視力回復の情報を提供しあおう！

1 ：05/01/30 〜 最終レス ：12/04/20

10代の時は1,0あったのに今は0,5の私。
眼鏡が似合わないので、車を運転する時しかかけてません。
コンタクトは面倒臭いのでつけたくありません。
裸眼でいたいんです！
そんな私と同じ思いの皆々様！裸眼でいるための視力回復方法
を語りあいませんか？

2 ：

>>1はのび太ではない
のび太は大人になって近眼が治った

3 ：

あ、そうなんですか？知らなかったです。
ってそんな漫画マメ知識はいいんですよw

4 ：

100均にあったけどピンホールなんとかっていう穴がﾌﾞﾂﾌﾞﾂ空いたプラスチックのあれはどうなんだい
(｡･_･｡)

5 ：

回復なんてするのか？
もし本当ならノーベル賞ものだな

6 ：

重複スレぽ
結局、自力で視力を回復させる方法はないのか？
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/megane/1066569999/l50

7 ：

ピンホールは調節麻痺には効果あると思う。
ただしピンホールを用いて遠方視しないとダメでしょうけど。

8 ：

レーシックすれば

9 ：

目が良くなる本を試した方いますか？
あれなら安いから買ってみようかな、、、。
すみんせん勉強不足でレーシックって良く分かりません。
レーザー手術ですか？

10 ：

マジカルアイってやつやってますよ
俺は結構な近視なんで飛躍的な回復はないですけど、少し回復したみたいです
一番悪い時ｺﾝﾀｸﾄつけても0.8くらいだったのが、1.2くらいまで回復しました
裸眼は0.1きってますけど…
軽度近視なら結構な回復を望めるかもしれませんね

11 ：

ｺﾝﾀｸﾄと眼鏡ってどっちの方が視力回復しやすいんですか？

12 ：

>>10
特に変わりはないんじゃないかと思いますよ

13 ：

>>11の間違いです

14 ：

てー事は差があるんですね？

15 ：

＞１０
マジカルアイってよさげですね。
やってみようかな。

16 ：

穴があいている視力回復マスクって結構良い感じですよ。
目の疲れもスーと取れる感じがするし。実際一週間、一日１時間位、テレビを
見るときとかに付けていたら確かに視力がよくなったような気がします。
今までボケてた所が少しよく見えるようになったし。
極端な乱視や近視に効果があるかはわからないですけど、０．６位の視力だと
格段の違いは実感できました。

17 ：

マジカルアイは楽しめますね。ブルーベリーはどうなんでしょう？

18 ：

努力して視力回復したとしても、
仕事で徹夜でもしたら
元の木阿弥だよね。
目が悪くなるので定時で帰りますって言うの？

19 ：

本気で治したかったら仕事は選べよ。

20 ：

目に優しい仕事を消去法で考えると、
・デスクワークは全滅
・製造業も大抵は細かい作業があるので×
・流通・倉庫は薄暗いところでの作業になるので×
・運転手は長時間労働なので×
・営業はストレスで目が悪くなりそう。
・クレーンやユンボの運転手は1日中遠くしか見ないので目には良さそうだが、逆に目の良い奴でないと勤まらない。
・土木建設作業員も専門職は細かい作業なので×
土工か店員しかないのかorz

21 ：

百姓とか漁師とか

22 ：

針灸とか整体とか

23 ：

なかなか難しいですね

24 ：

百姓、漁師、、。
目が悪くならない職業につければいいんですけどね。
＞１６
視力回復マスクですか。穴を覗くと見やすくなるのは知ってましたが、
回復するのは初めて聞きました。どこで買ったんですか？

25 ：

>>24
ピンホールというのですが、結構何処にでも販売していますよ。
本屋とか健康グッズのお店とか。
ディスカウントショップでも販売していたりします。

26 ：

近視がどこまで進むかは遺伝子で決まっているので
進行を遅らせればその分長く進みつづける。
「視力回復」に拘泥するより
若いうちに一気に進めてしまったほうが
人生が有意義に過ごせるる。

