【ビオチン】Biotin 6【ミヤリサン】

1 ：12/03/15 〜 最終レス ：12/07/03

購入は海外通販が一般的です
○慣れた人は個人輸入
○不安な人は輸入代行業者からがいいと思います（一般的）
○処方してくれる医師もいます
【根本】ビオチン治療【療法】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1095994939/
【根治】ビオXレ その2【療法】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1135257991/
【根治】ビオXレ その3【療法】
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1156375267/
【ビオチン】Biotin 4【ミヤリサン】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1214639850/
【ビオチン】Biotin 5【ミヤリサン】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1278832758/

2 ：

○個人で試してみたい人
1人で出来るビオチン療法
ttp://www.geocities.jp/biotintherapy/index.html
ニ ノ チ カ : ビオチン　Biotin
ttp://ninotika.exblog.jp/267248
このあたりが参考になると思います

3 ：

○ビオチン療法が受けられる病院
＜秋田＞
本荘第一病院　ttp://www.honjodaiichihp.com/
＜宮城＞
東北第一歯科クリニック　ttp://www.mni.ne.jp/~r_higuchi/fee/index.html
＜大阪＞
岩橋診療所　ttp://www.iwahashi-clinic.com/
ひざわ皮膚科クリニック　ttp://www17.plala.or.jp/hizawahifuka/kansen.html
＜東京＞
篠原クリニック　ttp://www.e-doctors-net.com/shinagawa/shinohara/
吉田クリニック　ttp://home.catv.ne.jp/dd/y3636y/index.html
お台場クリニック　ttp://www.myclinic.ne.jp/odaiba/pc/index.html
上記はwebページがあるもの限定であり、実際には他にもあると思われるので、
とにかく電話で聞いてみる
現在では処方してくれる医師も増えているようです。

4 ：

次スレは960か970がお願いします

5 ：

落ちていたので立てました
速度遅めなのでぎりぎりでもいいかなと思っていましたが
980過ぎたらすぐ立てたほうがよいようですね
次スレについて1に書き忘れたので4に書きました
次ぎたてる時は1にお願いします
ビオチンに関する説明はwikipediaを読めばいいかなと思い削除しました

6 ：

整腸剤（腸内細菌）ビタミンCとセットで飲むのが一般的です。
国内販売しているビオチンは含有量が少ないので、個人で行う場合は輸入サプリで
1日2〜3回
◆ビオチン
処方の場合　「ビオチン散（フソー又はホエイ）4.5g（ビオチン9mg）」
症状や年齢によって処方量は変わる。ホエイの方が安い。
個人輸入の場合　15mg(5mgカプセルの場合)
タイムリリースの物の方が効果が高いという声もある
生卵（白身）は吸収を阻害するので避けましょう。（火を通せば大丈夫）
※過剰摂取による副作用は報告されていない。
◆ビタミンC
200〜350mg
◆整腸剤
「ミヤリサン120mg」
処方の場合はミヤBM　3g
個人購入の場合はミヤリサン錠　12錠
整腸剤は合う合わないがあるので
便秘になるなど合わない場合は他の物にする
その場合は酸菌ではない酪酸菌の代替品は無い様なので
ビオチンを生産すると言われるアシドフィルス菌などを。
酸菌でも気にしないという方は手に入るものを使いましょう。
酸菌の整腸剤でも効果を感じている書き込みも多い
パンラクミンはビオチンを消費するタイプの酸菌のようなので注意
（しかしパンラクミンで調子がいいという方もいるようです。）

7 ：

◆その他
αリポ酸はビオチンと似ていてビオチンを大量に取ると不足するので
同時に摂取した方が良いという指摘もある（300〜600mg）
他にもビタミンB群のマルチサプリや食物繊維などと
併用するとより効果的との声もある。
※サプリは基本的にタイムリリース物が良い模様
購入などに関しては>>2の1人で出来るビオチン療法を参考に。

8 ：

削除した代わりに2を参考にテンプレ作ってみました
結構偏ってると思うので指摘あったらどうぞ
その他の他のサプリの紹介はスレ違いになりすぎると思ったので
この程度にしました

9 ：

乙
無駄に多くなくて良いね

10 ：

両手首から先が悲惨な状態でビオチン飲み出して5日
かなり改善されてきた
3種とも、5割り増しくらいの多め
ビオチンはタイムリリースではないので、1日に150mgを6回くらいに分けて飲んでいます

