太らないようにしてればダイエットって必要なくね？

1 ：2012/02/22 〜 最終レス ：2013/01/26

ふと思ったんだけれど
なんでわざわざ散々太りまくった挙句にダイエットするんだ？
無駄な苦労じゃない？
そこに至るまでに長期間摂った栄養も無駄だし、それを無かった事にするのも無駄な苦労
太った人たちは苦労するのが好きなの？

あるいは、自分が標準体重より20キロも30キロも上回って巨体化するまで
自身の見た目と体重の変化に気がつかない事って実際あるのかなー？

2 ：

あ、
生まれ出でた時より肥満体だったという可能性もあるのか。
聞いた事ないけど

3 ：

終了ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

4 ：

つまり太る奴は大バカの愚か者って事で

5 ：

太ってても痩せてても変わらないものがあるんじゃないの？

6 ：

そう
命の重さだよ

7 ：

最初から太らなければ済む話

8 ：

そこに気付くとは…

9 ：

普通は醜いな思った時点で痩せるよね
女なら50kg（身長155前後）、男なら70kg（身長170〜175）
自分は46kg以上にならないようにしてる

10 ：

別に太っていても何の問題も感じていなかった
やっぱり問題に感じた
だから痩せるために行動する
特におかしな事でもないと思うけどな

11 ：

>>9
子供のころだとそんな簡単なもんじゃないと思うが、
どんだけ老成したガキだったんだ？
まあ太り体質の人間で、しかも実家の食生活に太る
要因がある場合は、母親の理解と協力がなければ
結構ハードル高いと思うよ。
俺も自分の体重を上手くコントロールできるようになった
のは自活してからだし。

12 ：

年とるとさ前と同じ生活してても太るんだよ

13 ：

健康十訓
1.少肉多菜
2.少塩多酢
3.少糖多果
4.少食多噛
5.少衣多浴
6.少言多行
7.少欲多施
8.少憂多眠
9.少車多歩
10.少憤多笑

14 ：

デブは頭がイかれているからな

15 ：

親が作る生活習慣や遺伝で太る人もいるからね。
いくら食べても体質で太らない人もいるし。
「太らないように気を付ける」って行為自体ダイエットですよね。
好きなものを好きな時に食べれないのは、すでにダイエットしてる状態。
親に「食え食え」と言われ、物心付いた頃にはすでにデブだった人は「たくさん食べる事は良い事」とマインドコントロールされてる訳だし。
だらしなさで太ってる人は、普段の生活を見ればすぐに分かるけど、体型の違いの理由はさまざまだと思う。

16 ：

ダイエットって生活習慣を変えることだし
継続することが大切なんだよな
ずっと太ってたやつは痩せる食生活の経験が無いからなおさら

17 ：

太らないようにしてる＝常時ダイエット生活
てことなのに>>1はアホですよね？
自分がしょぼい食生活しかしたことないって自慢してるようなもんじゃん。

18 ：

物心ついたころからずっとデブだった身としてはなぁ・・・人生の大半デブが通常運転だったし
ダイエットできたけどさｗ

19 ：

太らない食生活　＝　ダイエット　＝しょぼい食生活
これがデブ脳の常識なのか。。
恐るべし
日本人の大半の人は太っていませんが何か？

20 ：

マックとかカップラーメンとかしょぼい物食いまくって太ってるデブもいるだろ
こいつはマジで馬鹿だな

21 ：

もしかしてアレか？
一度でも行くべきレベルまで太ってしまったデブな皆さんは、摂食量のリミッターが外れちまって、
生き物としての適正な食事量すら判断出来ないのか？
>>15
>好きなものを好きな時に食べれないのは、すでにダイエットしてる状態。
「食べれない」の前に「好きなだけ」が抜けているぞデブ
通常体型の人はそんなにだらしない食生活したいとも思わないし
太るほど過剰な量食いたいともそもそも思わないんだわ
体にあった食べる適正量すら判断出来ないとかブタ以下じゃねえか
恥ずかしくなんねえか？

