プラス思考ができない

1 ：05/10/19 〜 最終レス ：12/01/08

プラス思考ができない・・。
いつも最悪のケースを考えてしまう。
「マイナス思考はいけない」とは言われるものの、
どうしても・・

2 ：

荒い息遣いをしながら大男が服を脱ぎ始める。涙で曇った優良の目にも大男のへそまで
反り返った|がはっきりと映し出された。
（・・あぁ・・いや・いやぁ・・）
これまで以上に激しくもがく優良だったが２人がかりで押さえつけられもうどうにもならなかった。
「おい、奥さん濡れてないけど大丈夫か」茶髪男が言うと
「いいんだよ、俺達が濡らしてやればな」と大男が答えた。
大男が優良の膣に|をあてがい、ズブズブとねじり込んでいった。
（んーーー！痛い！痛い！あぁーーーー）
濡れていない優良のアソコに大男の|が膣壁に引っかかりながらも強引に深く入り込んでいく。
膣奥まで入った瞬間、優良の息が詰まった。
（・・くぅ・わたし・・真さんじゃない人のを・・わたし・・いやぁ・・）
優良の心など知らず、大男は自分の欲望の赴くまま野獣のように優良を犯していった。
「おお！最高だ！奥さん！最高だぜ！ハァハァ、さあ奥さん、アンタの子宮の奥にたっぷり出してやるぜ」
（・・やめて・・それだけは・・ダメ・・ダメェェ！！！）
「ウッ、出る！イク！イク！ウォォォ！！！」
雄叫びとともに大男が優良の子宮の奥に滝のように精液を流し込んだ。
（・・ひゃッ・あッ・・あァァァァァ・・・・）
優良の膣は優良が望まないにも関わらず大男の|が脈打つたびに精液を搾り出していった。
（・・うぅ・出されちゃった・・わたし・・危険日なのに・・）
優良の心がひび割れていく音が雨に消されていった。

3 ：

(｡･ω･)(｡-ω-)(｡･ω･)(｡-ω-)ｩｨｩｨ
σ(・ω・。)ｱﾀｼもそう言う時あるよ
その時は
かるーく運動してみるといいじょ
無理しない程度に

4 ：

>>2　はスルーでｗ

5 ：

もっと>>2みたい」なのない？

6 ：

最悪を考えるのはいい事だと思うよ。
それを予防する為に一つづつ壁をクリアしていくのが一流。
少しだけの心の変換って感じかな。

7 ：

　　　　ち　　　　ん　　　　か　　　　す

8 ：

一度入ったらなかなか抜け出せないマイナス思考・・・。

9 ：

マイナス思考には認知行動療法がよいらしいです。
独りでできる練習帳もあります。
http://psych-toolbox.hp.infoseek.co.jp/CBT/intro.html

10 ：

ゼロ思考を意識してみては？
人間どーでもいーと思うこと一つ二つは持っているべきです。
自分自身に厳しくする意識を持ち世の為人の為と思って妥協できる事は妥協しましょう。
ただ、絶対に譲りたくない価値観だけは忘れてはいけません。

11 ：

生まれてこの方一度も体感できない

12 ：

13 ：

あー欝だ

14 ：

ギャグでいいからナルシストになりゃいいんだよ

15 ：

欝になった気がした○○←（年齢）の夜♪

16 ：

最悪を考えてると、だいたいは取り越し苦労。
楽観してると、思いもよらない最悪の結果。
そんな人生です。

17 ：

なるぽどねぇ｡
みんな考えさせられる!
ぼぼぼ僕ぁプラス思考なんて要らないと思うんだな｡

18 ：

マイナスを直すには、プラス思考の人のそばによってみてゎ？
その人がどういうふうにしてプラスにしてるのか参考になると思う。
ぅん。

19 ：

マイナスと気づけているだけマシだと思うが。

20 ：

過去にあった嫌なこと、自分の嫌いなところばっか思い出して自分がキライになってマイナス思考になっちゃう(>_<)

21 ：

一回失敗しただけでもぅ同じ行動が起こせない…元彼にヒドいフられ方してから男と喋れなくなった…体震えるの…涙も出ないょ…プラスに考えれたらかなり楽だね

22 ：

空想力が豊富でかつ価値基準の厳しい人が多そうですね。
想像力があるから人のことを思いやれるんじゃないかな。
私は自分の理想像が強くて苦しい時がありんす。
10さんのおっしゃるゼロを目指すのはいいかもですね。
振り子が揺れずに真ん中になるように。
揺れたとしてもまた静かになれればいいね。