11 ：

間違えた、ビオチンは5000μmg3カプセルだから、15mgか
カプセルからあけています

12 ：

やっぱタイムリリースじゃないビオTプリは
８時間に一回服用じゃよくないん？

13 ：

タイムリリースだと8時間おきじゃなくても効果が出やすいのでは？
タイムリリースじゃないものは8時間おきに摂った方が効果的と言われている
自分は処方薬一日二回でも効いてるけど

14 ：

そういうことなのかあ
初めて注文したビオチンがタイムリリースものじゃないって
気づいて気になってたんだ

15 ：

ビオチンは水溶性で、腸で吸収された後の排泄が早い。
｢血中濃度を保つ｣ことが重要だけど飲んで数時間後にはかなり薄くなってしまうのじゃないか
タイムリリースは、半分は何時間か後に溶けるようにしてある
なので、私は普通のビオチンを1日に6回にわけて飲んでいる

16 ：

じゃあ一日5mg×４回にしようかな
寝てる時間引いたら４時間置きくらいになるか

17 ：

1人で出来るビオチン療法ってサイト読んだら
一日のミヤリサンの摂取量が120mgってなってるけど
公式に設定されている量より少ないですよね？
少なくても効果あるんでしょうか？

18 ：

市販品は3〜18錠だから少ないってわけでもないと思う
この範囲で自分の体と相談といったところだろう
そしてサイトは処方薬を基準に考えているから120mgなんだと思う
ミヤＢＭは1包1g菌40mgだから

19 ：

そうだったんですか、ありがとうございます
とりあえず調子が悪くならない範囲で調整してみます

20 ：

ミヤBM錠美味い
昔の駄菓子屋に有った
あまり味のしないラムネ菓子みたいだ

21 ：

ミヤリサン2000錠がどこにも売ってねぇ・・・

22 ：

ネット探しまくったらやっと見つけたわ
しかも送料込み1572円ｗ

23 ：

めんどくさくて強を買ったわ・・・

24 ：

ホントだ〜 消えた〜

25 ：

>>22
ヒントだけでも教えてくれ・・・

26 ：

>>25
あの後ショップからメールでリニューアル中ですので販売しておりませんて来てキャンセル扱いにされた
サイトにはそんなことどこにも書いて無いしすげえ納得いかんのだが

27 ：

>>1乙であります
ビオチン個人輸入して買ってみたんだが一日量が300mcgになってる
日本のビオチンwiki見たら一日50mcgとかなんだけど5000mcg×3とか飲んでも大丈夫なんでしょうか？
効果を出そうと思ったらそのくらいの量になるんですか？

28 ：

メールしたら返事来た
お問い合わせいただきありがとうございました。
また、ミヤリサン(錠)の件では大変ご迷惑をおかけし申し訳ありません。
あるインターネットのサイトで取り上げて頂いてから、ミヤリサン(錠)
をお求め頂くお客様が増えており、増産しておりますがご迷惑をおかけ
する状況になっております。申し訳ありません。
今月末と４月の上旬に新たに製造しました製品が当社から卸さんへ出荷
になりますので、もう少しお時間をいただきたくお願い致します。

29 ：

オオオー

30 ：

売れなくて品薄かと思いきや売れ過ぎで品薄か

31 ：

１日２食なんで一日６錠でも効果あるんですかね
強ミヤリサンです

32 ：

強ミヤリサンはスレチだろ
誰も買わないし

33 ：

>>27
ビオチンは副作用気にしなくていいよ
これ安くていいよ
http://www.iherb.com/Healthy-Origins-Biotin-High-Potency-5000-mcg-150-Vcaps/39881?at=0&l=ja

34 ：

>>32
31じゃないけど、強ミヤリサンってスレチなの？
ノーマルなミヤリサンは手に入らなかったから、強ミヤリサンで代用してる。
１錠30mgだから、飲みすぎてもどうかと思ってとりあえず１回１錠。
始めたばかりだしミヤリサンと比較できないから、効果は分からないけど。

35 ：

コストパフォーマンスから主流じゃないだけでスレチじゃないよ

36 ：

ビオチンの効果を高めるためだからスレチってわけではない

37 ：

http://beautystore-myrtille.com/?pid=41168321
ミヤリサン2000錠 送料込み1572円
買えないと思うけど誰か買ってみて

