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2013年07月メンタルヘルス374: パラノイア・偏執病・妄想性人格障害 Part2 (100) TOP カテ一覧 スレ一覧 2ch元 削除依頼
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パラノイア・偏執病・妄想性人格障害 Part2


1 :2012/10/23 〜 最終レス :2013/07/05
症状
* 被害妄想 - 挫折・侮辱・拒絶などへの過剰反応、他人への根強い猜疑心(さいぎしん)。
* 誇大妄想 - 数を誇大に示したり、大げさな表現を好むなど。
* 激しい攻撃性 - 誹謗中傷、大勝利の連呼など。
* 自己中心的性格。
* 異常な独占欲。
【前スレ】
パラノイア・偏執病・妄想性人格障害
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1207306685/

2 :
前スレが2レスでdat落ちしてたぽいので
立ててみました

3 :
ようするにチャネラーはパラグアイだと言いたいだげだろ?

4 :
うちの親がこの病気なのよね
治らなそうで辛い

5 :
なかなかこの病気の人っていないもんなのかあ

6 :
ほしゅ

7 :
統失のほうが確率的に高いし
妄想性障害って検索しても情報少ないよね

8 :
>>7
そうなんですよね
医者が解説してるような情報はあるんですが
周りの家族の方や病人本人の方のお話みたいなのが
ほとんどないのが困る

9 :
妄想性人格障害のほうは一杯情報あるんですけど
妄想性障害のほうは全然情報がないんですよね
始め調べた時、同じ病気だと思ってたら
違う病気でびっくりしました

10 :
>>9
この部類の疾患の方?

11 :
>>10
親が妄想性障害で措置入院してます
精神的な症状からの嘔吐で救急車を呼んで
そこから医師の判断でした
今は週一で外泊許可とって自宅に戻ってきてます
薬飲んでる間は少しおかしい人といったとこまで回復しますが
本人は病識がなく、自分では薬を飲んでくれないので
中々厳しいですね

12 :
自己愛性人格障害だと思ってたけどこっちなのかな
よくわからん

13 :
>>11
ご家族の方なら気苦労も多いですね
妄想性障害は薬飲まないと対処は難しいし
>>12
自己愛は自信過剰でうぬぼれが強いらしいです
妄想性人格障害の膨大妄想が強いタイプと区別難しそう

14 :
自己愛の人との違いって、自己愛は自己顕示欲旺盛だけど
妄想性の人は、とにかく自分の情報をひたすら隠すよね。
自分の話はしないようにする。
理由は、話したら相手に弱点をつかまれる・悪用される恐れがあるとかで。
慎重と言えばそうなんだろうけど
人の発言もナチュラルに悪意として受け取りすぎるし、度を越してる感じがあった…。

15 :
とにかく被害妄想が強い

16 :
>>14
外に出て周りの人が話を聞くと
会ったこともない人達なのに
自分の悪口を言ってるとか言い出したりする
異常なまでの被害妄想が
妄想性障害の最も大きな病状だよね
後は病識が殆どないから、薬を飲んで貰えないのも辛い
措置入院してる親はジプレキサ飲んでる
無理やり飲ませたり注射したりで、大分安定してきたぽい

17 :
妄想性障害をスレタイに入れたほうがよかったかなー
パラノイアってもう使われてないぽいのよね

18 :
妄想性人格障害かも・・・自己診断だが
恋人のすべてを疑う、とにかく疑う、仕事が早く終わった日は
別の男と会ってんじゃないのか?
生理になったと言われたら、前日に他の男とエッチしたから
今日はする気分じゃないんだ!!って疑う
メールの返信が少し遅れたら、別の奴ともメールしてるだろ?と疑う
とにかく、彼女のすべてを疑う。
独占したい、束縛したい、携帯壊したい!!
そういう欲求が強いです。四六時中彼女の事が頭から離れない。
(でもそこまで愛してるか?と聞かれればイエスと言えない・・・けど嫉妬心独占欲が強い)
以前彼女に、他の男とエッチしたら俺はお前の体を見て分かるから!
って言ったときを境に、なんだか様子がおかしい。
俺と会う日にエッチのりのりの時と、そうじゃない時がある。
一度浮気したことある彼女で、今は縁きったと言ってるけど、まだ怪しいんじゃないかと
疑ってる。挿入した時になんとなく俺分かるんだよね・・・・
脚広げる体制まで微妙に違う日があるし、絶対他の男ともエッチしてるよね?
浮気相手と行ったRに対する執着心も根強い
俺もそのホテルの同じ部屋でエッチしたい!って思う。
彼女は、境界例、自己愛、ACの傾向があります。
もう滅茶苦茶なカップルだと思う、何回もこの手の話で喧嘩しても会った時は
イチャツイテるし・・・
まだカウンセラーというとこには行ったことないんですが、一度訪れるべきですか?