22 ：

しょぼい食事って普通の人が食べる量のことを言ってるのかね
自分がデブで人の何倍も食うから普通の量だとしょぼく見えるのか？

23 ：

体質によっては好きなものを好きなだけ食べても太らないことあるよね？

24 ：

体質によっては好きなものを好きなだけ食べても太らないことあるよね？

25 ：

俺は好きな物を好きなだけ食べているが太っていないよ。
体質は至って普通。
ただ、「好きな物」も「好きなだけ」もデブとは全然違うだけ。

26 ：

つまり「しょぼい食生活」しか知らない人生だったのですね。
わかります。

27 ：

ダイエット始める前は、太ってても全然気にしてなかった
外見よりも、中身が大事って
いくところまでいってようやく目が覚めた
脳にまで脂肪がついてたのかも

28 ：

そうだね
ポテチをバリバリむさぼり食ったり、チョコレートをバリバリ食ったり
牛丼特盛をブヒブヒ流し込んだり、明治スーパーカップを3つも食ったり
マクドナルドでピッグマックとポテトLとコーラのLを頼んだり、、
そういう「豊かな食生活」には、とんと無縁でしたよ

29 ：

なんだやっぱりしょぼい食生活のしょぼガリ太郎が騒いでたのかｗｗｗ
カビ生えた食パンやるから静かにしてろよｗｗｗしょぼガリには御馳走だろｗｗ

30 ：

デブは心の病気というのがこのスレの発言見ていると手に取るように判りますね

31 ：

>>30
デブは精薄の一種だよ

32 ：

>>1
うるせえこのやろう！このやろう！！

33 ：

>>1　天才だな

34 ：

読んでて思ったんだけど
「太らなければ痩せる必要は無くないか？」
という問いかけに対して、何故肥満体生物の皆様は食事量に言及するの？？
極めて普通に太らない生活している世の多くの人間よりも
自分は好きな時に好きなだけ好きな物を食べているんだぞ！的な
要するに「不健康な幸せ食生活(笑)」をアピールしたいだけ？醜く分厚い脂肪に覆われながら？

他に誇れる事は無いのかな？

35 ：

デブは馬鹿なんだよ

36 ：

痩せてる〜普通の人も極度な節制してるわけじゃなく
その人基準の　好きな時に好きなだけ好きな物を食べてる　んじゃね？
デブの　好きな時（ｒｙ　が一般基準から見てキチガイじみてる
お前ら、味が濃くて脂っこい物を大量に口に流し込んでるだけじゃねーか
それも四六時中な、それが「豊かな食事」とか笑わせるわ
デブと一般の違いはそこなのに、デブはそれがわからない
脂肪付けすぎて脚イカレて、服のサイズに難儀して
日常生活に支障でまくってるのにまだ太る奴は間違いなく病気
ただ、両親クソデブで小学生の子供たちも丸々してるような家族見ると可哀相に思う
物心付く前からクソデブへのエリートコース設置されてるのは本当に可哀相

37 ：

貧しい食生活しか送って来なかった奴って粘着で怖えーな。
食い物の怨みは恐ろしいとは聞いていたがここまでとは。
しっかり食べていた人にたいする怨嗟が半端ねーわ。
みっともないよな。

38 ：

デブの釣りが醜いなｗｗｗｗｗ

39 ：

デブの体型こそがみっともないｗｗｗｗｗ

40 ：

貧相な食事には貧相な肉体しかついてこない

41 ：

>>40
違うよ、貧相な食事には貧相な肉体と貧相な精神がついてくる
さらに貧しさに比例して知能も乏しくなっていく、頭に栄養がいかないんだろうね

42 ：

なあ、一所懸命に考えてその程度の事しか言えない自分が恥ずかしいとか思わないの？
やっぱりデブはバカだね

43 ：

利口ならブクブク太らないだろ

44 ：

http://www.nginet.or.jp/ngi/kiso/kiso_9.html

45 ：

ここに書込みしているデブの理屈だと
太っている自分達が正常で、
自分達だけがまともな食生活をしていて、
それ以外の人間はみんな脳に栄養が行き届いていない人たち、
という事になるのかな？？
太っていない全ての人間 ＝　貧相な食事しかしていない人間
　という事にしたいみたいだけれども。