38 ：

名前や住所まで全て打ち込んでからしか買えないってわからないの？
まるで個人情報ﾎｲﾎｲだね

39 ：

注文後すぐ自動返信メール来るけど後日新装中とかでキャンセルさせられる

40 ：

くそ……楽天でミヤリサン630錠あったからポチって、送料もったいないからついでに別のビタミン剤買ったら
ミヤリサンやっぱりありませんでした〜とかいってビタミン剤だけ送られてきたわ

41 ：

>>40
そういうのってキャンセル出来るんじゃないの？
訊いてみたら？
ありえないわ、商売として。

42 ：

ビオチンが効かないってことはあっても今より悪化するってことはあまりないですか？

43 ：

血液凝固促進剤と併用しなければ副作用は無い

44 ：

ありがとうございます

45 ：

2ヶ月ビオチン＋ビタミンC続けたけど効果なし。
途中からミヤリサン追加して一ヶ月。
まだ目に見える効果は無いが便通が変わった。
もともと下痢も便秘もしたことがないのに
ミヤリサン始めたら急に便が硬くなって便秘気味に。
腹が痛くなるとかはないから別に苦痛を感じるわけではない。
普通逆だよな？
便通悪い人が良くなって腸内環境改善ならわかるが。
便通がいいから腸内環境もいいというわけじゃないんだろうか。

46 ：

ミヤリサンで便秘はよくあること

47 ：

便秘になるけどキレは良くなるよね

48 ：

ミヤBM飲みはじめてから便秘です。
皆さん何か対策してますか？
腸内環境を良くするために飲んでいるのに便秘ではよくなるのか不安です。

49 ：

イージーファイバーみたいなのお茶にとかしてのんでる

50 ：

そこで、サイリウムハスクの出番ですよ。iherbあたりでNOW社の奴でも買い込んでおきましょう。これで便秘とおさらばですよ。

51 ：

ラフィノースのお陰でーすがチュルチュルーす

52 ：

ビオチンと一緒に飲んでた頃は効果を感じられなかった。
最近全然良くならない体調にキレて、強力わかもとと一緒にやけ飲みしたら、急激に効くようになった。
特に顔と首に効果ありました。

53 ：

>>52
わかもとと一緒に何を飲まれたのでしょうか？

54 ：

亜鉛じゃないかな。
エビオスみたいな効果が出たんだと思う。

55 ：

>>53
ミヤリサンでしょ

56 ：

52のレスは言葉足らずすぎるよな

57 ：

ビオチン切らして一週間、くちびるが切れまくる。やっぱり効いてたのかな。また買うか

58 ：

52です。
ミヤリサンスレと間違えていました。
一緒に飲んでるのはミヤリサンです。申し訳ない。

59 ：

いや、ビオチンとミヤリサンのスレだから
>>52の内容は普通に意味が分ったよ

60 ：

それじゃあミヤリサンスレの存在意義が
ミヤリサン
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1051976308/

61 ：

>>59
＞>>52の内容は普通に意味が分ったよ
普通に？ｗ
馬鹿じゃないの？

62 ：

>>61
足りない言葉は何か・・・一瞬で想像付くでしょｗ
分かんなかったの？ｗ

63 ：

>>62
自分の可笑しさに気づいてないの？

64 ：

何？

65 ：

内容の是非はともかく
俺も意味は普通に分かったんだがおかしいのか？

66 ：

>>64
めんどくさいなぁ。
スレタイ昔に戻せよ…。
何が、普通に、なんだかｗ

67 ：

>>66
お前の方が余程意味が分からんよw

68 ：

しょうもない争いしてんじゃねえよカス共ｗｗ

69 ：

ビオチン欠乏かどうかってのは何処で検査できるんですかね？
少なくともかかり付けの内科と皮膚科じゃ「分らない」と言われました。

70 ：

皮膚科でわかるわけないじゃん

71 ：

>>70
もし血液検査の項目に有ればどこの科だろうが外注検査で出来るんでしょうが
血液では分らないんでしょうかね

72 ：

ビオチンなにかわかってる？

73 ：

ビタミン

74 ：

>>72
質問の意図は？

75 ：

血液検査でビタミンの有無調べてくださいって言えばー？

76 ：

http://www.iherb.com/Natrol-Biotin-Maximum-Strength-10-000-mcg-100-Tablets/25842?at=0&l=ja
この10,000mcgタブレットどうなのか？含有量多い上にめちゃ安だけど

