【L-システイン】男のしみ・そばかす対策【美白】

1 ：2009/06/25 〜 最終レス ：2012/12/28

夏の紫外線対策に。
ドラッグストアとかに売ってるビタミン剤とか、
効果はあるのでしょうか？

2 ：

ありません
糸冬了

3 ：

色黒いから3ヶ月前くらいからシステイン服用しはじめたんだけど良いよ
他の人に気がついてもらえるぐらい肌の色が白くなった、オススメ

4 ：

手の甲や腕は、直ぐに白くなるよな。
でも顔、首、背中は中々変化ない。

5 ：

そうだね
腕は白くなったってすぐ実感できる
顔の美白を実感するには半年はかかるみたいだね

6 ：

お店に行くと種類が豊富だけど。
おすすめとかありますか？
やっぱりハイチオールC?

7 ：

俺はエバレッシュって奴使ってるけど良いよ

8 ：

>>4
そうなんだよね。
半年飲んで手と足は白くなるけど、顔と首は変化なしだ。

9 ：

顔はなんで変化しにくいんだろう？
日焼け止め塗ってるのに
皮脂のせいか？

10 ：

>>6
ジーロップＣホワイト。既存のシステイン製品のジェネリック品だから成分同じで安い。

11 ：

海外のシステインのサプリのほうが含有量も多いし安いよ

12 ：

そばかすって消せないの？

13 ：

男の美白・紫外線日焼け止めスレ
http://jfk.2ch.net/test/read.cgi/mensbeauty/1238019676/
重複

14 ：

そばかすも多少薄くなるんじゃない？
僕は1ヶ月目だけど
肌のコンディションがよくなってる
今までオキシーのマキシマムパッドで２日おきに肌の汚れとりをしてました
しないとニキビが出来るからです
最近は洗顔後肌を触るとつるつるなので１週間に１度のペースで使ってるけど
ほとんど汚れがつかない
システインには解毒作用があるからもしかすると体内の毒素が抜けてきて肌も健康的になってきてるのかも
美白はあまり感じないけど
肌あれが改善されて
キレイになったせいか
明るくなった気がする
１日あたり500mgを摂取しています

15 ：

おれはシスティナC飲んでる。

16 ：

秋も美肌 ハイチオール L-システイン 3
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1225327553/

17 ：

>>10
サンクス！
早速ファックドラッグで買ってきたよ。

18 ：

アル中ニコ中の奴は、規定量の倍は飲まないと、美白効果は期待できないんじゃないかな？
肝臓に負担かけてるなぁーって人は、規定量じゃ絶対に少な過ぎると思う。

19 ：

素人がわかった風なクチきいてんじゃねえよ
〜思う。なら誰でも言えるんだよ
R

20 ：

>>19
なんでお前にRなんて言われなきゃいけないんだよ？
お前がRよ！

21 ：

システインの
治療目的の処方では
500〜1500mg
とされています
また、摂取許容量は
1500mgとされています
これ以上の摂取は
過剰摂取になります
健康的で若い人が美白目的で摂取するなら500mgで十分すぎるくらいの量です
食べ物からでも摂取されるものなのでその分も考えて下さい
確かにお酒や目を酷使する人は
解毒や修復にシステインを消費してしまうので1000mg摂っても大丈夫です
ビタミンCも合わせて摂ると
さらに効果的です
ビタミンCは水溶性ビタミンで不要な分は体外に排泄されるため
過剰摂取になることはありません
美白を目的とするなら
最低1000mgは必要です
体は重要な所を優先します
そのため肌に到達するには1000mgは必要とされています
ビタミンCはタバコ1本吸っただけで30mgも消費されてしまうほど
大量に必要なものなんです
厚生省では100mgが1日の栄養所要量としていますが普段の食事で100mgも摂れていないのが実情
ちゃんと学習して下さい
知識も持たずただ飲むなら
やらないほうがいいと思います
システインを過剰摂取すると
脳神経にダメージを与えることは知ってますか？
間違った勝手な考えが取り返しのつかないことになることがあることを理解して下さい
脳神経いかれて障害者になりたいなら話は別ですが
知識があればより健康的で効果的な処方が解るはずです

22 ：

システインの摂りすぎで障害者になるのかよ
アホが
知ったか乙

23 ：

ビタミンCとりすぎると結石ができるっていうのは？

24 ：

俺、毎日2000mg以上ビタミンCとってたら
結石できたからありえるかも知れない。

25 ：

>>24
ありがとう。
気をつけた方が良さそうだね。

26 ：

R

27 ：

しみそばかすや美白を気にしてる奴が煙草吸うな！

28 ：

誰に言ってんだよ

29 ：

ハイチの規定量じゃ少ないって事？

30 ：

>>17
ジーロップは他のと成分同じで千円位安いからね。俺は一生飲み続けると思う。

31 ：

>>17
お前んちの最寄りの薬屋ってエラい名前付けとんな

32 ：

ハックドラックのことだろう。

33 ：

システィナＣ買ってきた
てかレジの薬剤師のお姉さん肌汚なｗｗｗｗ
「男がこんなもの買いやがって・・・・女の私より綺麗になるつもりか」って思ってんのかな？
顔じろじろ見て悲しそうな表情してたｗ