19 :
妄想性人格障害の診断基準
DSM-IV 精神疾患の分類と診断の手引き.医学書院.高橋三郎ら訳 より引用
A. 他人の動機を悪意のあるものと解釈するといった、広範な不信と疑い深さが成人早期に始まり、種々の状況で明らかになる。
以下の4つ(またはそれ以上)によって示される。
(1) 十分な根拠もないのに、他人が利用する、危害を加える、またはだますという疑いを持つ。
(2) 友人または仲間の誠実さや信頼を不当に疑い、それに心を奪われている。
(3) 情報が自分に不利に用いられるという根拠のない恐れのために、他人に秘密を打ち明けたがらない。
(4) 悪意のない言葉や出来事の中に、自分をけなす、または脅す意味が隠されていると読む。
(5) 恨みを抱き続ける。つまり、侮辱されたこと、傷つけられたこと、または軽蔑されたことを許さない。
(6) 自分の性格または評判に対して他人にはわからないような攻撃を感じ取り、すぐに怒って反応する。または逆襲する。
(7) 配偶者または性的伴侶の貞節に対して、繰り返し道理に合わない疑念を持つ。
B. 統合失調症、精神病性の特徴を伴う気分障害、または他の精神病性障害の経過中にのみ起こるものでなく、一般身体疾患の直接的な生理学的作用によるものでもない。

20 :
>>18
>>19に自分で4つ以上当てはまると思ったらカウンセリング言ったほうがいいね
詳しく知らないけど、妄想成人格障害は脳の異常というより
性格の異常らしい
症状が悪化すると、脳に異常が生じて、統合失調症か妄想性障害(パラノイア)になってしまうらしいよ
ここまでいくと投薬治療でしか治せないし、早めの診断は大切だと思うよ

21 :
>>20
2,3個当てはまりますね・・・・
こう言ったら、なんですけど、今の彼女と交際してから感情がおかしくなり始めました。

22 :
付き合い続けるならカウンセリング行ったほうがいいんじゃね
自分のことだけじゃなくて彼女のことでもアドバイス貰えるかもしれないし
別れたほうがすっきりするとは思うけどね

23 :
友達ひとりもいない。みんなに嫌われてる。もう死にたい。

24 :
ほしゅ

25 :
神が

26 :
>>20
>症状が悪化すると、脳に異常が生じて、統合失調症か妄想性障害(パラノイア)になってしまうらしいよ
これはないな
糖質や妄想性障害と妄想性人格障害は全くの別物

27 :
>>19のBって統合失調症や妄想性障害の経過中に妄想性人格障害の症状が出るってこと?
それを省いたのが人格障害?
よく分からん

28 :
統合失調症とか妄想性障害と必ずしも併発するものじゃありませんよ
脳の変異による異常じゃなくて人格異常ですよ
ってことかと

29 :
>>26
すまん、書き方が悪かった
以前ネットの記事で、妄想性障害患者は
元々、妄想性人格障害の人に発症するってのを読んで
そのことを言いたかった
ttp://ksj.blog.so-net.ne.jp/2009-10-15-27
ネットの記事だし信ぴょう性はそこまで高くないけど

30 :
>>29
妄想性障害ってDSMはないよね?
妄想性障害って誰が言い出した言葉なの?
DSMがないなら考慮する意味がないと思う

31 :
>>27
「統合失調症、精神病性の特徴を伴う気分障害、または他の精神病性障害の経過中にのみ起こるものではない」
というのが妄想性人格障害の絶対条件ということ
そもそも、このDSMはAとBに必ず当て嵌まり、尚且つ6箇条の条件のうち4つ以上当て嵌まったら、7妄想性人格障害だということを表してる

