俺を筆頭に住人共が改善していくスレ

1 ：2012/07/24 〜 最終レス ：2013/05/29

スレ主は
【絶対】俺を筆頭に住人共が改善していくスレ【負けねー！】こう望んでいたが
サブジェクトが長すぎ云々で弾かれたから、このようになりました。
まぁ、ニコチンさん頑張ってね。

2 ：

2get

3 ：

俺登場
のらりくらり行こうと思う

4 ：

ここ2ヶ月家出てないからな
週に一度コンビニいくくらいか
毎日気持ち悪い
とある事故で今は人生で1番絶不調だな
まずはここから始まる

5 ：

外出恐怖
家でも調子悪い
でも相談乗るぜ

6 ：

まー誰も来なくてもいい
なお俺が考案したスレだから自分で上げるの恥ずいわー

7 ：

早くは無い遅くは無い始めたら始まりさ♪
家で薬を飲み症状に耐えてるだけの俺は始まってるのか
今の俺はただの運の悪い不摂生な馬鹿

8 ：

下げ続けるスレに人は集まるのか
俺以外は上げても下げてもいいんだぜ
誰か俺を怒らせてみろ
怒りはエネルギーに変わる場合もある
例え掲示板でもだ

9 ：

強くなければ生きていけない
強いだけなら生きてる意味が無い

10 ：

弱いからコテつけてる
弱いから何でも踏み台にしたい

11 ：

>>1
改善していくスレとあるけど
メンヘルサロン板のここには
いろんな精神疾患を抱えた人達が集まって来ると思う
このスレはスレ主と同じ症状で苦しむ人達が（スレ主が医者から言われてる病名は何？）
お互いに抱えている症状を少しでも和らげるにはどうしたら良いものかみたいなことを語り合う場所なのか？
統合失調症、躁鬱病、強迫性障害、自律神経失調症その他上げてたら切りがないけど
精神疾患全般に効果があるような夢のような治療法を考えて行く的な場所なのか？
または各々がこの治療法はリアルに効果があったみたいなことを報告し情報を交換し合って行くみたいなスレって理解してＯＫ？

12 ：

>>3
お前の事はなかなか好きなん到

13 ：

>>11
正直に言うと統合失調症と躁鬱を治療出来る確率はかなり希薄
俺の分野としては神経症、鬱、心身症、自律神経などと言ったところか
その他脳に効くことならいろいろ調べてる
君の言うとおりであってる

14 ：

>>12
なんか見た覚えあるが忘れた
よろしくな

15 ：

今日も出かけてみようか葛藤してる俺がいる
これではベンゾジアゼピンで坑コンフリクトされてないよな
俺の神経質、交感神経過剰はベンゾジアゼピンくらいではトローんとしないぜ
頭が毎日無駄に回りやがる

16 ：

病気は個性ですよ
たわけ馬鹿
それは治る見込みの無い疾患に対してだけ
不安障害圏内、鬱圏内、人格障害圏内で個性云々言う奴は治療する気持ちが欠けてる

17 ：

>>13
了解
自分は一応躁鬱の診断されてるから正直少しがっかりしたが
精神疾患全般のいろいろな治療法には興味ある方だから（薬物療法、行動療法、自己暗示的なもの、食事や運動等々）
時々覗かせてもらうから宜しく
自分にも使えそうなものが出て来るかも知れないしな
末永くより良く生きて行きたいと考えたら
心の健康はもちろん体の健康を保つのは大事だしな

18 ：

>>17
いや確率が低いだけで躁鬱でもあらゆる脳に対するトレーニングで改善なら見込めると思う
脳とか遺伝子とかは本当大事
何が当たるかはわからないからな
俺はこういう難しい疾患を見捨ててる訳じゃ無い
俺は時がきたら表舞台で叫びまくる予定だからそれが出来れば障害年金1レベルの病気の人も世間に認知されれば多少生きやすくなるしな

19 ：

連投すまんが
どのレベルに達して改善と見なすかも難しいところだよな？
骨折したみたいな目に見える怪我なら骨が繋がった
風邪なら熱が下がったや咳が止まったなどハッキリ解るがさ
精神疾患って
「はい、きれいサッパリ完治しました、あなたの治療は終了です」
みたいなこと治療者から言われることってないよな？