23 ：

＿＿＿＿　 ＼□ □
　　　　　　　/　/　　 ＿＿＿＿＿
　　　　　　/　/　　　|＿＿＿＿＿|
　　　　　/　/
　　　　/　/
　　　　￣　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(⌒ ⌒ヽ
　　　 ∧＿∧　　　　　　　　　　　　　（´⌒　　⌒　　⌒ヾ
　　　（ ；　　　）　　　　　　　　　　　（'⌒　;　⌒　　　::⌒　　）
　　　　（￣￣￣￣┴-　　　　　　（´　　　　　）　　　　　:::　）
　　　　 | 　（　　　 *≡≡≡≡≡三（´⌒;:　　　　::⌒`）　:;　　）
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　　　 /　/　　　/ Ｕ＼　　　＼　　　（　　　　ゝ　　ヾ　丶　　ソ
　　 /　/　（￣）　　|　|＼ 　（￣）　　　ヽ　　ヾ　　ノノ　　ノ
　 /　（　ノ　 （　 　|　| 　＼ ﾉ　（
⊂- ┘（　　　 ） └--┘ （　 　　）
　　　　 ＵＵＵＵ　　　　　　ＵＵＵＵ

24 ：

>>18
俺の友達のプラス思考の、彼女いる友達は数年前、心理学の本やマーフィーの本をよく読んでいた。
俺もそれで心理学に興味を持って今に至る。
友達はプラス思考でよい人生、俺はまだマイナス人生。何が違うのだろう。

25 ：

です。

26 ：

マイナス思考は疲れるよなあ、どうでも良いこと・どうしようもないことまで考えちゃって。
しかし仕事していればそれが良い方向に向かうこともある。
「自分の短所」と否定するのではなく「自分の個性」と割り切ってみてはいかがだろうか？
少しは楽になるかもよ

27 ：

願望実現掲示板作りました。
色々どうぞ
願望実現掲示板＠謌仙粥茶房
http://www.success-navi.net/kayu/wish/
謌仙粥茶房
http://www.success-navi.net/kayu/
成功NAVI
http://www.success-navi.net/

28 ：

俺もマイナス思考とれないょ…どぉ頑張っても悪い方に考えちゃう。治したいなぁこんな性格。

29 ：

神との対話とか、バシャールとかマーフィーとかの本読むと心が楽になるかもね。
マイナス思考になってしまいやすいけれど、
過去にあった、うれしかったこと、成功した時はどんな感じだった?って
思い出してみたらどうかな?
未来は不安かもしれないけれど、過去の成功体験は事実だし。
どんな小さな思い出でもいいからさ。思い出すとあったかくなることないかな?

30 ：

unko

31 ：

プラス思考もマイナス思考もいらねえ
つまらん考えは犬にでも食わせろ

32 ：

メンヘル板に立てるべきだったか･･悩んだ。

33 ：

私はかなりのプラス思考人間です。
私はいつも過去の事よりも、これから先起こるであろう楽しい事を想像して、あたかも現実になったような気持ちで過ごしています☆
そうすると不思議とほんとに現実になります(^-^)
だからマイナス思考をしているとマイナスな事を引き寄せて現実にしちゃうと思うから、プラス思考でプラスの事を引き寄せられるように頑張って欲しいです。
無理かもって思う事でも頭で考えるのは自由だし、最初は違和感があってもそのうち違和感なく想像できるようになるし☆
プラス思考がプラスの人生を作ると思いますよ(^-^)

34 ：

35 ：

（−＿−）

36 ：

保守

37 ：

>>34
そうだね。
異性のぬくもりは、良いものだ。

38 ：

test

39 ：

思い出した頭の端　
消え行く儚き時代にも
必ずあるあなたとの足跡を　
辿って笑顔を探し出す。

40 ：

そして

41 ：

42 ：

出来ない時は出来なくて良い。
何が何でも前向きな精神で居る必要はない。
そんな事悩むよりﾏｲﾅｽ思考のままでもやる事やったほうが良いよｶﾞﾝｶﾞﾚ。
やる事やればそのうちﾌﾟﾗｽにもなってくよ。

43 ：

プラスもマイナスも、しょせん単なる思考

44 ：

私もﾏｲﾅｽ思考だから気持ちよく分かるよ
例えば何かで誉められても｢本当は思ってないクセに｣とか何でも疑ってﾏｲﾅｽに考えてしまう｡それが損って分かってるけど性格的に治らない
ﾌﾟﾗｽの人と話してるとなぜか楽しいし､きっと世の中私とは全然違う見え方してるんだろーなと羨ましい