32 :
妄想性障害にもDSMあると思うけど
妄想性人格障害と妄想性障害の違いは意外にはっきりしてて
人格障害は体系化した妄想に至らず、強い猜疑心にとどまる
妄想性障害ははっきりした妄想(確信)を抱くということ
って医者に言われた

33 :
>>30
妄想性障害DSM
http://www.mh-net.com/DSM/2971.html
ググれば一発で分かるやん

34 :
自分は人格障害のほうだけど、自分の考え方が一般社会の中では普通ではないこと、歪んでいるということは気付いてる
普通の人は周囲をそこまで疑わずに基本的な安心感と共に生きているんだろうなと感じる
普通になりたい、自分はおかしいとも思う
でも自分の家庭ではこの考え方が現実的だった
DSMの条件だって自分の家庭では当たり前のことだった

35 :
書き忘れ
だから今の考え方は悪い癖みたいなものかな
今も親と同居しているけど、心理学や認知療法を知っているから以前よりは影響を修正できている気がする
でもとにかく離れなきゃ・・・

36 :
人格のほうでも
投薬治療出来るようですね
親元離れなければ、根本的な解決にはならないでしょうが

37 :
過去に芸能人と会ったとか家に来たもこの病気?

38 :
>>37
この病気の可能性もあるってとこ

39 :
日常生活の中で、人と接する場面があり、その時の自分が『失敗だった』と感じているとき
その時接した人達から自分は悪く思われているに違いないと悩み続けて(実際そうであるかはわからない)苦しむのはこの病気?
回避性人格障害かな?
日本語おかしいところあるかと思いますが教えて下さい

40 :
この病気の症状の一つでもあるけど
別の精神病の症状でもあるから
診察受けないと詳しくは分からない

41 :
どうせ〜と思われているんだろうなと思って人と関わるのが嫌になる
自己肯定感と葛藤の問題だと分かっているけど苦しくて仕方がない

42 :
なるようになるさ

43 :
>>42
ありがとう

44 :
家族が医師に妄想性障害と診断されたが、
統合失調症妄想型かもしれないと思っている。
医師の問診に全然答えないし、
陰性症状は無いがどうも幻聴を隠している感じがする。

45 :
>>44
子供さん?
幻聴は隠せないと思う

46 :
あるスレで知り合った人と、リアルでも連絡を取るようになったんだけど、
スレ内で、急に、俺のことを追い出そうとしている!と言い始めました。
ちがうと言っても、嘘つきだ!そう言って騙そうとしていると言うので、
そんな人とは付き合えない。スレにも行かないから、もう、連絡はしないとメールをしたら、
そのスレで、私の個人情報を、虚偽の中傷混じりに晒し始めました。
多分、パラノイアなのだとは思いますが、
こう言う場合、放っておくしか手がありませんよね?
それ以上すると警察に言うなどの警告は危険ですか?

47 :
>>46
まず知り合い方があれだよね
メンサロの暇スレでも似たようなケースを見たけど、あまりに軽率というか、軽率だと自覚して個人情報を言わないのが当然
スレから追い出そうとしてるというのも相手が最初からウザがられていたからこそで、あなたとのトラブルもスレ住人に知られたからでは?
もしそうならパラノイアではないよ

48 :
>>47
返事ありがとう。
確かに、軽率だったと後悔してる。
でも、そのスレ内では、その人、元々変わったキャラで、
特に誰からもうとまれずに、マスコット的な位置にいたんです。
この人は仕方ないよね的な。
たまに暴言は吐いていたけど、また、言ってるくらいに。
それで、私がある時からそのスレ内で、
中心的人物になってしまって。
それから偉そうだ、見下してる、人を踏み台にしてる、
と言い始めて。
意味がよくわからなくて。
なにか、読み違いをしてるみたいなんだけど。
あと、見た夢の通りに動くというか。
予知夢を頻繁にみるらしく、私が嘘をつく夢をみた、その通りになった。とか、
夢で小学校に行けといわれたから、行かなきゃとか。(本当に行ったらしい)
パラノイアではないとしたら、通常の対処の仕方もできますが。

49 :
知り合いの妄想性障害の人も
自分が思ったことが未来で現実になるとか言ってたな

50 :
ゆうくんって、言葉づかいが丁寧でいいよね

51 :
>>50
誤爆

52 :
http://horatia.blog77.fc2.com/
http://twitter.com/KylaraVatta
同じパラノイア・偏執秒・妄想性人格障害の人、絡んでね

53 :
何のブログ

54 :
市民、あなたは幸福ですか?

