鬱でも必死に会社に行っている人314

1 ：2013/10/21 〜 最終レス ：2013/10/27

ここは鬱に苦しみながらも通勤している人のための互助スレです。
愚痴も弱音も全部吐き出して、明日の仕事の糧としましょう。
仕事をしている方であれば、どのような愚痴でもかまいません。
見ている皆さんも、なるべく優しい気持ちで聞いて上げてください。
説教や叱責などは、荒らしとみなしますので禁止します。
なお、「励まし」については、文脈に依存するところもあるため禁止とはしませんが、
無神経な励ましなどは、プレッシャーを与える結果となるばかりでなく、その人を
傷つけることになりかねません。慎重にレスをしてください。
注）スレでの宣伝行動はお控えください
住人は何を宣伝されても一切関わることはありません。
前スレ
鬱でも必死に会社に行っている人313
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1381462108/
なお、休む等の報告はなるべくスレ↓にお願いします。
鬱でたまに休みながらも何とか会社員やってる人49
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1379585755/
関連スレのリンクは>>2以降に貼ってください。

2 ：

【のんびり】復職してどうよ【ぼちぼち】16人目
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1369563948/
もう限界が近づいて来てる人のスレッド171
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1381151612/
( ﾟДﾟ)ﾉ　ヨ チ ヨ チ 同 盟ヽ(ﾟДﾟ )ﾖﾁﾖﾁ
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1380387665/
休職退職の話題はこちらへ↓
鬱で休職している人・退職した人 53
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1379697354/l50
休職・失業で傷病手当金/失業手当金生活 38ヶ月目
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1380104886/l50

3 ：

明日も何もない一日になりますように(-人-)

4 ：

結構スレの流れ早いから次スレは>>980よろ
みんな辛くて書き込みたいのは分かるけど
ちゃんと次スレも立てようぜ

5 ：

メンヘラは迷惑だから全員Rよな

6 ：

ID:ywDUEYSV
あーすっきり

7 ：

もう毎日死にたい
会社辛い
辞めたい

8 ：

晒し上げられて胃が痛くて久しぶりにソラナックスを飲んだ
そしたらすっきりして痛くなくなった。
やっと、薬を飲まないで良い生活になったのに・・・。
ストレスの元となってるねずみ男上司のやろうがムカつく

9 ：

要領悪いバカ生真面目上司……とは言えない
良い上司だから

10 ：

>>8
明日は、俺がさらしあげられるのさ。

11 ：

つかさ、適当にやりゃあいいよ
努力するから、無能上司やクソ上司の悪態に腹が立つんだ
一生懸命やるから、ムカつくんだ
だったら、最初から適当にすりゃあいい
で、何か言われたら「はいはい、そうですか」と内心で受け流せばいい
飛ばされるとかクビになるとかなったら、会社辞めりゃいいだけの事
世の中、選り好みさえしなけりゃ仕事はいくらでもある

12 ：

>>1
ごめん、ありがとう
月初に体調崩してから、どうも心も調子が悪い
職場に着くと吐き気がして泣いてしまう
誰とも話したくないのに、文具や弁当のおかず、どうでもいいことまで根掘り葉掘り聞かれる
そんなことは、どうでもいいくせに
いつまで頑張れるんだろうか
初めて発症したときの、仕事に行きたいのにベッドから一歩も動けなかった朝を思い出すと、明日またそうなるんじゃないかと想像してしまってこわい…

13 ：

>>1乙
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ,===,====、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　 _.||＿__|_____||_
..　　　　　　　　　　　　　　　∧_∧　 ／||＿＿＿|^ ∧_∧
..　　 　　　　　　　　　　　　(・ω・`)／／||　　　|口| |ω・` )
.　　　　　　　　　　　　　.／(^(^ .／／||...||　　　|口| |ｃ 　）
.....　 　 　 　 　 　 ∧_∧ ／　／／　 ||...||　　　|口| ||し　　　　　　新スレです
.......　　　　　　　　(・ω・`) ／／....　　||...||　　　|口| ||　　　　　　　　楽しく使ってね
　　 　　　　　　／(^(^　／／ 　....　　.||...||　　　|口| ||　　　　　　　　みんなと仲良く使ってね
　"" 　　　:::''　|／　 　|／　''　"　　:::　　⌒　 :: ⌒⌒⌒ ::　""　　`
　::　,,　:::::　,,　;￣￣￣　　"､　:::: "　,, ,　:::　　 "　::　"　::::　　"