27 ：

2行目訂正。
長く進みつづける→ゆっくりと長く進み続ける

28 ：

緑色のものをみると目にいいってよくいうけど、じゃあ緑色の色眼鏡つけてると
目にいいんでしょうか？

29 ：

死後自分の角膜を世間様のお役に立てようっていう考えの人間はいないのか？
レーシックとかコンタクトの連続装用とか角膜に傷つけることが流行ってるけど
そういう香具師ってアイバンクのお世話にならなくてはならなくなるかもしれないのに・・・

30 ：

レーシックとか金掛けて視力回復するのはこのスレ的には無しでしょ

31 ：

目が悪くなってコンタクトをした。そしてますます目が悪くなった。
コンタクトをなくして裸眼生活をしたらコンタクトする前の視力に戻った。
眼科は欺瞞者かな？

32 ：

今日、100円ショップでピンホールのサングラス買ってきて、早速使ってます。
長時間使うと、目が疲れますね・・・。どれぐらいの時間が適当なんでしょう？
視力は、両方とも0.01以下のド近眼で、おまけに左目は乱視入ってます。

33 ：

やはり遠近交互に見る方法が一番よいのではないでしょうか・

34 ：

>>31
近いものがあるかもね

35 ：

青山・表参道あたりにある ビジョン・フィットネスセンター行ってる人いる？

36 ：

眼筋トレーニングが効果ないと言ってる人は、
根本的にやりかた間違ってるだけ。
重要なのは、視力が低下している人は、
慢性的に目の筋肉が凝っているんだよ。
ようするに凝りをほぐしてから、眼筋トレーニングすればよい。
スポーツやってる人ならわかるはずだけど、
疲労してる状態で筋トレしたら逆効果だろ？
とりあえず、目をぐるぐる回すとか、上下左右に動かすとかして、
凝りをほぐすんだ！（もちろん休むのも重要、裸眼状態もなるべく作る）
その後に、筋肉を鍛えればいいだけだよ。
ただし！
眼筋トレーニングし過ぎても、当然また凝るだけなので、注意しましょう。
まあ、疲れを感じたら休むのが一番なんだけど、
視力悪い人は、目の感覚悪いから、なかなか難しいんだけどね。
オレがやったのは、いっそのこと、
「トレーニングがたるいとか、面倒ってときには、やらない」
って感じで、いい加減にやったほうが効果あったね。
そのうち目の感覚戻ってくるよ。よい頃のようにさ。

37 ：

ようするに一生懸命やると効果ないんだよ。
適当にやったほうが効果出る。

38 ：

ブルーベリーを毎日食え！

39 ：

２，３年アフリカの奥の方へ言って来い

40 ：

こんな視力回復のマニアックなサイト見つけた！
http://blog.livedoor.jp/gikou1005/

41 ：

卒業旅行で、南米一人旅を一ヶ月
確かに視力が回復しました
いつのまにかまた元に戻っちまいましたが

42 ：

１５００円のアイグラスってどうよ？

43 ：

右・2･0
左・1･5
で、歳は22才なんですが、知り合いに早いうちに老眼になるって言われたんですが実際の所どうなんですか？

44 ：

>>43
正視だから老眼に早くなるというのはウソ。
ただ老眼になった場合、
近視の人は元々近くに焦点があるから不便を感じ難いだけ。
しかし近視の人が老眼になって凹レンズのメガネをかければ
近くは見辛くなる。

45 ：

ttp://www.vector.co.jp/soft/win95/home/se250545.html
こんなソフト見つけた。
しばらく使ってみる予定…。
不同視一歩前で困ってるメガネユーザです、はぁ…。

46 ：

>>45
結果は？

47 ：

>41
回復っていくつがいくつになったの。アフリカ行って回復とか行ってるけど、軸性近視が治った例あるのか?