なんかいろいろアホ過ぎて釣りかと思うくらい

46 ：

こんなの見つけた　今更だがｗ
Q：肥満になりやすい人ってどんな食事や暮らしをしている人なの？

A：エネルギーのとりすぎと運動不足がおもな原因
太るというのは、からだで使われるエネルギー量よりも入ってくるエネルギー量のほうが多いということ。
使うエネルギーよりも入るエネルギーのほうが多いと、残った分が体脂肪になってたまっちゃうんです。
例外も少しはあるけれど、基本的には太っている人は、食べすぎ（入るエネルギーが多すぎる） か、
運動不足（使うエネルギーが少なすぎる）か、その両方です。
　肉や油脂などエネルギー量の高いものは少量でもエネルギーのとりすぎになりやすいし、ごはんや
めん類はそんなにエネルギー量が高くなくても、量を食べすぎれば、やはりエネルギーのとりすぎに
なりがちです。また、食事のあいまにお菓子や果物などの間食をとったり、甘い飲み物を飲んだりすることも、
エネルギー量のとりすぎになりやすいですね。
　運動不足は、現代人に共通した問題です。
　昔に比べると、交通手段が発達して自分の足を使わなくてもよくなったし、 さまざまな機械が発明されて
肉体労働がぐんと減ってしまいました。だから、意識して運動をしないと、運動不足になるのです。

47 ：

これによると、
つまり太っている人の脳に送られる痩せた人には無い栄養というのは、すなわち脂肪って事でいいのかな？

48 ：

だからちげーよ！
現代的な豊かな食事してりゃ定期的にダイエットするのが当たり前なのに、
ダイエットしなくても太らないとかぬかすやつは貧しい食事が当たり前になっ
てるくせに自覚のない救いがたい貧民てことになるよね？
こう説明すれば支持得られると思うが。
理解できなきゃバカってことで。

49 ：

つまり現代は太りやすい誘惑的な食べ物が多いということですか

50 ：

釣りお疲れ様です

51 ：

貧しい食事＝質素で健康的な食事って事ではないだろ。
俺がバカなのかそうなのか

52 ：

>現代的な豊かな食事してりゃ定期的にダイエットするのが当たり前なのに

それはあくまでも無計画な食生活しかできないデブにとっての「当たり前」
スポーツが趣味で理想的にカロリー消費している人だっている。

というか日本人の大半は太ってないけど？
日本人の食事ってそんなに貧相だったか？
それとも太っていない日本人はみんなダイエットしているって言いたいの？

デブの思い込みと常識というのはどうにもぶっ飛んでるな

53 ：

日本人の大半がダイエットしてなくても痩せてるってどんな妄想？
じゃあなんでダイエット関連が巨大産業になってるんだ？
老若男女明けても暮れても関心あるのはダイエットのことばかりじゃん。
世の中ダイエットしたことないやつ捜すほうが大変だろ。
アホなの？

54 ：

ダイエット産業にからんでるのはデブだろ
痩せないインチキにずっとひっかかってるアホ
パチンコと変わらん

55 ：

>日本人の大半がダイエットしてなくても痩せてるってどんな妄想？
出たよ「太っていない」イコール「痩せている」　というデブ特有の二極論
デブの脳内では「太っている」状態、それ以外は全て「ガリ」の二種類しか無いの？

とりあえず　ダイエット必要肥満人口でググれカス
>老若男女明けても暮れても関心あるのはダイエットのことばかりじゃん。
>世の中ダイエットしたことないやつ捜すほうが大変だろ。
そう思っているのはお前さんだけだと思うんだが。
どういう根拠でそういう都合の良い妄想に浸れるのか教えてもらいたいものだわ。
>じゃあなんでダイエット関連が巨大産業になってるんだ？
巨大産業＝国民の総需要がある産業か？フィットネスとダイエット混同すんなよ？
だいたいダイエット関連商品なんて直ちに効果を謡ったようなモノは大量に世に出てくるけれどもどれもこれも
登場から程なくして短命で消えていく非常にサイクルの早い市場じゃないか。
そうなる理由は簡単、出た当初だけ一部の人間の購買欲をそそって買わせる、どれもこれもただそれだけの代物でしかないのが現実だからだな。所詮苦労無く楽して痩せたい一部のバカが延々と騙されて買い続けているだけ。
先に言われてしまったが、今や数兆円産業にまで成長しつつも
一部の中毒者だけが常習的に金をつぎ込み続けているだけのパチンコ産業と何ら変わらない。
痩せたい人じゃなくて、苦労する事を嫌うブタさんが楽に痩せる事を求めて買い支えるダイエット関連市場。
何とも滑稽だねえ。