20 ：

>>18
あらゆる脳に対するトレーニングで改善か
脳も筋肉のように鍛えたら（どうやって鍛えたら良いのかが解らんが）
ある程度は強くすることが出来るってことかな？
脳も鍛え方次第では今以上に痛みや苦しみに耐えられるように強くすることが出来るってことかな？

21 ：

>>19>>20
完治や改善はやはり本人による主観だろな
外出が行えるか〜仕事が出来るのかまで幅は広いがな
問診みたいなもんで自分なりにスコアをつけるのも悪くない
でも明らかに改善してきたら主観で気付くと思うがな
様々な方法があるが有酸素運動が劇的かな
あとは食生活の節制だな
最終的にはメンヘラこそアスリート並みの運動と生活するべきだし、それをやってようやく人並みに近づくと思う
人並みに近い人並み以下でもいいと思う
それだけでもありがたい

22 ：

それと思ったんだけどさ
無知で悪いがさ
脳をトレーニングするのってさ
スポーツ選手が試合前とかにするさ
メンタルトレーニングみたいなものとはまた別なのなのか？

23 ：

>>22
いや単に走ればいいと思う
走れば脳の脳神経由来物質は増える
このことはほぼ全ての精神疾患と関連する

24 ：

最近よく考えることがあるんだけどさ
心身共に鍛えて強く成るみたいなことってさ
魅力があって憧れたりもするんだけどさ
一方でもう少し鈍感になれたら楽に生きれるのかなとも思ったりする自分もいるんだよな

25 ：

有酸素運動スレでは有名な本だが「脳を鍛えるには運動しかない」これを読めば根拠は大体わかる

26 ：

>>23
自分は走ってはいないが
１日おきだが縄跳びとスクワットを少ししている
時間や回数にもよるが
やはりジョギングやウォーキング等の
直ぐには終わらない運動に切り替えた方が良さそうだな

27 ：

>>26
ここまで運動を推してすまないが今の俺なんて何もしてないぜ
2ヶ月前まではちんたら10km走ってたがな
生まれつきや環境で鈍感な奴も敏感な奴もいるが自分達は敏感な弱者として超えて行かないといけない壁がいくつもある
少しづつだな
いつかは強い奴にも勝てるかもしれない

28 ：

去年さ自分さ人間ドックやったんだけどさ
医者からは褒められたんだよな
全て正常値ですねって言われてさ
同世代の仲間達の中で体だけは結構健康な方みたいなんだけどさ自分
激鬱に頭の中が犯されてしまうのには勝てないんだよな

29 ：

>>１０kmは凄いよ（走るにしたって歩くにしたって）
そんな１０kmなんて距離さ自分１０代の頃以来走るのはもちろん歩いてもいないわ
最近は原チャリか自転車に頼りすぎているorz

30 ：

悪あがきかも知れんがさ
外出した時にはさ
エスカレーターやエレベータは極力乗らずにさ
階段を使うようにしている（こんなんじゃ気休め程度やな

31 ：

金にもう少し余裕があったらやな
ジムやプールにも行ってみたいんやけどな
プールに入って泳ぐのはもちろんさ
水の中でただ歩くだけってのも体に良いみたいなこと聞くしさ

32 ：

自分は人から挑発された時などに
聞き流せるような力がもっと欲しいと思ってるんだ
挑発されるとおちょくられてるのかと思ってしまい
頭に直ぐ血が上っちまってさ
ムキになって反撃しちまうんや
短気な脳ももう少し何とかしないと
いつか大きなトラブルでも起こしてしまうんじゃないかと思っている自分orz

33 ：

カルシウムって本当にイライラ解消に効果があるのかな？
牛R飲んだり小魚食べるだけじゃなくカルシウム剤までも飲んでいるんだがな自分
日光にだって適度に当たってるんやけどな
自称結構健康オタなはずなんだけどさ
自分の精神はイマイチコントロール出来ないもどかしい日々