48 ：

でも２ヶ月程、テレビや本などがない状況で遠くを見る生活をつづけると
眼の筋肉の緊張がとれるから多少はよくなるよ。軸性近視は治らないけど、
０．０１が０．２位になったりするって。これ、海外青年協力隊の人の体験談
だったよ。2ヶ月くらいでなんとなく視力があがるらしい。

49 ：

なぜ軸性は起こるんだろうか？

50 ：

鍼で治った人いるんだろうか・・・。
ttp://kubo-sinkyuin.com/kinsi/

51 ：

手と眼が空いている時間は、次の運動に専念しよう。
人差し指・中指。紅指の腹側で眼球を押さえよう。
あまり強すぎると球が割れて、硝子体がこぼれたり、飛び出した水晶体を
豆と間違って食ったりする危険性があるから注意。
繰り返すうちに、眼球が縦に扁平になって近視が弱くなる。
オルソケラトロジーの費用節約バージョンだ。
唯一の欠点は、強いMIX乱視が発生することだが、気にすることはない。

52 ：

>>40のサイトよさげ

53 ：

そうか？　読んでて逆に疲れたぞ
要領を要約してくれ

54 ：

昔目が悪くなり出した時、無意識に黒目をうわまぶたにむけてた
（目の下の筋肉を伸ばす感じ。白目をむく？）
他の椰子はどうだった？
やりすぎるとしんどいけど、多少見えるようになる感じする。

55 ：

百均に視力回復めがね（めがねか？）売ってるぜ

56 ：

ずっと目を閉じてればこれ以上視力落ちないのかなぁ

57 ：

>>56
使わない機能は退化していく。
よって逆効果。

58 ：

>>40のサイトで回復した人いる

59 ：

>>58+？

60 ：

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　　　　　　　　　　　　　　　　iiiiiiiiiiiiiiiilli;;;:: :　　 　 　 　 　 :;;illllllllllliiiiiiiiiiii!
　　　　　　　　　　　　　　　　iiiiiiiiiiiiiiiilli;;:::: : 　 　 　 　 　 ::;;;illllllllliiiiiiiiiii

61 ：

近視は「近くを見ることに特化した目」と考えれば
この現代社会にとてもマッチしてる気もするが。
なにも平原で狩猟する訳じゃないんだから
見えすぎても仕方なくね？

62 ：

ttp://www.roppo.co.jp/
これどうかな？いったことがある人体験談ｷﾎﾞﾝ

63 ：

Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)

64 ：

レーシックで回復します

65 ：

回復するアイデアで大金餅になれりゅ

66 ：

まず２ちゃんやめるとこから始める。

67 ：

気合

68 ：

眼鏡って視力いくらからかけたらいいかな？
０・９とか０．８とかだったらまだ快復する見込みがあるのでかけたくない
常時かけなければならない視力はいくら？
必要なときだけかける視力はいくら？

69 ：

５５歳の男です。
もう２年近くになります。毎晩風呂で約１０分間目の運動をしています。
ｲﾁﾆｻﾝｼｺﾞﾛｸｼﾁﾊﾁ　ﾆﾆｨｻﾝｼｨｺﾞｫﾛｸｼﾁﾊﾁ　と数えながら右左上下と睨んでいす。
右回り左回し、上から下回し下から上回し
目に力を入れてギョロギョロと睨んでいました。
すると　今では少し見にくいのですが　こうして老眼鏡なしで書き込めるようになったのです。
本当に喜んでいます。

70 ：

>>68
近視のことしか分からないので、そのつもりで。
まず、メガネ（コンタクトも含む）は遠くの景色を実際の距離から、
自分の目が見ることの出来る距離に縮めるモンです。
例えば、裸眼で１メートルまでハッキリ見える人は、
レンズを通すことによって、
遠くの景色の一番遠い所が１メートルの距離になるわけです。
逆に近い所はどうかというと、裸眼で見える距離にあるモノも、
一番遠い所と比例して実際の距離よりも近くになるわけです。
つまり、裸眼で１メートルまでハッキリ見えるにもかかわらず、
メガネをかけて１メートル以内を見るということは、
非常に目に接近していることになります。
これが好ましくないことは説明は要らないでしょう。
したがって、メガネは見えない距離を見る時だけ使うこと、
メガネがないと歩けないくらいに悪い人でも、
近距離（主に読書）、中距離（室内・家庭用）、長距離（運転等）など、
何種類かあつらえておくべきだと思います。
コンタクトの場合は、外して付け替えることは現実的ではないので、
最低でも軽めの凸レンズ（老眼鏡）のメガネをあつらえておくべきです。