45 ：

>>44 同じく

46 ：

マイナス思考の人間は、マイナス思考の人間と付き合った方が良い。
何故かと言うと、単純だけど、マイナスとマイナスでプラスになって、
良い関係を築けると思うからね。
逆に、マイナス思考の人間がプラス思考の人間と付き合うと、
プラスとマイナスでマイナスになるから、あまり良くないと思うね。
この関係だと、災害をもたらす可能性もあるしね。
やっぱり、類は類同士、マイナス思考の人間はマイナス思考の人間同士、
付き合うと、良いと思うよ。

47 ：

計算上は確かにそうなる

48 ：

プラス思考もマイナス思考も同じ。真理は事実を観ること

49 ：

マイナス思考であることに気付くことが出来て良かった、というプラス思考をしてみよう。
ダメカナ？

50 ：

それでいいと思う。
マイナス思考が悪いなんて誰が決めた？
マイナス思考の人間にとって、プラス思考の
人間なんかウザイだけ。
プラス思考の人間なんて
たいした挫折も経験してないやつがほとんど。
13年間、何があってもプラスに受け止めて
頑張り続けた結果、最低な状況まで落ちてしまった
そんな私に「運命は努力で変わる」とか
「他人に依存しすぎ」なんて平気でいう知人がいる
許せない。
自分は家族もなく病身で
孤独を友に、泣きながら
明日に怯えて生きてるのに、家族の愛に恵まれてる
やつにそんなこと言われるとね、、。

51 ：

私の彼はマイナス思考、でも見てると考えすぎと、物にこだわりすぎに思う、悪く取っても、良くとっても１日なら楽しく過ごせって、ナイーブだし、どうにもならない事を
考えて落ちてたり、幸せだなって逆に最近思うな。特に仕事に追われてる時とかね。

52 ：

過去は変えられなくても未来は変えられる、
そっちを考えた方が楽しいし、夢とか見ればいいのに、私も昔はマイナス思考だった
けど、外に行ってジョギングしたり、ジム行くと
自然にすっきりする。逆に無理に変えたいと思わない方がいいと思う、落ちてる余裕もないほど
時間ない時とか考えなおっていくよ体がもたなくなるし。

53 ：

天我整体法でなんとかしてもらえ

54 ：

プラス思考は元々アメリカの新思想からきている 歴史の浅い国だからそれも仕方がない だけどプラス思考は目標を現在の自分より時間的に遠い所におくからそのギャップに悩む訳だよ プラスもマイナスも捨て去ってしまえ！ そんなに頑張らなくていいよ

55 ：

欝じゃ？？

56 ：

私も常にマイナス思考をしてしまう。本当につらい。
過去のイヤな出来事思い出してしまい、苦しむことが多い。
（今朝も１０年前の高校時代のイヤな出来事を思い出してしまい
悩むこと小一時間・・・。）
アンパンマンの歌に、
「いいことだけ いいことだけ 思い出せ」って歌詞があるけど、
いい思い出が何一つ思い出せないんです。orz
このまま一生苦しみつづけるのかと思うと、耐えらないです。

57 ：

学者ではないからよく解らないが
マイナス思考がマイナスと認識している状態が危険なんではないでしょうか？
対策としては
マイナスの感情が大きくなり自分自身の存在を上回る大きさになる事が最も危険と考え
最悪な状況を想像してしまっても、最後に心の中で
「・・・・でもその程度の事だ」と
意味合をつけ整理しマイナスの思考の存在感を小さくするのが得策では・・。
マイナス思考も状況を深く理解する重要な感情と聞きますので
そう悪いものではないもんもとも考えられます・・・・参考までに

58 ：

こわれていく
じぶんじしんが
まわりにめいわくかけて
すべてだいなしにして
しんでいく
からだじゃなくこころが
うるさくてなきたくて
つかれていかりがこみあげて
かこのたわいないすべてのじかんが
いまのじしんをすべてひていして
やすみなくとぎれることなくせめさいなむ
しをとうぜんとなぜいきるのかと
みにくいわたしにおわりをすすめる
らくになれともうなにもするなと
いままでいきたごほうびに
だれかころしてくれませんか
みにくいわたしに
さいごのいっぽをふみだすきっかけを
いたくしないでつらくしないで

