抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part2

1 ：2012/07/27 〜 最終レス ：2013/06/08

DAT落ちしたようなので立てます
抗鬱剤飲んでる人のダイエット（DAT落ち）
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1170505952/
向精神薬を飲みながらダイエットしている人（DAT落ち）
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1225113719/
前スレ　http://uni.2ch.net/shapeup/kako/1285/12853/1285366060.html　（DAT落ち）
減薬できる人はする
無理な人はせめて過食に注意
代謝が落ちるという報告もあるので焦らずゆっくりとね
ではどうぞ

2 ：

飲んだら太る薬を教えてください。

3 ：

インヴェガとリスパダールは太る上に、知的障害や統合失調の悪化等の症状が出るよ。

4 ：

リフレックス
アモキサン
かなぁ、過食になるのは

5 ：

リフレックスって過食になる？
飲んでるけどあんまりそんな感じしないよ

6 ：

ジェイゾロフトは確実に太る
ソース自分
３７kgから５６kgに太った

7 ：

>>5
どの薬の全ての人に副作用が出るわけじゃないからね
君は運が良かったんだよ

8 ：

知り合いで薬飲みつつダイエットって言ってる人がいるんだが対応に困りすぎる。
こんなに頑張ってるのに痩せない！って言われても、ダイエット自体も意味不明なやつばっかな上に薬の副作用って、
話されるたび苦笑いしてるしか出来ない。
いつかうっかり「痩せるわけねーだろ、デブ！」って言っちゃったらどうしようかハラハラ・・・。

9 ：

意味不明ってダイエット茶とか酵素ジュースとか？
普通に食事制限して運動すれば？って言えばいいじゃん
逆ギレするような子だったら、見ない聞かない

10 ：

んー、今日は食べちゃったから腹筋とか、今日はお酒飲むからご飯抜きとか、
今日は歩くとか、とにかく全てが今日は〜で始まって一貫性にかけるんだよね。
どんな方法でも1日で痩せるのは無理じゃない。(あと、ほんとにわけわからん方法は記憶するのを拒否したから覚えてないｗ)
んで、こんなに頑張ってるのに〜って。
多分、痩せない理由を説明したら逆ギレされると思う。
他の話題なら害はない人なんだが、体重にかけては攻撃的でこっちまでイライラする。

11 ：

薬飲んでるせいか一日500キロカロリーを一週間続けても痩せない

12 ：

>>11
同じです。
低カロリー生活でもちっとも痩せない。
ちなみに、普通に少な目の食事をとっただけでも太る。

13 ：

なんとか代謝を良くできないもんかな
夏だからって冷たいものばかり食べるのは論外としても
他にいい方法ないもんだろうか
運動できるならするけどさ。身体がだるいし、ぼんやりするから怪我が怖い

14 ：

大根ダイエットはやってみる価値あるよ。
朝　大根おろし
昼　低カロリーの食事に大根サラダ
夜　きついけど抜き
本当に地味だけど私は３ヶ月で4ｷﾛ減りました。
運動はいっさいやってないです。

15 ：

そのメニューで三ヶ月四キロはきつい
でも薬飲む限りそんなもんだよね
身体だけには気をつけて、出来たら医者に相談もしなよ

16 ：

>>15
ありがとう
何せ30ｷﾛも増えたから頑張らないと…
薬って怖いね
何かあったら医師にも相談してみるよ

17 ：

不眠でいろいろ薬飲んでやっと寝てる。
不眠が治れば薬も減らせて
元の体重に戻せると思うけど、
もう数年間治らない。

18 ：

不眠って辛いよね…
私も10年以上不眠症だよ
病名はうつ病と不安神経症
あまりに眠れないから医師に相談したら寝る前の薬が12錠になった
orz

19 ：

ごめんなさい
ageちゃいました
すみません…

20 ：

痩せないからロナセンやめてみた
一日500kcalで2週間全く痩せないなんてどんだけ

21 ：

ほんとに500kcalなのか疑問だな
足し算間違ってんじゃねーの
もしくは算出方法自体間違ってそう

22 ：

>>21
500kcalもないよ正確には
一本満足バーと置き換えのチョコバーのみ
表示上だと350kcal

23 ：

>>22
同じ物ばかりは痩せにくいよ
豆腐とかササミとか組み合わせるのは？
自分は一日一食普通食で1000kcal位。
ストレッチで一週間で5kg落ちた

24 ：

http://ameblo.jp/gu-tara2012/ゼニカルとSSRIで２kg減。１６０、４５

25 ：

リフレックスで52kg→75kg、23kg太ったので薬変えてもらった。
それから一日1200kcal食事＋踏み台昇降2時間
今3ヶ月目だけど　やっと66kgまで減った。先が長い。。。