55 :
民間移送業者使って医療保護入院させた家内が妄想性障害と診断された。
入院治療を頼んだが、病院が一週間で退院させてしまった。
義両親が病院スタッフに毎日毎日粘着して退院させろだの
違法な入院だ、だの人権侵害だ、だのと喚いたのが原因だろうか。
このクズ親は、更に、警察署にまで出向き、移送を誘拐だ拉致だ
犯罪だと騒いだ。警察から私に電話までかかってきた。
退院後家内は子供と実家にこもって、私と会わない、電話しない、
子供とも会わせない話させない。
義両親はおそらく妄想性人格障害で、
愛情があれば通院なしで治る、私は家に来るなと言う。
人格障害の義両親と家内が共依存になっている感じだ。
もう一度、業者を使ってもっと毅然とした病院を捜して
放り込もうか悩んでいる。

56 :
>>1の症状に全部当てはまるんだが
これはやっぱり病気なのか・・?
持って生まれた性格なんじゃないの?
自分の場合は>>1の症状と無気力が強烈。
その無気力なせいで、精神科やカウンセリングに行く事をしないし、
自殺さえできない。

57 :
>56
妄想、無気力で病識があるとなると
統合失調症初期の可能性もある。
脳腫瘍やホルモンバランス異常で精神症状が出る場合もある。
いずれにせよ、病院に行って検査しないとわからないし、
早めに病院行ったほうが良いよ。

58 :
>>57
どうもありがと。
自分は>>56だけど
何科に行ってどう言えばいいの?

59 :
>58
精神科か心療内科に行って、
書かれたような症状を話せばいいですよ。
医師の方から症状については聞かれると思いますが。

60 :
麻原ってパラノイアなんじゃないの?

61 :
それをいい始めたらムハンマドもキリストもそうだと思う

62 :
元職場の人間に呼び出され罵倒されまくったが、反論したら面倒なことになると直感してその場は大人しくし謝罪したよ。
あまりの剣幕と言ってることがおかしいので、あとで調べてみたら妄想性人格障害の特徴に全て当てはまってた。
数ヶ月前の出来事を思って、夜も眠れなかったらしい。
Rぞとか言われたの初めてだよ。
俺の言動とか全てメモしてて、びっくりしたわ。
あんな人間いるんだなと勉強になった。
最後は『まぁ、終わったことだから許してやるよ』だって。
仲良くするんじゃなかった〜。

63 :
>>62
あなたに罪はないから気にしないでね

64 :
>63
ありがとうございます。
問題は本当にこれで終わってくれるのか?という心配だけですね。
職場の人間にもあることないこと風潮してるみたいで、もう遊びにも行けません。
この手の人間は、言いたいこと言ったらスッキリして、今後は執着しないもんなんですかね?

65 :
>>64
レス内容を見ると症状が酷い人みたいだからしばらくは執着するかも…
それになんとなく危険な人な気がします
(同類なのである程度は想像できますw)
元職場の人に相談してみたらどうですか?
第三者に誤解だと言われれば冷静になれるかもしれないですし

66 :
>>65
ありがとうございます。
とりあえず相手方がまた行動に出たら相談なりしてみます。

67 :
母親が多分妄想性人格障害だわ、、、
もう何年もこの症状が出てて年々酷くなる
自覚してないだろうから、病院に行くこともないし、時々殺してやろうかこいつって思うことも正直ある。
本当にどうしたものか、、、

68 :
頑張って自立するしかない
自立したら病院行って薬飲まなきゃ親子の縁切るでおk

69 :
知人の兄と妹のことで相談があります。
兄のほうは嫉妬心と猜疑心が強く、彼女に何度も浮気のことを確認したり
異常なまでに相手と電話したりメールしたりして監視めいたこともしています。
ただ、少しだけ本人もその異常さには気付いているみたいです。
妹は兄ほどではない嫉妬妄想の他に
人に悪口を言われるといった被害妄想が強いため外出がほとんどできません。
2人とも短気で攻撃的なところがよく似ています。
この2人は妄想性障害か人格障害だと思うのですが、兄妹そろってこんな風になることはあるのでしょうか?
やはり病院をすすめるべきでしょうか?

