安直な方法がやめられないならわかるけどツライ上に危険でしかも
効果がない大変な方法に固執する理由がわからんよ。
目先の体重計の数値が減る快感ってそんなにやみつきになるものかね。
せめて水やミネラル搾り出した体に油を入れるのはやめときなよ
どんな体が作られてくかはわかるだろ？

70 ：

このところ涼しいから、サウナスーツがすごく役に立ってる。

71 ：

そういう利用方法ならまだ理解できるけどね。

72 ：

冬ならアリかも知れないな
汗かくのって気持ち良いし何より寒いしｗ
夏に着てる馬鹿は死にたいのかと思うが

73 ：

平熱が35.4℃と低体温なのでジョギングやウォーキング時にサウナスーツ着てるんですが
ほとんど汗をかかなくてもサウナスーツは良くないのでしょうか？
気温31℃位だと微量の汗により寒気を感じる為、空気を通さないサウナスーツを着ています。

74 ：

今日からサウナスーツ復活しました！サウナスーツ万歳！

75 ：

>>73
平熱低いと汗かかないのか?

76 ：

運動の始めと終わりに筋肉を冷やさないように着るくらいでいいような気もする。

77 ：

わざわざ蒸れて気持ち悪くなるようなもん着るのがわからん。
ゴム引きカッパと何が違うの？

78 ：

>>77
基本同じだが、値段が違ってて、ありがたーい感じなのかもしれない。

79 ：

サウナスーツが良いってひとは、
汗かく→痩せるって思ってるんだろうね。
自分もそう思ってたからｗ

80 ：

サウナスーツ着て上から服着て毎日二時間ウォーキングしたら一ヶ月で１０キロ痩せたよ！代謝が上がるから脂肪は燃えやすい。夏はだいぶしんどいけど。

81 ：

サウナスーツで半身浴、これ最強。

82 ：

ダイエットに効かないと知らなくて注文したダイエットスーツが届いたから
せっかくだし今日からズボンだけ履いてウォーキングやってみるよ(´･ω･｀)

83 ：

間違えた(´･ω･｀)
サウナスーツだった

84 ：

代謝が上がるのは間違いないんじゃない？

85 ：

着込んで熱をこもらせて体温上げても代謝は上がらないよねw
それだと体温保つために、わざわざ自力で脂肪を燃焼させなくても
外側の力で勝手に体温上がるわけでしょ
汗をかくことで新陳代謝（細胞の生まれ変わり）が活発になることと、
体内のエネルギー（脂肪またはグリコーゲン）を燃やして体温を保つ代謝を
同じものと勘違いしてる人多すぎ
といっても違いを知って間違いに気づく人は少ない。

86 ：

>>85
じゃあ新陳代謝は活発になるんだな？

87 ：

新陳代謝が活発になれば新しい皮膚の生成が促進されて肌がきれいになるよ
別に脂肪は燃えるのとは関係ないから痩せません

88 ：

細胞が分裂する回数には限りがある。それ以上分裂できなくなった細胞は老化して死滅するだけ。
新陳代謝を活発にするということはすなわちそれだけ老化を早め、死に近付いていることに他ならない。

89 ：

けどサウナスーツ着て歩くのと着ず歩くのではあきらかに体重の減りが違うよん。サウナスーツばんざい。

90 ：

サウナスーツ使ってダイエットしてたら、足の水虫が移ってインキンに
なった。
女の子も要注意ね。

91 ：

>>80
> サウナスーツ着て上から服着て毎日二時間ウォーキングしたら一ヶ月で１０キロ痩せたよ！
1ヶ月で10kgって、元が巨デブでもない限りリバウンド必至
サウナスーツ着なくても毎日2時間歩けば楽に痩せます
その方が痩せるというのは業者のデマ

92 ：

サウナスーツ着てウォーキングすると汗かきすぎて脂肪が燃焼しにくくなるというのは本当ですか？

93 ：

連続すいません。運動前にヴァームを飲むのは脂肪燃焼に効果ありますか？

94 ：

>>92
サウナスーツは蒸発するはずの熱がこもってるだけだから燃焼とは関係ない。
よって着るだけ無駄。身体の保温の意味ならわかるけどね。
ついでにヴァームも燃焼というより、疲れにくくなってより長く運動できるってのが今のところ濃厚説。

95 ：

じゃあサウナスーツって何の為にあるの？

96 ：

>>95
ボクサーとか汗を緊急で出す必要がある人の為。
ダイエット程度の一般人は必要としない

97 ：

>>95
体重階級別の競技で、計量をパスするため。

98 ：

サウナスーツズボンだけ履いてウォーキングしたら足のムクミが取れたお（　＾ω＾）

99 ：

汗かくのが目的。この際、減量は二の次。
ガバガバ飲んでダバダバ出して
最高に気持ちイイじゃないか
だから続けられるんだろ

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