26 ：

>>23
今日ついに貧血起こしたからお肉たっぷり野菜蒸しを追加することにしました
アドバイスありがとう

27 ：

ほうれん草とレバーだ！

28 ：

>>26
大丈夫？
気を付けて

29 ：

>>27
レバー嫌いだけど意外と鉄分が入ってる食材あるよね。
ほうれん草食べよう。

30 ：

>>8
耳が痛い。
絶対周りにそう思われてるわ。

31 ：

自演するくらいなら本人に言えば？

32 ：

なんでこれが自演に見えるんだ

33 ：

精神薬ヤバいみたいよ
http://www.yomidr.yomiuri.co.jp/page.jsp?id=50566

34 ：

まあどの薬でも何割かは酷い状態になるし、運だね。

35 ：

薬やめたい。
絶食しても5kg減で足踏みしてそれ以上減らない。
おかしいよ。

36 ：

>>35
それ薬のせいじゃ無いから

37 ：

一日800kcalを3週間続けても1キロしか減らない
薬のせいだろうなあ

38 ：

動かないから代謝落ちてるだけだよ
運動したら？

39 ：

>>38
週4回のウォーキングしてるよ
一回45分

40 ：

あと立ち仕事してる

41 ：

仕事もしててそれか。薬のせいじゃないね
極度の底代謝かカロリー計算ミス
それ以外無いね

42 ：

>>39じゃないけど
だからその極度の底代謝が薬の副作用なんでこのスレの人は困ってるの
>>41はがイエット成功しているんだとしたら、どの薬をどれくらい飲んで
食事量や運動量はどの程度やってるのか、参考のために教えて

43 ：

>>41
計算ミスはないから停代謝なんだろうなと思ってる
薬のみながら痩せた人はどんなことしたの？

44 ：

置き換え（朝夕）と毎日二時間のショコで三週間で三キロ落とした
医師には一気に落ちないって言われてるし、他の人もそこまであせらなくても良いんじゃない？

45 ：

摂取カロリーが低すぎても痩せないよ！
きちん3食たべなきゃ。
私は蒸し野菜にお肉を100グラム1日とってる。その他に納豆、豆腐、キムチ、卵とか。ご飯は80gで1200カロリー設定。
1週間で2キロ落ちた。
まぁ35キロ減量が目標だからまだまだだけどね。
置き換えとか余計たいしゃ悪くしちゃうよ。

46 ：

じゃ、アフリカの貧しい子供達はなんで痩せてんだろうな（笑）
貧しいのに三食きちんと食べてんのかね？

47 ：

煽ってる暇あるなら痩せたら？

48 ：

摂取カロリー低すぎるのかなあ
全然痩せない

49 ：

>>47
これが煽りに見えるんならお前は病気だ
病名はデブ病

50 ：

>>46
ここは抗うつ剤類の副作用で苦しんでる人のスレだ。
アフリカの話はスレチで極論。
でもあの子達は成長期に満足な栄養が与えられないけど
薬飲ませたら案外太るかもね。
そんな酷いことは人として出来ないけど。
>>46.19にはここは無関係だから、そっとしておいて欲しい。

51 ：

>>50
自己レス
○>>46>>49
×>>46.19

52 ：

私、166／86の巨だったから、ウォーキング始めたらグンと痩せたよ
あと一日１〜２食は置き換え、肉や玉子は控えめで野菜多め
でも我慢ばっかりでストレス溜まるとよくないって自分に言い訳してたまにチョコとか食べてたｗ
今は166／71
目標までまだまだだけどね
飲んでる薬はサインバルタ、レキソタン、デプロメール、アナフラニール、ソラナックス
就寝時にデパス、サイレース
長文ごめん

53 ：

最近睡眠薬飲んでも眠れない
一つの事が気になるともうダメ
ジェイゾロフト飲んでるけどときどき吐く
吐いても痩せない
かえって太る
なぜですか？

54 ：

>>53
あなたの飲んでる薬を私は服用していないので分からないけど、副作用で「吐き気」という薬は多いみたいです。
因みにコントミンとヒルナミンは副作用のところに「体重の増加」とはっきり書いてある
もう飲むの止めようかな
orz