34 ：

これは人から聞いた話なんだがさ
新人研修みたいなことを合宿でやる会社があったみたいでさ
みんなでわざと罵り合うみたいな過激なプログラムがある研修があるみたいなことを聞いたことがあったっけかな？
ちょっとやそっとじゃへこたれないような精神力をつける為とか言ってたがさ
ここからは少し恐い話しになっちまうんんだけどさ
その新人研修に参加した１人の男性がさ
ある朝さ突然さ同僚みんなの前で全裸になってさ笑い出しちまったんだってさ
ようはさ極限まで追い込まれすぎちまったようでさ
精神力を鍛え上げるどころかさ
１人の人間の気を狂わせてしまったらしい
その話を聞いて以来さ
極端なまでの精神力の鍛え方は危険だなと思ったな
本当に心が強くなるってどういうことなんだろな？

35 ：

君は風味だな
情報キャッチするの早すぎだろw
改心したか？改心したんならいいけど

36 ：

私達の歳で改心だとぅ〜????
超チョ〜笑わせてくれるねぇ〜!
五体満足なのにむ〜んムン関わらず〜ん!　ズン!
超チョ〜穀潰し〜ん＆ぅ〜超チョ〜親のすねかじり〜ん＆ぅ〜超チョ〜贅沢ヒキニ病のぉ〜ん我が超チョ〜甘ったれぇ〜んエェェェ〜ンなぁ〜んアァァァ〜ンなぁ〜ん息子よっ!
改心する前に〜んニン私達〜んチン寿命でババババぁ〜ンとぅ〜んトゥン死んで舞ゆわさOH〜YEAH〜YES!YES!YES!超チョ〜罰×ぶっぶっぶっぶぅ〜?????????×××××××××

37 ：

日々の生活にやなぁ〜!
超チョ〜追われちょりながらぁ〜んアァァァ〜ン生きちょっておゆ〜んユン私達〜んチン超チョ〜老夫婦風味ジャ〜ン様にはやなぁ〜!
たばこ男ちゃ〜んみて〜なやなぁ〜!
超チョ〜優雅風味ジャ〜ン様なぁ〜んアァァァ〜ンなぁ〜ん!　アン!
超チョ〜おっ殿様ぁ〜んアァァァ〜ン的なぁ〜ん研究なぁ〜んて〜んテンしちょってる〜ん!　ルン!
超チョ〜余裕風味ジャ〜ン様ぁ〜んアァァァ〜ンなぁ〜んて〜んテンね〜んだってばYO〜YEAH〜YES!YES!YES!超チョ〜罰×ぶっぶっぶっぶぅ〜!!!!!!!!!×××××××××

38 ：

正体現したか
相変わらず中傷することしかやることないんだな
お前と喧嘩するエネルギーもないし、散々無駄だったから残念だけど煽ってきても飽きたわ

39 ：

気持ちの悪い文体で埋め尽くして速攻スレ終了か
まあそれもまた運だな

40 ：

俺は未だにやなっ！
超チョ〜重度の寝たきり状態のような鬱病の人やなっ！
超チョ〜重い統合失調症で苦しんでおられる人以外でのやなっ！
五体満足で２ｃｈに書き込むことは出来る元気があるヒキニに対してはやなっ！
その五体満足なヒキニを養い守っている親がやなっ！
超チョ〜鬼になってやなっ！
我が子を家から追い出しち舞ゆのが〜んガン超チョ〜ベストゥットゥ〜風味ジャ〜ン様だとぅ〜んトゥン思っちょっておるんYA〜YEAH〜YES!YES!YES!
超チョ〜可愛い仔にわ〜んワン旅をさせろってばYO〜YEAH〜YES!YES!YES!
（ここで優しすぎる親はやな少し金を渡して家から追い出す）

41 ：

たばこ男君さぁ〜！
お前は体は一応男風味ジャ〜ンやろぉ〜！
せやったらさぁ〜！
超チョ〜短期間くれ〜さぁ〜ホームレス生活なぁ〜んてんさぁ〜！
超チョ〜恐くないべさYO〜YEAH〜YES!YES!YES!