14 ：

上司や周りは迷惑してるから病気ならちゃんと休んで治せ

15 ：

毎月10日は感謝の日。感謝は形にして表しましょう。

16 ：

>>1乙です。
∧＿∧ 皆さん、おはようございます。
( ´･ω･)朝のコーヒーが入りましたよ。 今日も頑張らずに、マターリユクーリいきましょう。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~
∧＿∧
( ´･ω･) 他にも紅茶、ココア、ホットミルク、日本茶、ｺｺﾅｯﾂﾐﾙｸ他各種用意してます。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d□~ d□~ d□~ d□~ 旦~ 旦~ 旦~ 旦~ d□~ d□~ d□~

17 ：

いつも早朝出勤で4時半には家を出るけど
今日はお休みだから、もう少し布団の中でまったりします。
ココナッツミルクいただきます。

18 ：

>>16
安楽死できる飲み物ください

19 ：

マスター今日はホットココアで
このやり取りがあるとも少しだけ頑張ってみようかと言う気になる
いつもありがとう

20 ：

マスター、ココア下さい
復職以来口の臭くて性格に難のある
上司にもう何年も付きまとわれてる…
真面目に会社やめるか異動を考えてる

21 ：

休みたい
モチベーション０

22 ：

まだ火曜日か…
行きたくない…

23 ：

AM健診で少しホッとしている。
バリウム嫌だけど。

24 ：

アモキサンはアッパー系で良いよヽ(*´∀｀)ノ

25 ：

もう覚せい剤すら効かなさそう
お薬にバイバイしたい

26 ：

助けて
行きたくない

27 ：

行くか逝くかどっちかにしろ

28 ：

なんか、こうも憂うつだと覚醒剤でも打ちたくなっちまうな・・・謎に元気になる
薬とかでないもんかよ。SSRI飲みはじめて1ヶ月ちょっとたったし、ある程度効果が
出てきたはずだもんなぁ。会社に向かう電車に乗るたびに頭いてぇ

29 ：

>>1乙
みんなスレ立てしてくれたやつに礼くらい言おうよ

30 ：

とにかく寒い。背中が痛い。
熱ぽくてだるい。
今日無事過ぎて欲しい。

31 ：

今日は皆一段と病んでるな。
無理すんなよ。

32 ：

今日も夜は飲みだわ
会議もある
もうだるいわ

33 ：

もう田舎に帰りたい・・・・
だが俺には帰る田舎すらない

34 ：

福島の避難指定地域の空き家か学校に寝泊まりして過ごすのはいかが

35 ：

訳もわからず、辛くて苦しい
けど、それを周りには言えず、溜め込んだまま
誰かに泣きつけたら楽なんだろけど、なんでネットでしか吐き出せないんだろ

36 ：

いちおう
今日は結構気分良い
頑張れそうな気がする

37 ：

いちおうってなんだあああ
気さくに挨拶してるみたいになっちまったよ(´・ω・`)
いちおついちおつ

38 ：

罵られるのが仕事の俺だけど、今日はいつもと違う吊し上げの日。
功績残したのに、言葉使いとかで苦情になったらしい。
あんなに気を使って、人の話を最後まで聞いてからソフトに話したのに、怒鳴られて怒られたと言われた。
どうなるんだろう。契約更新しないといっている

39 ：

将来の不安が大きすぎて鬱になってしまった。
毎日親の老後のこと、仕事のことを考えてると死んだほうが楽なんじゃないかって思えてくる
大量のお金さえあればそれらの不安から解放されるのは間違いないから宝クジやトト買って微かな希望持って生きてます。。

40 ：

今日も朝から吐いた。気持ち悪い。しかも遅刻。
あー休みたかったなあ。

41 ：

将来の不安が大き過ぎる。働いても大したお金もらえないし、もういやだ´-`）

42 ：

お客様係とかはクレーム多くて大変らしいよ(´･_･`)