56 ：

ごく普通の体型している人の場合、少し多めに食べ過ぎた後に体重計に

57 ：

ごく普通の体型している人の場合、少し多めに食べ過ぎた後に体重計に乗ってみて
「あー、2キロ増えてた、ショック」となったとしても、
二食とかまたは一日も食事抜けば元の体重に戻るもので、それが普通だし、こんなの誤差の範囲。
ダイエット云々とは違うくない？
こういうの放置して同じ事半年繰り返したらどうなるか知らないけれど

58 ：

ときに、昨日昼に二郎のラーメンを野菜と油マシニンニク抜きで食べてきたよｗ
すごい胃もたれすんんのねあれ。
豊かな食事というのはさすがにひとあじ違うよねーｗ

59 ：

つか豊かとか貧相とかを量で判断するあたりいかにもデブだよな

60 ：

>>55
そんなに豊かな食生活送ってる人が羨ましいの？
デブへの苦情スレに書くほど悔しかったの？？？
>>58
貧乏舌が早く豊かな食生活に慣れるといいね

61 ：

ちなみに>>60の言ってる「豊かな食生活」ってどんなんですか？
良ければ昨日何食べたか教えて下さい。

62 ：

>>59
んー
量というか、多分質量じゃない？肉体の(笑)
でぶにとっては脂肪だけしか誇れる物が無いのかも

63 ：

食うな！動け！

64 ：

太ってる人の思い込みの強さは病気レベル
何を言っても無駄

65 ：

キショガリが「普通の食生活」と思ってる食事メニューなんて美食を知っている俺らからしたら所詮ダイエット食程度なんだよ。
年がら年中ダイエット生活してるような奇特な連中に説教されるとかどんな罰ゲームだよ。
まともに社会人やってりゃ３０過ぎたあたりから体重増加していくのが当たり前。
ダイエット必要ないとか言ってる栄養失調の難民なんて無視でいいだろ。
健康のことちゃんと考えているならダイエットは絶対必要なものだし。
ダイエットは今や大人の常識だ。

66 ：

ダイエットで巨漢から細身になった俺としては
太ってた時の食生活はあれはあれで幸せだったが
細まった時の食生活もこれはこれで美味い
両方のパターンを知り双方美味しく食べれる俺が多分最強だと思う

67 ：

>>61
牛丼大盛りに総菜のカツを乗せてチーズをまぶして卵をかけた豚牛丼
卵の殻でも食ってそうな貧相な食生活してる奴には想像もできないだろうねぇ〜

68 ：

>>67
マクドナルド好き？

69 ：

>>68
マックはビッグマックセットにアップルパイ付きでおやつにちょうどいいな、腹もち悪いし
昼とか夜に食べるなら
ビッグマック、チーズバーガー、チキンフィレオ、ポテトＬ、ナゲット、アップルパイ、口直しにサンデーかマックフルーリー
このくらい買わないと腹もちの関係で話にならん

70 ：

美味しいものは大量に食べるより少量で何種類か食べた方が美味しい
美味しいからって沢山食べたら飽きる
痩せないと糖尿とか怖くないか？？？
運動もしないで食うだけなら
そのうち食い物に殺されるぞ　
つか太ってるとバカにされる
メタボは自己責任だから自由にすれば？
太って病気になって死にたい奴はRばいい
皆さ反論しか出来ない痩せる気無い人にもう指摘は無駄
本人が変わろうとしなきゃ意味ないし
ほとんどのデブが痩せたいからダイエット板見てるのハズなのに
言い訳する人はウザったい
痩せてる人食べなすぎとか痛いギャグか？
少食でも死にはしないし
少量でもお腹一杯になるから
あまり食べないだけだよ