59 ：

鬱なときは子供向け番組を見るに限る
かなり癒される

60 ：

57の気持ちは、まさによくわかる。
あたしと全く同じだ。
つらいなんてもんじゃないよね。
あたしも、事故か事件に巻き込まれたり
癌にでもなって
さっさと死にたいもん。

61 ：

ﾌﾟﾗｽ思考になれません。常にﾏｲﾅｽ思考で何かに対して不安をもってます。どうしたらいいのかわからない…

62 ：

>>61 自分を追い込むしかないな。取り敢えず3日間断食をしろ。食えない苦しみを味わってみろ、悩みは消える。

63 ：

６１

64 ：

６１さん 俺なりにいわせてもらえば まず小さい頃からの成功体験（他人にほめられた、人よりちょっとでも優れていた、絵がうまい…等）を思い出して部屋に貼る

65 ：

それから 自分の親 兄弟 親戚 まわりの人にどんなに愛されてきたかをじっと瞑想する そして宇宙そのものが私という存在を必要としていることに感謝する これを14日続ける

66 ：

私寿命までいきるかな

67 ：

>>66生きれるでしよ！深く考えすぎよ
もっと前向きに
200歳ぐらいまで生きるって考えないと

68 ：

俺は５０で死にたいな。

69 ：

折れはﾏｲﾅｽ思考ってか悲観的に生きてるよ。
無理に「ﾌﾟﾗｽ思考しなきゃ楽観的に生きなきゃ」って風に考えて生きると
上手くいかなかったときに人格否定された気分になるからねｗ
あと仕事が非常に細かいとことか精密なこと要求されるので
こういう性格で良かったと思うこともある。
ﾏｲﾅｽに悲観的に考えてるんで
常に心配で心配で何回も検査繰り返してるから　先方からの苦情が全くないｗ

70 ：

このレスを見た人ゎ
５日後に死にます。
アナタに訪れる死を回復する方法が１つだけ有ります。
ソレはこのレスを１時間以内にコピ改かコピペ
して別のスレに３０個貼り付ける事です。
この前貼り付け無かった男子高校生が
このレスを見た時５日後に死にました
また貼り付けたら好きな人から「付き合って」って告等れます！！

71 ：

○マイナス思考＝慎重・冷静：学者・芸術家・事務職に向く。
○プラス思考＝大雑把・素直：政治家・親方・サービス業に向く。
ほとんどのプラス思考の人は、何か理由を付けて、自分の正しさを素直に信じている人がほとんど。
ほとんどのマイナス思考の人は、何か理由をつけて、自分の正しくなさを素直に信じている人がほとんど。
でも、正しいか正しくないかなんてほんとは決められないはず。
だから、わけのわからない正しさを信じて楽天家になる必要はないと思う。
ただ、ほんのちょっと、自分も頑張ってることを認めてあげたいと思う。

72 ：

おれはｲｹｲｹ気質の人がもの凄く苦手

73 ：

んーとこれはある意味ちょー簡単。プラス思考の人達とお友達になると自然になれるよ

74 ：

でもおれ友達いないし

75 ：

人間誰でも幸せになる権利がある。
死んでもあきらめちゃ駄目だ。

76 ：

まずマイナス思考な自分でもいいや、って思うようにしたらどう？あとプラス思考なときもあるはずだからその状態でいられる努力をするとか

77 ：

胸に抱え込んだ迷いがプラスの力に変わるように、いつも 今日だって僕らは動いてる 嫌なことばかりではないさ さぁ次の扉をノックしよう

78 ：

自分もマイナス思考だけどたまにヤケ起こした後はすっごくスッキリするなあ・・・
>>75〜77
なんか読んでてすっごく暖かくなった・・・

79 ：

頭がおかしくなりそうです。

80 ：

http://blog.m.livedoor.jp/vipper_001/

81 ：

【【【±思考スレ】】】
何が負けで、何が勝ちなの？（負け組）
http://that4.2ch.net/test/read.cgi/loser/1138284390/
プラス思考ブームのせいで傷ついた人・苦しんでる人（メンヘル）
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/mental/1137162522/
プラス思考ブームのせいで傷ついた人・苦しんでる人（サイコ）
http://academy4.2ch.net/test/read.cgi/psycho/1137159666/
マイナス思考で生きる事こそ悟るチャンス（哲学）
http://academy4.2ch.net/test/read.cgi/philo/1135428836/
★新事実★マイナス思考だとハゲる事が証明された！（ハゲ・ヅラ）
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/hage/1138604671/
ストレスを解消しプラス思考でいこう（ハゲ・ヅラ）
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/hage/1137225704/
マイナス思考→嗜好→指向→挫折→自己嫌悪（癒し）
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/healing/1106567638/