34 ：

そこで一度店を出てから
プレゼント包装して
戻って手渡せばフラグが・・・

35 ：

>>33
自意識過剰

36 ：

ばかで検索してこのスレでてきた

37 ：

システィナＣ買ったら「医薬品」の表示のままだった。
相当売れずに残ってたのだろう・・・

38 ：

あげ

39 ：

俺は白人より白いんだが、
マイケル級の白さを目指してLシステイン買ったよ。
ツインラボの５００mgね。
ちょっとは効果あったね。値段が高いから安いやつに切り替えたけど。
ところでシステインは取り過ぎると、逆に活性酸素を増やす＝老化？らしい。
一日240mgまでらしい。
この量を守って飲んでるけど、効果の程は実感できない。
飲まないより飲んだ方がいい程度かな？

40 ：

>>39
どこの情報ですか？
システインは500〜1500mgが安全な量としています。
この摂取量は治療目的の処方でもあります。
システインは食事からも摂取できるので500mgで十分です

41 ：

>>40
http://husiina.fgdla.com/lcysteine/
http://www.bihakuskincarenavi.com/article/78895075.html
200mgじゃまったく効果を実感できないんで、もっととりたいけど
どうなんだろうか・・・
老化はちょっと・・・

42 ：

>>39
白人って白いけど肌汚い奴多いよな。お前どうなん？そんなに言うんならぅＰしろ。

43 ：

>>41
サイト見ました
効果を実感できる量が200mgってことだと思うけど
200mg以上は過剰摂取とは書いてないし
過剰量がいくらなのかも書いてない
もう一度始めからそのサイトを見直してみて下さい
500〜1500mgは薬として病院が処方している量です
そしてこの範囲内なら問題ありません
ただ食事からも摂取していることを考慮しなければいけません
なので500mg程度で十分効果を実感出来るはずです
システインによる美白は即効性はないらしく
顔の美白実感は6ヶ月位かかるようです
腕などは早く実感しやすいようですが
調べてみましたが
1500mg以上が過剰摂取のようです
ビタミンＡ、Ｅ、Ｃを合わせて摂ると相乗効果でより効果がアップします
ビオチンは白髪を抑えてくれるので合わせ摂ることをおすすめします
ビオチンは美肌効果があります
また、ビタミンＣの
美白実感には最低1000mgの摂取が必要です
一度に摂るのではなく数回に分けて摂取します
単独よりも上手な摂り合わせがより効果を高めてくれます

44 ：

なら海外製のハイシステインってヤツがえ〜な。一粒に５００�r入ってるとか。百粒で千円少しやし。

45 ：

俺はペアA錠を飲んでる

46 ：

Lシステインって空腹で飲んでも大丈夫なんでしょうか?

47 ：

ダイジョブダイジョブ〜

48 ：

大丈夫です
むしろ吸収率も高いので空腹時がおすすめ

49 ：

マイケルになりたひ

50 ：

富岡？

51 ：

ちげえよ、ドンマイケルの方だよ

52 ：

ビタミンCのことなんですけど
カムカムレモンはどうなんでしょうか? 一粒200mgで15こぐらい入ってて合計2700mgって書いてあるんですけど、そんなにレモンっていいものですか? あとLシステインって食べ物の何から取れますか?
長文スイマセンm(_ _)m

53 ：

>>52
レモンが良いというかビタミンCが肌に良いんだよ。
レモンから摂っても、カムカムレモンから摂っても、ブロッコリーから摂ってもビタミンCはビタミンCだよ。
Lシステインはタンパク質の一種だから、食品からもちろん摂れますが極微量です。

54 ：

>>53
タンパク質ぢゃなくてアミノ酸。

55 ：

レチンＡ（トレチノイン）　＋　ハイドロキノン　が一番じゃね

56 ：

ハイチオールのみ始めたら目が疲れにくくなった

57 ：

ツインラボを一日一粒（500mg）飲んでるけど
1000〜1500に増やしたほうが、効果実感できるかな？

58 ：

白い男は美しい

59 ：

システインを飲んで6ヶ月
初めて肌白くてキレイと言われました

60 ：

おまいら、そんなビタミンC飲むならアスコルビン酸を買って飲めよ
安いし１ビン買ったら3ヶ月は軽く持つぞ。

61 ：

>>60
そもそもビタミンC自体がアスコルビン酸なんじゃないっけ？
あとあの黄色い3000円くらいで500gとかのやつとかだと・・・
すっぱすぎで飲めないｗ糖衣とかじゃないと無理だ・・
Lシステイン、ビタミンCのほかにマルチビタミン＆ミネラルは経口摂取。
これにあわせわざで、ビタミンC誘導体をイオン導入して劇的白になったよ。
毛穴もレスになったし。あと将来的にシミとかできたらそれは美容皮膚科でいいや。