71 ：

67と69が気になったのでカロリー調べて来た
>>67
品名・カロリー
牛丼大盛・1125
トンカツ・384
生卵・80
豚丼並盛り・786
（豚牛丼と言う商品がカロリーに検索に登録が無いから豚で検索しました）
合計2375カロリー
>>69
★おやつ★
ビックマック・556
セットポテトM・454
アップルパイ・211
合計1221カロリー
※セットドリンクがコーラMの場合+140カロリー
お茶類は砂糖を入れなければ0カロリー
★昼もしくは夜★
ビックマック・556
チーズバーガー・491
チキンフィレオ・431
ポテトＬ・571
ナゲット・289
アップルパイ・211
マックフルーリーオレオ・213
合計2762カロリー
ちなみにナゲットのバーベキューソースは33カロリー
本人では無いから完璧に１日のカロリーは予測出来ないが
間違いなく１日7000カロリーオーバーしてると思います
（ちなみに脂肪一キロ7500カロリーなので毎日約一キロの脂肪をつけてる事になる）
※一食で健康な成人男性１日分の食事量肉体労働者でも
カロリー取りすぎ運動系の部活で10代ならまだましだが（それでもがっちりｏｒちょいデブ）
20代〜基礎代謝が年々少なくなるから
太ってく&成人病のリスクが高くなる
数日前に家庭の医学的な番組でメタボの芸人の安田大サーカスのヒロって人が
明日死んでも可笑しくないと言われてた
肥満は
脂肪で血管詰まったりくなったり睡眠時無呼吸症候群
糖尿による失明や心臓に負担がかかるからいつ
心臓の病気になっても可笑しくない
お節介かもしれないが手遅れになる前に病院に相談した方がいいよ
体型があまりデカく無くても内臓脂肪がついてる可能性があるし（内臓脂肪のが落ちにくいし怖い）

72 ：

みんなデブに優しいんだな。

73 ：

書き忘れがあった
スライスチーズ一枚61カロリー+で
>>67
品名・カロリー
牛丼大盛・1125
トンカツ・384
生卵・80
豚丼並盛り・786
（豚牛丼と言う商品がカロリーに検索に登録が無いから豚で検索しました）
合計2375カロリー×→2436カロリー

74 ：

やっぱりダイエットは必須っていう総意になりつつあるな。
ばかな>>1が次第に追い詰められているのが笑える（）

75 ：

>>74
ありあまる脂肪のせいで頭だけじゃなくて目まで悪いんだね〜
病院行ったら？

76 ：

>>65
165/45のキショガリですw
美食()さんにはわからないと思いますけど、一パック3000円の国産牛のしゃぶしゃぶやすき焼き、魚市場でキロ単位で買ってきた筋子を醤油漬けて丼に山盛りかけて食べるのが大好きです
でもお腹いっぱい食べても太って1キロ、次の日には体重元に戻るわ
これってダイエット食かしら？
ジャンクフードばっか食べて美食とか笑っちゃうね

77 ：

>>76
気持ち悪い。食材の無駄遣いもいいとこだな。
金かけりゃ美食だと安易に考えるのはまさに脳に栄養いってない証拠。
そんな創作ゴミ料理喰うくらいならビッグマック食ってるほうがマシだな。
山盛りの筋子と松坂牛にぐちゃぐちゃ食らいつく餓鬼の姿を想像したら吐きそう。
美食とかハードル高いこといわんから最低限普通の食事してよ。

78 ：

>>77
たまにお金かけていいものを食べて、普段はご飯に汁物、メインに副菜栄養バランスよくきちんとお行儀よく食べてますけど
ビックマックに豚みたいに食らいつく姿のほうが気持ち悪い
でもマックにはそういう豚さんたくさんいるよねw窓越しによく店内が見えるのでww
あんなくそ不味いものよく食べれるよ
同じハンバーガーならモスのほうが100倍マシ

79 ：

>>76
あんなあからさまな釣りに引っ掛かる奴も居るんだ
ちょっとびっくりしたぞ

80 ：

>>77
あんたの精神障害者丸出しみたいな書き込みが一番気持ち悪いよ。

81 ：

>>79
(*・ω・)(・ω・*)ﾈｰｗ。
>>80
そんな事言っちゃ来てくれなくなるでしょー。
あと、ﾋﾟｻﾞ編と自炊編を書いてもらおうと思ってたのにｗ。

82 ：

>>79
ごめん
なんか面白かったからついつい反応しちゃったよ
>>77
おーい
もう反応しないから美食の話もっと聞かせてw

83 ：

test

84 ：

しかし、ここに至ってはデブが苦し紛れに発したであろう「豊かな食事」という発言すらネタかと
思えてしまうな。
太らない為の適切な「食」「生活」　これは言葉を置き換えれば「自己管理」
この自己管理をおざなりにし、
欲望の限りに食らい、疲れることを嫌い、だらしなくブクブク太った結果至ったその体型を恥じる事も無く、
肥満を「豊かな食事の結果」などと開き直って正当化出来るのだとしたら全く呆れ果てるばかりだ