82 ：

たまには、ハジケテみませんか？
スレ違い申しわけありません。
今日、新店舗２ＣＨホストクラブドミノを恋愛サロンにオープンしました。
ホスト（男性）は、数名集まりつつあります。
癒し、擬似恋愛、雑談、気晴らし、質問、相談等で
あらゆる女性を楽しく、素敵な気分にするために活動していきます。
よろしければ一度ご来店ください。
素敵なホスト達があなたをお待ちしております。
もう誰一人不幸には、いたしません。
店のシステムは、店（スレ）の
一番うえに掲げております。（書いてあります）
2CHホストクラブ　ドミノ　　
ドミノへようこそ　ピザハット（ジュリエット）！！
ここは、男性は、ホスト　女性は、お客様になりきる所です。
http://love3.2ch.net/test/read.cgi/lovesaloon/1143370524/
最初に、入店時（書き込み時に、）
男性は、源氏名
女性は、女性とわかるよう素敵な名前をおつけください

83 ：

ため息の毎日です。でも真面目に生きてます。
そのうち良いことがあるといいなぁ…

84 ：

株式投資やってると
マイナス思考がいかに大事かがよくわかる。
イケイケどんどんでは、すぐに破綻してします。
株で設けてる人は、慎重で用心深い人。

85 ：

マイナス思考でもプラス思考でも、ある意味どちらでも幸せなのではないか
とかどっちつかずなことを言ってみる。

86 ：

　　　.　. .... ..: : :: :: ::: :::::: :::::::::::: : :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
　　　　　　　 Λ＿Λ . . . .: : : ::: : :: ::::::::: :::::::::::::::::::::::::::::
　　　　　 　/:彡ミ゛ヽ;）ー､　. . .: : : :::::: :::::::::::::::::::::::::::::::::
　　　　　 / :::/:: ヽ、ヽ、 ::i . .:: :.: ::: . :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
　　 　　 / :::/;;: 　 ヽ　ヽ ::ｌ　. :. :. .:: : :: :: :::::::: : ::::::::::::::::::
￣￣￣（_,ノ ￣￣￣ヽ､_ノ￣
　もう、、、リタリン飲めよお前らは・・・・・・・・

87 ：

http://life7.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1103080398/69

88 ：

だいじょうぶ。 悩み 苦しみ 痛み 悲しみ みんなおんなじ。この世に生まれて 来て、これら全て、味わっていない人など、存在しない。大丈夫。みんな同じ。

89 ：

嘘。

90 ：

88
そう思いたいけど、思えないなぁ。

91 ：

http://diary16.cgiboy.com/0/2440916/i.cgi?y=2006&m=4&d=17

92 ：

ttp://www.meijiyasuda.co.jp/profile/event/dear/movie/wmv300k/kenmei_300k.asx
これを見ても死にたいだなんて言えるかな？

93 ：

重度の鬱病になった。
頭に浮かぶことすべてがマイナス思考になり、毎日「死にたい」と家族に
漏らし、処方してもらった抗うつ薬や睡眠薬をアルコールと一緒に大量に
飲んで自殺未遂を繰り返す日々。
ある日、「やばい。このままじゃホントに死ぬ」と思った。
それから死に物狂いでプラス思考を実践した。
ここでプラス思考にならなければ命を落とすと思うと必死だった。
大量にプラス思考に関する本を読み、独学で哲学や心理学を勉強する日々。
気がついたマイナス思考も鬱病も治っていた。
皆さんに役立つかどうかわかりませんが、自分の経験談を語ってみました。

94 ：

>>93
何の本が良かったですか？
お勧めとか教えてほしいです。

95 ：

この手の本はプラス思考の押付けが酷い気もするな。

96 ：

マイナス思考になりやすい自分はひたすら気分盛り上がる音楽聴くな
そのノリに流されてあまり深く考え込まないようにしてる
あとはクラシックもいいな
音楽だけに集中できるから
集中できないっていうやつは高価なヘッドホン買ってみるといいかも
音の世界が広がるぜ

97 ：

認知の歪み
http://academy4.2ch.net/test/read.cgi/psycho/1137159666/88-89

98 ：

ふぅ・・

99 ：

すぐ死にたくなる

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