43 ：

今日は最悪だ、涙が止まらない。
もう辞めたい、死にたい。
今週子供の誕生日があるのにこんな事考えてる自分が嫌だ。

44 ：

消えたい

45 ：

誰かたすけて
助けてよ

46 ：

不安を感じたらためらわずトンプクのもう。
ストレス感じると扁桃体が暴れてコルチゾールが
分泌され、神経細胞がこわされる。
うつは甘えじゃなくて、生活習慣病だと思う。
重たいストレスに耐え続けることは、暴飲暴食と似ている。
無理して会社行かない、だけど行けそうな時は行くでいい。

47 ：

プログラムの仕事が終わったから次の仕事が来たんだけど、なんと社内のプロジェクト状況のヒアリングだって！
忙しいPMにいやいや時間を割いてもらって効率よくプロジェクトの状況を聞き出して纏めるなんて、鬱には厳しい仕事だよ・・・

48 ：

来月末納期だった仕事を今月中にやれと言われた
死ぬかもしれない

49 ：

朝から肩腰が痛くて調子が悪い
キーボードも打ち間違えたり自身に苛立つ
風邪薬と鎮痛剤と安定剤と…多過ぎるよな…
どうにか無事残業までミスなく落ち着いて乗り切れますように

50 ：

うまく立ち回れない。
人に好かれたり一目置かれたりしない。
ダメ人間。

51 ：

イチモツ！
おまいら、今度から死ぬってカキコ無しな！
カキコしたら、奴が来るぜw

52 ：

わあああああああああああああああああああああああああああ

53 ：

独りになりたい

54 ：

死ぬってのも結構大変な一大イベントなんよ。
そんなご大層な、面倒くさい行事は勘弁。
消えて無くなってしまいたいとか、
自分がいたことを全て無かった事にしたいとか、
そんな感じだな。

55 ：

帰るよ。ひゃっほー

56 ：

将来の不安が大きくて鬱になったけど、医者にバカにされた。
あと一ヶ月の命だとして、それは大した悩みですか？と。

57 ：

わーい、今日は上司が休みだって。
束の間の休養

58 ：

日毎にベンダーから提出されてくるレポートを月に1度纏めて報告
それをいきなり月途中に報告を求められて、「このあと確認します」と答えたら、
「言われる前にやるんだよ！」と雷を落とされた
機密度の高い情報を扱うから通常の業務端末ではデータを扱えず、
別フロアにある専用端末が置いてある部屋に行ってデータを引っ張ってくる
これを頻繁にやるのは効率が悪いから、月に1回纏めるって運用に決めたんだろうが・・・

59 ：

>>56
医者を変える事をお勧めする

60 ：

>>58
会社を変える事をお勧めする

61 ：

最後の休憩。
どうにかラストまで無事乗り切りたい…

62 ：

>>58
理不尽さがよくわかる。
でも、根に持たないようにしよう。
むかつくむかつくと反芻してると、内部被曝
のように精神を傷つけ続けるから。

63 ：

傷つき方、落ち込み方にも作法があるように思う。
腹にたまらないように、神経を傷つけないような落ち込み方。
凹んでる時は切実なので、そんなとこに気をまわすヒマは
ないかも知れないが、その習慣をつければ病はひどく
ならないと思うんだが。