55 ：

＼(^ー^)／

56 ：

私は入院して食べなきゃ点滴打つと言われて37kg→49.5kgにされて退院して61kgになってしまいましたが薬自体にカロリーがある訳じゃないので自分でコントロールしてください。と言われて500kcal以内に食事制限したら毎日0.5kgづつ痩せて、今では61kg→49kgまで戻りました。
病院で太らされたので今でもムカついてしょうがないけど今の調子でいけば来月末には45kgまでは楽におとせると思います。
みなさんも理由はあると思いますが一緒に頑張りましょう。
理由をつけてあきらめてしまうのは勿体無いです。
ちなみに今はリスパダールの50mlの注射を２週間にいっぺん打ってるだけです。

57 ：

社会不安障害＆鬱で２年くらいリフレックスとリーゼ飲んでたけど、１０ｋｇくらい太ったな。
今は断薬して１年経つけど、毎日１時間有酸素運動してたら(最初は、体力落ちまくってたからちんたら歩くだけだったが)
逆に薬飲む前より体重減った。181/82→68
常に死にたい気持ち＆毎晩悪夢でうなされてたけど大分良くなった。理由もなく涙が止まらなくなる症状は完全に治った。
出来る範囲でちょっとずつ体動かすのが心身共に一番良いと思うよ。運動して汗かくと気持ちもスッキリするし。
食事制限はやりすぎると精神が更に病むから、程々に食いすぎんくらいがいいかと。薬飲んでる人は特に。
このスレが皆の良いきっかけになればいいな。似たような仲間はちゃんといるんだし。一人じゃない。
ってか今は全く薬飲んでない俺が場違いかもしれんな・・さーせん。

58 ：

一日の食事を入院前と同じの食事（500キロカロリー以内）に戻したら、1ヶ月で9�s落とせたよ。後は、週3〜5の早朝ウォーキング1時間かな。それでもまだデブだから頑張り続けます。
皆様も一緒に頑張ろう！

59 ：

>>57
全然スレチじゃないです
優しいね、ありがとう

>>58
私も500カロリーだけど痩せないのは運動をしてないからだね
少しずつでも運動しようと思います

60 ：

クスリのんで無いならスレチですよ
消えてください

61 ：

皆すごいね
私はがんばらないと頑張って痩せないと会社復帰できない
痩せなくちゃなのに食事900kcalくらいなのに痩せないどうしよう

62 ：

薬を減らしながら歩くといいよ
ウオーキングはいい
食事は食べ過ぎないように気をつけようってぐらいでいいよ

63 ：

>>61
500kcal以下にすれば必ず痩せる。
動かなくても痩せる。
仕事をする。
暇だと食べちゃうから。
１日パン１個とかなら必ず痩せる。
食べすぎ。

64 ：

そんなんしたら栄養失調で爪がボコボコになるよw

65 ：

>>56
拒食症で入院したんじゃないの？
退院時の体重より減らしたらいけないんだと思う。

66 ：

極端な食事制限してる人が多いけど
身体に深刻なダメージを与えてる最中だって気がついてくれ
最近ここ読んでると怖いわ
少なくとも1500galは食べて運動をするのを推奨する
それで減らない場合は医者に相談だ
今のままだと一時的に減ってもリバウンドでさらに太るよ
リバウンドは自力で制御できるほど甘くないから

67 ：

>>66
相談したけど減るはずって一蹴された
過激に行くしかないよ

68 ：

>>67ね！

69 ：

>>67
あー…これは基地外ですわ
ほっておくしかない
こういうのは自然淘汰されるべきだし、好きにさせておけばいいよ、勝手に自滅していくから

70 ：

>>67
だから巨なんだよ

71 ：

本当の話なんだよ
それに巨ってほどでもないよ

72 ：

>>65
拒食症じゃないよ。
パスタ二人前を一食で食べてたぐらいだからー
糖質で入院してたんだよね…

73 ：

>>72
糖質じゃなきゃリスパダールの注射なんて打たないから言わなくても分かるよ
あと基地外臭が文面から滲み出てるから
勝手にめちゃくちゃな食生活して早く自滅して下さい
国のためにも

74 ：

糖質でも痩せたい物なの？

75 ：

糖質でも痩せたいって言うか、ダイエットのせいで
脳に栄養行かずに負荷がかかって糖質になる人がいるんだよ。
実際、脳の発達に重要な子供時代に（ダイエットとかネグレクトで）
よく絶食してた人は糖質発生率が高いらしい。
カロリー減らすのはいいけど、脳に必要な栄養まで減らしたら取り返しつかない事になるよ。