42 ：

たばこ男君わ〜ん！　ワン！
親が死ぬまで〜ん！　デン！
超チョ〜動けね〜とぅ〜ん！　トゥン！
超チョ〜マジで〜んデン思ゆんだってばYO〜YEAH〜YES!YES!YES!超チョ〜罰×ぶっぶっぶっぶぅ〜?????????×××××××××

43 ：

超チョ〜厳っすうぃ〜風味ジャ〜ンなぁ〜んアァァァ〜ンなぁ〜ん社会の中にババババぁ〜ンとぅ〜んトゥン放り出されち舞っちょったらやな〜ん！　ナン！
生きて行けるか〜んカン???　生きて行けね〜か〜んカン???
そい〜なむの考えちょっておられゆ〜ん！　ユン！
超チョ〜余裕風味ジャ〜ン様なんか〜んカンね〜んだってばYO〜YEAH〜YES!YES!YES!（妾わ〜んワン１５の時に〜んニン身を持って〜んテン超チョ〜体験したったぁ〜んアァァァ〜ン）
超チョ〜軟弱風味ジャ〜ンなぁ〜んアァァァ〜ンなぁ〜ん男わ〜んワン超チョ〜罰×ぶっぶっぶっぶぅ〜!!!!!!!!!×××××××××

44 ：

飯食う
雨風しのげる家を確保する
それに必死にならざるをえないような環境で生きてみようとぅは思えないかぁ〜いおっおっおっ???
超チョ〜頭でっかち〜んチン超チョ〜口だけぇ〜んエン番長〜んウンたばこ男君ってばYO〜YEAH〜YES!YES!YES!

45 ：

ヒキ板に俺みたいな状態な奴たくさんいるだろ
講釈垂れたいなら俺1人なんかよりヒキ板の大勢の方に聞いてもらえよ

46 ：

たばこ男君へ
視覚障害者の人達やさ
聴覚障害者の人達やさ
小児麻痺の人達やさ
車椅子生活の人達やさ
知的障害者と言われている人達でさ
親元を離れて自分の出来る仕事を一生懸命して１人で生活をして生きて居られる人達やさ
いつの日にかは親元を離れて自立して生きて行けるようになりたいからと
作業所的な場所でトレーニングを一生懸命して居られる障害者の人達をさ
テレビやラジオ等で見聞きするだけではなくてさ
彼等が活動している場所に直接行かせてもらってさ
彼等と触れ合わさせてもらったらさ
今自分が置かれている環境がどれだけ恵まれてるかが解ると思うんよ

47 ：

NGにした
毎日お前をNGにしてから日記みたいに書き込みする

48 ：

ニコチン君の親は何を恐れているのだろうか？
ニコチン君を無理矢理家から追い出そうとしたら？
超チョ〜怒り狂ったニコチン君に殺されてまうとでも思っていてやなっ？
ニコチン君に対して超チョ〜厳すうぃ〜く接しちょることぅが〜んガン出来ね〜のかぬっぬっぬっぬぅ〜超チョ〜罰×ぶっぶっぶっぶぅ〜?????????×××××××××

49 ：

っても対して書き込みすることも無いんだがな
俺が治り普通に働いてないと2ちゃんさえさせてくれない人がいるとはな
立てて貰った絶倫には悪いがいつまで持つかな

50 ：

結局、精神論でくる奴とは一生噛み合わないだろうな
精神論も必要な時もあるが大体間違えてることの方が多いわな

51 ：

絶倫◎君へ
ニコチン君に対して〜んテン超チョ〜優しちゅぎるよっよっよ
彼はこのスレが終わるまでわ〜んワンみて〜なことぅを〜んヲン理由にしちょって〜んテン
超チョ〜厳っすうぃ〜現実リアル生の世界に出て闘うことぅから逃げ続けてしまうとぅ思ゆのよっよっよっ

52 ：

もっと辛い人がいる、だから外に出ろ
その間が抜けちゃってるから馬鹿なんだよな
そんなことで病気を無視して動けるならこの世に精神疾患も引きこもりも存在しない
皆わかってんだよ、自分より辛い奴が五万と存在するくらい

53 ：

>>49
ちなみに絶倫◎君は病気を抱えながらも働いています（勉強もしているはずです）
ニコチン君は病気を理由に超チョ〜逃げ続けているんだってばよぉ〜超チョ〜罰×ぶっぶっぶっぶぅ〜!!!!!!!!!×××××××××

54 ：

>>52
親にもっとぅ〜んトゥン超チョ〜厳すうぃ〜くしちょってくれとぅ〜んトゥン自分から〜んラン頼めＹＡ〜！！！！！！！！！×××××××××

55 ：

年中2ちゃんに貼りついて誰かを叩きたいつーのは病気ではあるな
俺なんかより相当不幸なんだろな
なら俺は頑張ろう
こう思えばいいんだろ？

56 ：

>>52
>>46に上げた人達なんかはさ
自分の抱えている障害や病気が治る治らないに関係なく動いているんだよな
動くしかないと言った方があってるかもな
生きて行くためにな

57 ：

NGにしても毎日一日に一回は気持ちの悪い文体アンド精神論を見なきゃいけないのか
どんな罰だよw

58 ：

>>52
ぐだぐだ言う元気があるなら働けば?