62 ：

>61
そう、アスコルビン酸はビタミンCの原粉
たしかにそのままじゃ酸っぱ過ぎるけど、水とかに溶かして飲むんだよ。
余計な混ざり物入ってないし、シミだらけだったけど劇的に薄くなったよ。

63 ：

>>62
そっか！
ミネラルウォーター＋アスコルビン酸とかにちょいパルスイートとかいれてもいいかも。
あとヨーグルトにいれたりすればまぁ大丈夫そうな気がしてきた。
シミが薄くなるってよかったね！！

64 ：

コスメ好き、スキンケア通の方なら話を聴いた事もあるかもしれませんが、
チリで生まれて、瞬く間に世界４５カ国に広まった、
カタツムリクリームが、ようやく、日本初上陸です。
豊富なアラントインは肌の再生を応援し、新品肌をつくります。
シミや火傷跡にも効いたとのお礼が世界中から寄せられています。
もし興味があれば覗いてみて下さい。
http://www.elicina.jp

65 ：

lシス効果って飲むのやめれば元どうりになるんだろ

66 ：

お嬢様が美肌＆美白のためにしてること
http://namidame.2ch.net/test/read.cgi/sfe/1253358334/l50

67 ：

>>65
一日、一週間で元通りになるわけじゃないからｗｗｗ

68 ：

システィナ飲み始めた。
１日３回、一回３錠を
一日２回、５錠・４錠で飲んでるんだけど
問題ない？

69 ：

一回２錠の間違いじゃね？

70 ：

>>69
やべｗ用量まちがえてたｗｗｗ

71 ：

忙しくて時間が無い人は
2回に分けてもいいとテレビで女医さんが言ってた
ハイチオールCプルミエールとか意味不明なんだが
たぶん、細かく分けて飲んだほうがいいんだろうな

72 ：

Ｌシス飲み始めてどれくらいで効果でるもんなのかな？

73 ：

個人差あるけど、だいたい１から2ヵ月だろうね。

74 ：

アスコルビン酸とコラーゲン買って来たよー
今日からお酒やめるよー

75 ：

>>73
そうかー
気長に続けてみようと思います
それにしてもジェネリック医薬品っていうのか
今まで聞いたことのない名前が探してみるといくらでも出てくるな

76 ：

チョコラCCホワイト飲んでる
ビタミンCも豊富だし肌が奇麗になって良いよ
一日一錠でも良い感じ

77 ：

NAC飲んでる香具師はさすがにいないか。

78 ：

NACはどちらかというと加齢によるシミ向けだろ？

79 ：

薄毛には効くの？

80 ：

Lシステインとは関係ないけど
瘡蓋にして、結構薄くするってやつもあるとよ。確か化粧品

81 ：

ドルガバを着てハイチオールＣを飲んで美容を心がけながら、日本の警察から
逃げ回っていた市橋。
で、捕まって出てきたらあの姿。
世の中の不公平をつくづく呪いたくなるわ

82 ：

市橋のイケメンぶりで世間からは同情の嵐
着実に増えているファン
世の中顔が大事ってことね

83 ：

シミ、そばかすのレーザー治療やろうと思ってるんだけど１０万くらいでできるかな？

84 ：

>>43
ちょｗｗｗまじかｗｗｗ
一日に2400mg取ってたｗｗｗ

85 ：

正直これに効果は期待しないほうがよい
あっても微々たるものだよ

86 ：

NシステインとLシステイン両方飲んでる。

87 ：

>>86
実感はどうですか？

88 ：

トラネキサム酸の内服薬は肝班というシミに効きます。

89 ：

トラネキサム酸は男が飲むと副作用あるよ
血行障害で目の下にクマができる

90 ：

飲むのやめた。
多分だけど、これって効果ない

91 ：

システインを飲む寿司店員

92 ：

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93 ：

美容に気をつかう男たち同士でオフ会しませんか？
３月１日渋谷でどうですか？

94 ：

どうせ俺意外イケ面て落ちだからパス

95 ：

アトリックス　ビューティーチャージ
（手・指用美容液ハンドクリーム）
400円台、保湿効果と薬用美白（ビタミンＣ誘導体）があるとのことなので
顔に塗っているんですが。
保湿効果はかなりあります。美白効果は長期で使わないとわからない。
こういう使い方は問題ありますか？

96 ：

>>64
コスメ好き、スキンケア通の道のりは険しいな

97 ：

↓のスレのキモい僕男引き取ってください。
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/trend/1219215695/

98 ：

長年ヒゲソリ後ちゃんとケアしてなかったからか…
いわゆる「青ヒゲ」じゃなくて鼻の下らへんが色素沈着？みたいになってる
ハイチ飲む以外なんかケア出来んかな？
ビタミンＣ誘導体とか？

99 ：

>>98
ハイチ＋ビタミンＣと、後は化粧水かな。
出来れば雪肌精ってのをお勧めしたい。（美容液だけど、私はこれで異様に肌が綺麗になったもんで）
すぐに結果を出そうとするんじゃなく、最低でも3ヶ月は様子見るといいよ。私としては。

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