85 ：

「豊かな食事」
そもそもこんな抽象的な言葉。具体的にそれがどのような食事、および食生活の事を指しているのか、
量なのか、質なのか、回数なのか、例えばどのような品目なのか、
言ったからにはデブの方々はまずその辺りを明確にしてくれないと、太っていない全ての人間に対し
否定も肯定も出来ないと思うのだがそこの所判ってるのかな！？

86 ：

キショガリ共が無い食知識振り絞って顔を真っ赤にするスレはここですか？

87 ：

>>86
ついにそんなしょうもない事しか言えなくなったか
>食べてるのに痩せてる友達。
>785 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2012/03/07(水) 17:35:58.60 ID:BYLcNOGb
>ここ見てたら食べても太らないて奴のカキコミは総じて頭悪い文章になってることに気がついた。
>つまりバカは太らない。つうか自分が食べてる量を客観視できなく過大に評価する傾向にあるのだろう。

>つまりバカは太らない。
でも>>86は太っているんだろ？これは大いなる矛盾だな
でもま、叩かれてもノコノコ出てくるその粘着根性は立派

88 ：

最初のはデブがマジで言ったのかもしれんが最近のは釣りにしか見えない

89 ：

食べたいものも食べられないくせに「ダイエットしたことない(ｷﾘｯ」だもんな。
馬鹿にすんなというほうがムリ。

90 ：

カロリーは美味さの単位って石ちゃんが言ってたけど、
デブにとってはマジなんだな。
ジャンク食が豊かな食とは恐れ入った。

91 ：

食い道楽じゃなきゃ別にそんなに食にこだわらないんじゃないかな？
キロ一万する肉より一着三万する服や靴買う方が有意義な人も居るだろうし
趣味や遊びが三度の飯より大事な人も居るだろう
価値観なんて人それぞれだおかしいだの質素なご飯で可哀想だの言われる筋合いは無いし
こっちがどうでもよい他人の食生活に文句や批判を言う必要も無い
よそはよそうちはうち
生活習慣食生活を改善しなくて成人病になったら
自業自得だ太りすぎなら手遅れになる前にダイエットすれば良いじゃん
下らない事で口論してる場合じゃない
ダイエット板なんだからぐだぐだ言う前にダイエットでもしててくれ　

92 ：

>>89
あいつらは頭に栄養がいかず頭の発達不良になってるから体重も軽いんだろうなｗ

93 ：

痩せるために何かすること＝ダイエットって思ってて
ダイエット本来の意味知らない人が多そうだよな(´・ω・`)

94 ：

>>93
そんな言葉は掃いて捨てるほどある。
ミシン、ステンレス、プラスチック、
その手の言葉について「本来の意味は…云々」とか言い出す奴は
はっきり言って鼻つまみ者。

95 ：

つか、上で誰かが書いているようにさ
仮に痩せていても好きなもの好きなだけ食ってないなら
それはダイエットしてるってことなんだよな
そういう人ほど何もしてないって言うけどねｗ

96 ：

ま、そういう人からしたらデブは嫌悪であり、ある意味幸せそうに見えるわけよ
もう見てるだけでイライラしてくる。存在自体が誘惑なわけだ
だからスレタイみたいなこと言ってイライラ紛らわす

97 ：

デブの脳内では他人からの侮蔑の視線も羨望の眼差しに見えるわけなんです。

98 ：

高みにもたった事のない奴が目上を批判するからややこしくなる。
どこの世界にもあることだけど。
偉そうな素人っているよな。
ケーキを我慢しているってのはケーキを食べたことがある人間だけが使っていい言葉。
ダイエッターというのはある種の高みにたった事のある人間だろ。
ダイエットなんかした事ありまん必要ないです、なんて己の程度の低さを晒してどーする。

99 ：

1>>の言葉を別の言葉に置き換えてみた
借金さえしなければ自己破産なんてしなくてもいいんじゃね？
デブが身につけてるお肉は財産ではなく負債

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