59 ：

おっとID変えてきたか
NGしといたわ

60 ：

ID変えてまでブチ切れしてるのか
俺なんか全然恵まれてるなw

61 ：

>>55
親から金貰っちょってる〜んルン超チョ〜甘えん坊の〜んノン男でちゅ〜んチュンとぅ〜んトゥン認めちょれば〜んバンＯＫやがなwwwwwwwww

62 ：

確か君は癲癇も持ってる言ってたな
癲癇の人は興奮しやすいらしいからこのスレに貼りつくのは君自身にとってもマイナスだと思うけどな

63 ：

強迫性障害程度で〜ん！　デン！
働かなくっちょってむ〜ん！　ムン！
超チョ〜許してくれちょる〜ん！　ルン！
ニコチン君の親って〜ん！　テン！
超チョ〜優っすうぃ〜風味ジャ〜ンなんやにぇ〜にぇ〜にぇ〜にぇ〜ミッミッミッミ〜ぶっぶっぶっぶぅ〜?????????wwwwwwwww

64 ：

まー見えてないけど以前と全く変わらない不毛なレスしてるんだろな
日付変わったら一つだけ質問してやるから
答えろよ

65 ：

多分俺がコテつけなくてスレ立てしてもこいつはすぐに発見して潰すんだろな
一生2ちゃん出来ないなw

66 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

67 ：

ここまで風味だけとかこのスレ終わったな
今回もお前の勝ちだよ

68 ：

>>64>>65
お前のカキコは超チョ〜クセが強いからなwwwwwwwww
お前こそ毎回言ってることぅが同じだしなwwwwwwwww
去年は猶予期間がどぅ〜のこうのとぅ言ってなかったっけかい?????????wwwwwwwww
超チョ〜優雅そうで〜んデン超チョ〜贅沢ちょうなぁ〜んアァァァ〜ンなぁ〜んアン超チョ〜親のすねかじり〜んリン超チョ〜甘えん坊〜んヒキニ生活乙wwwwwwwww

69 ：

しかしよく考えるとすごいシステムだな
俺が一人前に稼がないと2ちゃんに書き込みさえさせてくれないとはw

70 ：

>>67
>>12とぅ>>58は俺じゃない件wwwwwwwww

71 ：

そりゃ愛人も絶倫も面倒になるわな
何か言いたいならブログでもやるべきだな
ブログならホストIPごとNGに出来るしな

72 ：

>>69
えーっと、いい年して親に食わせてもらって2ちゃんとか恥ずかしくない?

73 ：

おい風味よ、お前は俺が稼いでるなら2ちゃんやること許してくれるの？
その場合は文句一つ無いのか？

74 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

75 ：

>>73
『今現在の俺は
　強迫性障害程度で働かなくても許してくれて
　養い守ってくれている優しい親に甘えています
　体はスポーツ選手並にまで鍛え上げた男です』
こうニコチン君から言ってもらいたいわけよ

76 ：

>>73
君はある時期にさ
家を離れてさ
寮的な場所に入ってさ
仕事も出来てたことがあると俺に言ったことがあったよな（去年だったっけか？）
短期間なら我慢で何とかなるよな
『俺には
　帰れる家がある
　辛くなったら
　いつでも逃げ帰れる家がある』
と自分に言い聞かせながらさ
男だったら１度くらいさ
逃げ道なくしてさ
自分を追い込むみたいなことしてもよくね
『例えホームレスになってしまおうが
　俺は実家には帰らない
　次の仕事が見つかるまで
　ホームレス生活に耐えてみせる』
みたいなさ

77 ：

危機感が少しあってくれるからこそ
動けるってことってあったりしね？

78 ：

親が生きている限り養って守ってくれている環境だったらさ
その環境に甘え続けていられるだけ甘え続けていたいと思ってしまわね？
ニコチン君のやる気が芽生えにくくなっちまうっていうかさ？