76 ：

カロリー１２００以下にしてタンパク質とか脂質ほどよくとってるけど減らん
３０００カロリーくらいとってた時と変わらないってどういうこと・・

77 ：

>>76
私も1200kcal程度の食事制限だけじゃ痩せなかったよ
＋有酸素運動が重要みたい

78 ：

1200kcalで有酸素運動しても落ちなかった。
薬で代謝がおかしくなってるから
もっとカロリーを減らさないと無理かも。

79 ：

>>77
一応１時間くらいウォーキングしてるけどそれくらいじゃダメみたい。
やっぱり走るしかないかー。レスさんくす

80 ：

不眠で薬増量されたら体重が
73kg→74kg
なんだよう・・・

81 ：

1ｋｇぐらいなら誤差のうちだよ
生理前後とか、夜と朝でも1ｋｇくらい変わるよ
でも油断大敵だよね……

82 ：

大根おろしダイエットいいよ
私も大量に薬を服用してて、代謝がメチャクチャ落ちてるからかなり少食にしてる（800カロリー位）
それでも体重が落ちなくて、朝は必ず大根おろしにして3ヶ月目だけど7キロ減った。
運動をする気力がわかないのでひたすら食事制限してます。
大根おろしはデトックス効果もあるから薬で肝臓に負担をかけてる分、体にも良いし。
マルチビタミンとミネラルのサプリメントも飲んでます。

83 ：

１５８ｃｍ♀７０キロから６７キロまで２週間で落ちた。(^_^)
通販のイキイキ和雑炊を朝昼晩として、間食に牛R寒天を食べて、ジュースは飲む。１日５００カロリー以下にすると、統合失調症の薬のんでても痩せられる。

84 ：

>>83
生理とか止まんない？

85 ：

もともと薬の副作用で生理が不定期になって、排卵しなくなったから気にしてないよ。この調子で美容体重までおとす。
子供も産もうと思う人はやらないほうがいいかもね。

86 ：

このスレみていたら薬飲まないのが一番いい気がします

87 ：

ダイエットが原因の統失の話ですが、脳は脂質で出来てますから。
極端な食事制限で脂質ゼロの食生活をしていると 体の脂肪も落ちますが、
脳もどんどん痩せて萎縮し、ゆくゆくはスカスカになって認知症のようになります。　
統失でもうつ病でも認知症でも、脳画像診断で、脳の一部が萎縮した様子を見たことがあるでしょう。
将来 認知症になりたくなければ栄養について勉強してください。

88 ：

ぜい肉の脂が脳にまわって欲しい

89 ：

アル中（今は飲んでない）と糖質併発してんだけど（もちろん肥満体）
エビリファイ１２mg処方されてて
１週間前そわそわするって言ったらアキネトン出された
飲んだらものの見事に飲酒欲求と食欲が無くなった
今無理に三食１１００〜１６００kcal食べてる状態
この状態が続いて欲しいな。微妙に辛いけど
それにしてもアキネトンで飲酒欲求まで消えるのは変だ

90 ：

一日1200kcalにしてウォーキングもしてるけど、全く痩せない
恐ろしいロナセン

91 ：

うむ、ロナセンはやせにくい。
幻聴が多くなってロナセン増やされたら１年で１０キロ増えた。

92 ：

ほんとに薬が影響なんだろうか

93 ：

トリプタノール処方されてから食欲がやばくて
２週間で１０キロ太った
マジでヤバい

94 ：

薬で体重増えたりそのまま停滞してしまうのは本当にあるって主治医に言われたよ
私は躁鬱で薬貰ってるけど、躁鬱に効果あるって代表的な薬が全部体重増加するし
（実際飲んで10キロ太った）
今は太る系はパスして処方してもらってる
それでもまだ4キロしか痩せてないし頑張らないとね

95 ：

太るっていうのはわかるけど
どういう作用で太るのかな
食欲が増えるのか代謝が下がるのか
そのへんを具体的に提示してくれないと対策が立てられない

96 ：

それは自分の主治医に聞いてきなよ
その方が納得いくんじゃない？

97 ：

そうね。代謝が落ちるのか 食べすぎなのか 気になるわ私も！

98 ：

私は代謝は落ちないって医者から聞いた
食事制限と運動してれば必ず痩せるって
でも現実は全然痩せない
医者も詳しく知らないのでは？と思ってる
聞くたびに痩せるはずで一蹴される

99 ：

>>92
メジャーの体重増加副作用には個人差がある
摂取量を押さえようと太る場合がある
リスパやジプ等メジャーの体重増加副作用は能書きに書いてある
医者も認める周知の事実
ブクブク肥ってるメンヘラはまず副作用と見てよい
摂取量は変わらなくても海老等に変更して痩せる場合がある

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