77 ：

特定のビタミン欠乏の検査は普通は血液検査だけど
ビオチンは聞いたこと無いな

78 ：

ビオチンって何年も飲み続けていいものなのかな？
飲み始めて半年くらいだけど長期服用で何かしらの害は出ないのかちょっと気になる

79 ：

ほんとこの質問多いな
もうテンプレにしてくれ

80 ：

プロテインを薬だと思ってる輩だな

81 ：

tes

82 ：

おととい、楽天で突発的に2000錠を販売してた。
幸い一個だけ買えたけど、一日足らずで売り切れになってしまった。

83 ：

なぜそれを今言うのかが知りたい。

84 ：

PURITAN'S PRIDEのスーパービオチンってどうですか？
３個購入で半額なのでかなりコスパはいいですよね
口コミ情報が全然ないから不安です

85 ：

ちなみにこれです
http://www.puritan.jp/biotin-cid-421/super-biotin-5000-mcg-sku-013431.html

86 ：

自分もそれ飲んでいますよ
といってもまだ２週間なので効果は？ですが・・
自分はそこのサプリはかなり品質がいい方だと聞いて買いました

87 ：

含有量と価格は>>76がはるかに上だな

88 ：

>>86
それを聞いて安心しました。
>>76のサイトは手数料が5ドルかかりますが代引きできるんですね。初回は5ドル割引ですし。
あとこれは１錠10000ｍｃｇらしいですが、レビューに半分に割って使えるとありますね。
ということで試しにこれを一つ買ってみました。
クレジットカードを使えばもっと安いんですけど、海外は怖くて使いづらいから代引きにしてしまった・・・

89 ：

>>88
英語レビューの最初の人、さらっと怖いこと書いてあるねｗ
「10000mcgを60日飲んでた人が
肺塞栓で緊急搬送されたので私は半分にして飲んでます」
10mgを一回にドカッととるより6時間〜8時間起きに
5mg定期的に摂取する方がいいぜ。
http://www.iherb.com/Solaray-Biotin-5000-mcg-60-Veggie-Caps/19565?l=ja
そういう意味ではタイムリリースなこれ↑がいいんだろうが
Nowとかと比べるとコストが倍だ。

90 ：

http://item.rakuten.co.jp/kenko-joy/4987312339225/
2000錠あと2個

91 ：

>>89
そこまでちゃんと読んでなかった……
でも症状としては要するに肺からの出血？ビオチンの過剰接種の副作用の症状と重なりますね
過剰接種しなければ大丈夫………と信じたい(笑)

92 ：

ビオチンは普通の食事でも足りるのに薬やサプリからずっと摂取してると、
普通の食事からは摂取できないような体になって、ずっとサプリや薬に頼らなくてはならなくなる。
なので医者はあまり長期間処方しないし、大量処方もしない。それ以上は自費になる。
それと酪酸菌についても、ずっと摂取していると腸に影響を及ぼす。
そもそもこの治療はビオチンが不足の人に限り「一時的に医者の処方に沿っておこうなう治療」であり、
すでに足りている人が毎日の様に大量摂取する治療ではない。

93 ：

欠乏症だからサプリで摂ってるに決まってるだろ

94 ：

またこいつか

95 ：

ビオチンは過剰摂取しても体内で必要な分しか利用されず、
残りは尿などと一緒に体外 へ排泄されますので、
過剰症の心配はありません。

96 ：

>>76のやつ届きました。
割れ目がついてないので薬を半分に割るのが大変ですね。
それが欠点でした。まぁすごい安いんでしかたない。
しばらくこれを飲んでビオチン療法を続けてみたいと思います。

97 ：

タブレットカッターで切る

98 ：

>>97
そんな便利なものがあったんですね。アマゾンでポチりました！
ところでタブレットとカプセルでは効果って違いあるんですかね？
カプセルのほうが腸まで届きそうでうけど。

99 ：

形状に違いはないよ
カプ・粉末・タブレット全て腸まで届きます
カプセルの5mgとかのやつを小出しにして飲むと非常に経済的

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