70 :
精神病には遺伝性にはあると言われてるね
発症するかどうかは、周囲の環境に依存すると思うけど
家庭環境が悪かったんじゃないの
後、精神病の人は、基本的に自分が病気だっていう自覚が全くないから
寛解目指したいなら、治したいなら強制的に病院行かせるしか無い
病院行かせても、薬飲む飲まないとかで揉めると思う
精神病薬って大体副作用がかなり強いから

71 :
質問スレに行けばいい
ここは患者本人が主に使うスレだと思う
それを分かった上で書き込んでね

72 :
>>70
やっぱり環境とかは関係があるかもしれないんですね
知人も悩んでいるようなので
どうにか病院に行ってもらえるように2人で考えたいと思います
副作用のことも肝に銘じて起きます
レスありがとうございました

73 :
最近色々調べてて、妄想性人格障害って言葉自体初めて知ったけど
びっくりするぐらい自分に当てはまってる。
友達や家族への猜疑心の強さとか、悪用されたり悪口のネタにされたくなくて親しくない人には徹底的に自分の個人情報(ってほどでもない、趣味とか)を隠すとか…
いいかげん自分でも自分が面倒くさくてどうにかしたいんだけど、こういうのってどこに相談に行くのかわからない…
治療してる人みんなどうしてる?

74 :
情報を隠しはしないんだけど、他人に情報を開示した後で何か不都合(に見える)が起きると、話した相手が情報を漏らしたのだと思ってしまう。
あと、周りが私のことを嫌っていると拒否していると思ってしまう。(状態が悪い時)
周り(面識無し)が私の悪口を言い続けていると思ってしまう(状態が悪い時)
友達と話してても、どうでもいい文脈で「あ、皮肉言われた?」「…悪口?」と思ってしまう(これは日常的に)
さて、妄想性パーソナリティ?

75 :
連投、スレチ、マルチ失礼します。
状態が悪い時のみ妄想が激化します。
慢性的に自己評価が低いです。
あとADHD(恐らく)です。
ADHDから反社会的パーソナリティが起こることは知っていますが、妄想性パーソナリティも起こるのでしょうか。
もしくは妄想から自分がADHDだと思い込むことはありえますか?

76 :
おそらく妄想性人格障害である兄がいます。実家で一緒に生活してますが、私達家族のことを他人と言って、ひどいときは暴れ怒鳴り散らします。本人は病気の意識がないので病院には連れていけません。毎日辛いです。どこに書いたらいかわからず、書き込んでしまいました。

77 :
敏感関係妄想とは違うんですか?

78 :
77です。
妄想性人格障害は敏感関係妄想とは違うのでしょうか。
クレッチマーの本を読んだのですが、敏感関係妄想スレがなかったので
こっちに来ました。

79 :
>>76
とりあえず教えてQ&Aから有用っぽいの探してきた。
状況によって応急入院、医療保護入院でおkかも。
http://oshiete.goo.ne.jp/qa/3331842.html
http://oshiete.goo.ne.jp/qa/3418866.html
http://oshiete.goo.ne.jp/qa/5121927.html

80 :
>>79さん
本当にありがとうございます。家族で話してみます!

81 :
そういえばパラノイアのフリーゲームがあったよな
http://www.youtube.com/watch?v=RPS7zodYRDs
↑ゲーム動画なんだけど少し不謹慎な気もする、みんなはどう思う?

82 :
キチガイヒロシR
キチガイアキコR

83 :
キチガイアキコRキチガイヒロシR。

84 :
妄想をすると心が落ち着くんですが
これって異常?

85 :
>>19のAが全部当てはまるんですが…

86 :
私の好きな言葉
光繊線路
小野剛
大内俊身
小川浩
大野和明
滝井繁男
今井功
中川了滋
古田佑紀
通話明細の蓄積漏洩
暴力団体の組織犯罪
旧郵政省の行政職員の利権
総人労と交換屋との愚劣な権力闘争
再就職先を確保するという利権争奪
小野寺正
児島仁
大星公二
西村守正
北海道人脈による旧郵政省関係者との対立を偽装した癒着
警察組織や検察組織までが、関与している
祷雅和、
小寺広哲、
佐田敦彦、
早苗慶太、
田中敏晶、
平木伸幸、
吉田俊宏

87 :
親がこれかも。

88 :
当事者同士でまたーり情報交換したいのに
結局「被害者」を慰めたり文句言われるだけのスレになるのね
自分は妄想性PDでメジャー系とカウンセリングでやり過ごしているが
メジャー系(統合失調症の方が使うインヴェガとか)を勧められている
妄想部分が弱くなるということで
でも副作用が厭なんだよね
使っている方居ます?

