2012年の目標体重を黙々と書いていくスレ

1 ：

55�s

2 ：

177cm 65kg　今83kg(´・ω・｀)

3 ：

160cm 60kg
現在94kg

4 ：

158cm 42kg
いま45kg

5 ：

155cm 48kg
現在59kg

6 ：

166cm 50kgが目標 今60kg

7 ：

40kg

8 ：

157cm 46kg
今年の元旦76kg→現在55kg

9 ：

75kgか68kg

10 ：

172cm59kg→55kg

11 ：

170cm現在61kg、来年は60未満体重維持しつづける。

12 ：

161�a49→45目指す

13 ：

160､55→まずは48

14 ：

現在157.5センチ　41.5キロ
目標39〜40キロ

15 ：

179cm 76kg
目標 69kg

16 ：

154cm 47kg 現在53kg

17 ：

164 55

18 ：

159cm 42．8kg→42kg

19 ：

168cm
62kg
がんばろう！

20 ：

44

21 ：

153ｃｍ
３８�s
がんばるぞ

22 ：

153センチ45キロ

23 ：

159 48→45

24 ：

リンゴ2.5個分になりたいの

25 ：

１７１ｃｍ♂　６１ｋｇ→５８ｋｇ　何とかBMI２０を切りたい・・・。

26 ：

目標38
現在40→42
orz
年があけたら新年会という敵が待っている

27 ：

157cm54.7 目標43kg
がんばれ‐

28 ：

現在166センチ93キロ
60キロになりたい！いや、なる！

29 ：

今→172cm79kg
55kgになる！なれる！

30 ：

161cmで今は74kg
来年の今日は50kg！

31 ：

42Kgキープ！

32 ：

175 ６１

33 ：

162ｾﾝﾁ 53ｷﾛ→46ｷﾛ
ぜったいなる!!

34 ：

161cm/52kg とりあえず47キロ

35 ：

156cm47kg　現在58kg

36 ：

現在153cm 46kg
目標　38kg
頑張ります。

37 ：

165cm55kg　現在60kg

38 ：

160cm 40kg

39 ：

現在178センチ81kg
来年の半ば迄には72kg目指す！！！

40 ：

167cm92kg
月に１kgペースで80kg目標
３年かけて47kgにダイエットする予定

41 ：

現在145cm　43kg
目標　40kg

42 ：

158cm 41kg 今朝43.3kg

43 ：

178cm 75kg→70kg
絶対行ける！！

44 ：

160cm 65.5kg
目標　年内55�s　4月までに60�sを切る

45 ：

159cm62キロ。2ヶ月で4キロ減らした。
来年は5月頃までに55キロ目標

46 ：

50キロ

47 ：

69-70から66に
正月+1k以内に抑えるようがんばる

48 ：

170cm 68kg →58kg

49 ：

166 47→43 にする！

50 ：

167　83→何とか70キロ切りは果たしたいが絶対に頑張らない

51 ：

160cm 45kg 目標！
現在 55kg
やったるわああああ

52 ：

169cm
80kg→60kgになるんだ。
もうブヨブヨとはお別れする！！

53 ：

あけましておめでとうございます
158 68→53
とりあえず4月までに60は切る

54 ：

あけましておめでとうございます
158cm50kg→45kg

55 ：

あけました。
158cm 今年あと9kg落として目標49kg！

56 ：

165cm 71→57
今年は時間あるからやってやる!

57 ：

あけましておめでとうございます
160センチ49キロ

58 ：

あけましておめでとうございます。
156/49.4　→　30.0kg
頑張ります。

59 ：

今170/62
4月までに50

60 ：

新年明けましておめでとうございます。
168cm49.2kgBMI17から45kgBMI15にしたい。
夏位までには痩せたい。

61 ：

１７１−８３，２
５３が目標
今日からスタート
まず１月イッパイで７３
２月で６５３月で６２
４月から１ｋずつ減らす

62 ：

みんなあけおめ！
164�p52�s目指して頑張る！

63 ：

70ｋｇ→60ｋｇに・・　　がんばる！

64 ：

現状維持の62kg以下くらい
とにかく維持することが今年の目標

65 ：

>>58
応援しています。

66 ：

47.5
絶対達成してやる!
今日から頑張る(｀・ω・´)

67 ：

１５８／４５
健康的に運動してがんばります

68 ：

あけおめ！
153の51の現在なので今年はひと月1kgずつの39を目標にがんばる

69 ：

あけましておめでとうございます。
身長は155。目標体重は34。頑張ろう。

70 ：

あけおめ!!
今47だけど7月には40になるぞー

71 ：

169/58
今は65!!!

72 ：

あけおめ！
155/56、目標50

73 ：

新年明けましておめでとうございます
私は４５キロを目指します
４７.５キロで停滞するのでこの壁を越えたいです

74 ：

58キロ目指す。
でも体重より見た目重視でまずはウエストをしぼる！！

75 ：

170cm 58kg目指すぞ！
現在61kg

76 ：

明けましておめでとうございます
148cm43kg→38kg
皆さんも自分も目標達成できますように

77 ：

156cm
現在68kg
絶対50kgまで落とします！

78 ：

4月までに182cm 91kg→75kg

79 ：

161,55キロ
今70キロ。

80 ：

あけおめです
164cm 47kgになりたい！今54kg
軽い食事制限と運動で、地道にがんばるお

81 ：

４月までに
152/42→35！

82 ：

42

83 ：

45

84 ：

42

85 ：

41kgかな
華奢になるんだ・・・

86 ：

42キロが最終目標

87 ：

43キロになってみせる

88 ：

去年 57.7⇒48.8⇒50.6
今年目標３ヶ月で47キロ
一年かけて44キロまで落とす

89 ：

まずは52kg!

90 ：

45キロが最後の目標!!頑張る!

91 ：

40kg！

92 ：

158cm 43kg
現在50kg
飛躍の年にするんだ…

93 ：

38kg

94 ：

155�p 45キロ
現在53キロ

95 ：

157cm 40kg
現在　48kg

96 ：

体脂肪を5％減らしたいお
18％にしたいお

97 ：

あけましておめでとうございます。
今年こそ45�s！

98 ：

162/50
現在56
昨年は一時期48だったのに絶対リバするんだよな
リバ地獄脱出

99 ：

165cm 54.5kg
目標50kg

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