79 ：

どうでもいいんだけど、俺が一人前に稼いでるなら叩かないんだな？
女々しい長文はいいから、イエスかノーだけで答えろよ

80 ：

俺が気分障害だけだなんてどこに書いてるの
俺が何の病気抱えてるか知らないくせによー言えるな
俺が何の病気か具体的に書いたことは一度も無いんだよな
難病だったらどうすんの？統合失調症だったら？躁鬱病は？
何も知らないくせに

81 ：

>>79>>80
今からバイトに行く準備するから今日は無理だけど
明日にでも電話で話してみないかい？
掲示板での文字だけでの遣り取りは面倒臭くてさ
大っ嫌いな親に養われ守られている身分とぅニコチン君が認めればOK

82 ：

愛人にさえメール送ってない俺がお前なんかと話す訳無いだろ
俺がここに書き込みしている以上、絶対に俺が誰だか知られる訳には行かない

83 ：

まあ文面から察するに俺が働いてりゃ文句無しなんだな
働いてからやる気あったらやるわ
その時は文句言わせないからな
むしろ馬鹿にしてやるから覚悟してろよ

84 ：

ではわかりきってたけど解散
構ってちゃんには構いません

85 ：

リアルに姿を現す度胸がねー奴が覚悟してろよって笑えるわなwwwwwwwww
親が死ぬまで引きこもってろやニコチンチ〜ンwwwwwwwww
超チョ〜南無阿弥陀仏ッツッツぅ〜ぶっぶっぶっぶぅ〜×××××××××

86 ：

自分のしょぼい人生に誇り持ってるみたいだが、俺が復活したら必ずお前を甘え認定するからな
ネットで足をすくわれるのは勘弁だな
特にお前みたいな悪意に満ちた粘着野郎はストーカーになりそうで怖いわ

87 ：

お前と電話すんのが度胸とか笑わせるな
俺は足元すくわれたくないんだ
将来の為にな
お前と違って大きな夢がある

88 ：

>>85
お前みたいなキチガ◯はネットじゃ最強だよ
卑怯で粘着質で失うもの無い奴は少しでも情報やったら何十年も書き込みするからな
正直お前ごときに足をとられたくない
確かにお前は怖いよ、失うものが無いから
俺は夢を失いたくない

89 ：

母子家庭育ちで中２から新聞配達のバイトやってて１５で家を飛び出して実家に仕送りも少しだがし始めて今現在は姉しか家族がいない俺を早く甘え認定してくれるまで成長してくれニコチンwwwwwwwww

90 ：

>>89
それが何なん？それを平気で吐露してるお前が甘えだな

91 ：

パパンとぅママンがいないとぅ生きて行けない２０代後半の体だけはスポーツ選手並のバブゥ〜バブゥ〜赤ちゃんニコチンwwwwwwwww

92 ：

失うもの無い奴は嘘もつくし何でもありだよな
ネットで大暴れするのが趣味だからなw
すまんがほぼ信じてないわ

93 ：

このまま嘘と憎悪だけでネットだけで生きていったらいいよ

94 ：

早く架空のバイト行けよ笑

95 ：

電話で話して俺の姿見たことある人
２ｃｈ以外の掲示板でも結構いるんだけどな
俺は露出狂だからなwwwwwwwww
至る所で個人情報出してるからな

96 ：

>>95
人生諦めてる自慢いらないから

97 ：

俺が働かないと2ちゃん出来ないことはわかったから、もういいや
寂しいなら他の人に構ってもらえ

98 ：

お前を無視して日記みたいに細々やっていこうと思ったが、お前はレベル高いわ
ほぼ全ての時間貼りついてるからな
このスレにもすぐに気づいたしな
一流の粘着だわ、勝てる気がしない
人生諦めたおっさん程怖いもん無いよな

99 ：

>>89
ここまで個人情報さらしてて、よくも平気でこんなバレる嘘をつけるもんだ！
君の同級生で、この掲示板を見ている人間がいるかもしれない…とは考えなかったのかい？？？
ニコチン君、君の思っているとおり、風味の言ってることは嘘ばっかりだよ
不特定多数の人間が見る掲示板に個人情報をさらすっていうことは、そういうこと
誰が見ているかわからない、ってことだよ
足元　すくわれたな

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