89 :
最近この病名を知ったけど俺も病気かもしれない
昔から自分には弱みがあって、知る人は少ないはずだけど
周りの頭おかしい奴らがそれをどこからか聞きつけて、つけあがって親しいのふりして監視して裏で俺を貶めては嘲笑しているんだと思ってた
けどそんなわざわざ面倒な事しないよな...
頭おかしいのは俺の方なのかもしれない
睡眠時間もろくにとれないし、
疑心暗鬼や罪悪感に取り憑かれているのかもしれない

90 :
姑が妄想性人格障害だ。病院に行って欲しいのに絶対行ってくれない。
全て悪い方に取る思い込みがヒートアップして激昂→皆が冷たい、私を腫れ物扱いするな!この家にいるのが辛い!の繰り返し。
他人の価値観を認めたり、適度な距離をおいて家族付き合いする事が無理ゆえ起こる問題の数々…
どうやったら病院に連れて行けるんだろう。疲れた家族が通院して本人が行かない不思議。
私まで心折れたらこの家族、元家族は全員メンクリ通院状態になる。
本人は誰より家族の愛情や信頼を求めているだろうに、誰より家族を苦しめてしまってる。
何という難しい病気なのか。

91 :
統合失調症とかうつとか調べてて、近いようで違う気がしてたら妄想性人格障害というのがあったのか。
これが一番近い気がする。
被害妄想、誇大妄想、自己中、独占欲などほとんどあてはまる。
統合失調症ほど自分を客観的に見れてないとは思えないけども、明らかに自分に向けられる視線に悪意は感じている。
ただ、攻撃性はないんだけど、結局それは自分が周りから嫌われるのが嫌だったり自分の蔑みに起因してヘラヘラしてるのかなって思う。
自分の無能さはよく知ってるから、いつ制裁が下るのかとびくびくして仕事して注意されての日々をくりかえしてる。
今は妄想性人格障害からのうつに一歩足を踏み入れた感じなのかなぁ
でもこれってただの性格ってことで一蹴されそうなきがしてならない。

92 :
>>90
抱きしめてあげるといいよ

93 :
気候や本人の体調などによって、妄想がひどくなったりするんだろうか。

94 :
防府市アパート殺人 判決06/27ttp://www.yab.co.jp/annnews/index.html?id=0003
暴力団に殺されるという妄想性障害から同じアパートに住む男性を包丁で殺害した男の裁判員裁判で山口地裁は
長期的な治療が必要として執行猶予5年の判決を言い渡しました。
判決によりますと防府市緑町の無職岩井真被告(37)は、2012年7月、暴力団に殺されるという妄想性障害を抱き
同じアパートの会社員の男性を包丁で刺し殺害したとされています。
弁護側は、被告には長期的な治療が必要として執行猶予つきの判決を求めていました。
一方検察側は犯行自体は自身の判断によるものとして懲役18年を求刑していました。
判決公判で長倉哲夫裁判長は、再犯の可能性を根絶するため長期的な治療を受けさせることが妥当とし、
懲役3年執行猶予5年の判決を言い渡しました。
判決に対し山口地検は「上級庁と協議した上、適切に対応したい」とコメントしています。

95 :
この男はどうやって生活をたてていくのだろうか。

96 :
この手の女に過去3人取り付かれた
もうやだ、たくさんだ

マジで災難以外の何物でもない

97 :
kwsk

98 :
思い出すのも忌々しい

3人に共通したことは色々あるが…一つだけヒント

日頃の行動の中で、あれ?と感じる「奇妙な」癖や振る舞い、習慣みたいなのがある

こういうのに気付いたら、深入りする前に逃げる算段しておくれ

99 :
https://twitter.com/_ninotchka
↑このアカウントのマン臭Rに聞いたら?
↓気違いブログの主だから
http://dioptase7.exblog.jp/i0

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