64 ：

まずい、怖くなってきた
喉が詰まってきた
少し震えがでてきた
しばらく無かったのに、どうしよう

65 ：

昨日は一日元気だったのに、今日は一日気持ちが重かった…。
まぁ仕事に支障が出なかったから良かったけど。

66 ：

>>63
そう思う
自分や他人を呪ったり恨んだりせずに落ち込めれば立ち直れる気がする
難しいけど…

67 ：

>>56
医師と言うより、人間の台詞じゃねえな
どこのバカ雇われ産業医だよ？

68 ：

我々にとって大した悩みとは
地球温暖化や南北問題だって言いそうなイカ野郎だなw

69 ：

今日はオフ日やったけど、また不安になってきた…。

70 ：

>>1
乙です
>>36-37
ワロタ
ほんの一瞬でも私に楽しい時間を与えてくれたあなたに感謝する

71 ：

今日も12時間は会社に居たのに、誰とも
一言も話さなかった
業務指示の社内メールが来るだけとか
やっぱり嫌われてるんだろな
ただのお荷物、ゴミ、廃棄物だし

72 ：

会社の帰りに病院に行ってきた。
医者に以前から転職を勧められて、転職活動を始めるつもりと伝えると、
今日はついに「もう会社やめちゃえば？」とのこと。
会社をすぐに辞めても、あれこれとお金に困らないような
手続き等を教えてくれた。
でも、次の仕事が決まらないで仕事を辞めることには
将来が不安で踏み出せない。
(父親が働かないモラハラ父だったので、そうはなりたくない気持ちがある)
蓄えもあまりないし(給料安いから、少ししか貯金できない)
僅かにあった蓄えも、以前の休職で使ってしまったし…
これ以上、薬はもう出せないらしい…どうしよう。

73 ：

ああー、こんな人生なら死んだ方がマシだわ
毎日毎日ツライわ

74 ：

今日はソラナックス飲まないですんだ

75 ：

鬱だと会社に言わないで入社したから、ずーっと隠してる。
今日はもう帰りたいなあ。

76 ：

ドグマチールのむか。

77 ：

は〜明日の飲み会が憂鬱過ぎる

78 ：

糖質だがシフトのネットワーク運用保守してる。
ホリゾンとランドセンを駆使して
無理やり精神安定させている。
毎日気を楽に気を楽にと暗示をかけているよ。
みなさんも無理せずに頑張ってください。

79 ：

突然仕事のコンビが代わって年上の短気な職員と組むことになった。毎日が憂鬱だ。なんで係長自分だけ嫌な思いしなくてはいけないのですか。

80 ：

>>73
じゃあ Rば？

81 ：

心のどこかで、どうせ鬱だし俺が悪いんじゃなくて鬱が悪いんだって
思ってしまっている自分がいる。なんか、嫌な気分だ。体がむずむずする。

82 ：

>>80
本当に、おれが死んだら困るだろお前

83 ：

>>82
いや さっさとRよな 根性なし
誰も困らんし 社会のゴミが 一匹駆除されるわ
早く首吊れよ ﾊﾞｰｶ

84 ：

せやな

85 ：

>>84
根性あるなら ニコ生で実況中継しろよ
見てやっからよ

86 ：

>>84
ヤッパ尻尾を丸めて逃げたか？
鬱は口だけの根性なしじゃのぅーwww
どう考えてもRよな

87 ：

くだらないこと言い合ってないで、死なずに会社行ける方法考えよーぜ。

88 ：

有給がもうとおかきってて震えている
怖い

89 ：

くだらない罵りあいやめようぜ。家帰って寝るまでの間が唯一のやすらぎの時間だろ。
ストレスたまってるのかもしれないけど、ここ荒さないでくれ。頼む。

90 ：

もう今日の安らぎ時間も終わりに近づいている
明日は今週一番の山場　吐きそう
無事に帰って来れたらいいなあ

91 ：

今帰ってきた。
談笑しながら残業している連中が理解出来ない。
自分への劣等感も日々大きくなっていく。
もう修正は出来ない。無理しなければ良かった。

92 ：

いくら寝ても目覚めがスッキリしない。
10時間寝てもダメだ。
空手形真に受けて年収激減するのわかった上で転職したけど
いつまでたっても給料据え置き。
税金とか家賃を払い終えると使える金が月に3万円しか残らんｗ
これでも一応管理職
まあ生活保護のほうがマシだわな
俺の場合金があれば解決するのはわかってるんだけど
当面その見込みなし。

93 ：

不遇。
おれの人間性がダメだからだろうな

94 ：

やってもやっても仕事終わらない
自分の処理能力がすごく落ちてる
どうしよう…

95 ：

>>91
遅くまで残って何もしないで無駄話してるくらいならとっとと帰ってくれって思う

96 ：

>>95
集中して自分の仕事ができないんだよね
スマホのことで一時間近くもよく話せるものだと思うわ…

97 ：

鬱なんてものは存在しない
甘えてる連中はRよな

98 ：

洗濯物が乾かなくなった
しにたい
休む

99 ：

自称鬱(笑)の連中をはじめとして、メンヘルが全員ﾀﾋねば
医療費の高騰も回避できるし、社会の生産性も上昇してまさにいいことづくめ！
ゴミカスメンヘラは社会から抹殺されるべき

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