71 ：

つづき
＞０・９とか０．８とかだったらまだ快復する見込み
とりあえず、自宅での勉強・PC用に手の届く範囲がなんとか見えるような
状態になるようなメガネを作るとイイと思います。
裸眼で手の届く範囲が見える場合は、軽めの老眼鏡（凸レンズ）
裸眼で手の届く範囲が見えない場合は、その距離まで見えるような近眼用
ということです。

72 ：

>>69
近視、遠視、乱視はなくて、老眼だけですか？

73 ：

近視についてはよくわかりません。すみません。
老眼には間違いのない視力回復方法と思って書き込みました。
でも私が近視だったとしたらしばらくの間【1年くらい】は
ｲﾁﾆｲｻﾝｼｺﾞｵﾛｸｼﾁﾊﾁという目の運動はすると思います。
そして効果を期待します。

74 ：

>>73
いえ、あなたの状況を確認しておきたかったのです。
老眼だけですか、うらやましいですね。

75 ：

うちのさいと宣伝しとくよ。
http://smart.happy.nu
あと、視力回復のスレは
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1148175089/l50
にあるから。

76 ：

アフィリがウザイよ

77 ：

こっちにも貼っておく。
ttp://www.woc.ac.jp/download/download.htm
の「調節力計算尺」というのが結構使えるかも

78 ：

うちのサイトにケチをつけてる人がいるけど、
アフィリってほど充実させてないよ。なにより、実際に回復させてる人間として
情報公開してるわけだがね。

79 ：

つーか、一個でもあったらちょっとアレだよね。
内容に関しては別論で。ブログで見辛いしね。
視力回復云々するならサイトから見易くしてもらわないと、説得力がないというかね・・・

80 ：

幼児が大抵遠視であることから分かるように人間の眼は遠視が基本。
わざわざ弱矯正眼鏡をかけてピンぽけ状態を作ると目玉は
「俺は遠視がひどい。大急ぎで近視化して正視に近づけなくては」と張り切って近視を進行させる。
近視の進行を予防するにはむしろ過矯正気味にすべし。

81 ：

馬鹿だろ？

82 ：

質問スレに貼ったらスルーされたが・・・どうよ？
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4837661025/ref=pd_ts_b_40/249-2081561-9408330

83 ：

ジョイ石井が胡散臭いよね・・・
ttp://www.amazon.co.jp/exec/obidos/search-handle-url/index=books-jp&field-author=%E3%82%B8%E3%83%A7%E3%82%A4%E7%9F%B3%E4%BA%95/250-8657924-7142614

84 ：

「アイメディカル」ってどうよ？

85 ：

神戸クリーニックって安全ですか？

86 ：

ワックの家庭用視力回復器はどうなんでしょうか？
効果があるなら買いたいんだが…

87 ：

>>70
ブログけっこういいね。
これから楽しみ。
でもいちいちエラーメッセージが出るの直してくれんか？
JavaScriptエラーだと思うんだけどうざくってしょうがない

88 ：

>>26
小学校や中学校から眼鏡をかけている奴は比較的早く進行が止まる気がするね。
高校くらいから掛け始める奴は進行が速いし大人になっても進むことが多い。
そういう俺は後者。
前者だった中学時代の友人の度数をいつの間にか追い越してしまった。
中学時代に近視になっていれば今ほど強くならなかったかも。

89 ：

>>40
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4150502722
この本で紹介されている視力回復法にそっくりだけど、参考にした？

90 ：

>>89の本の中、
視力回復法の提唱者が実は失明寸前だったという下りはなんともやるせない。
強烈な自己暗示で本人は見えているつもりだったんだろう。
>>40のブログの人もそうならないように気をつけてね。
提唱している方法が似ているだけに心配。

91 ：

　超音波を目にあてる機械ってどうよ？
目の疲れ取るためにやってるけどあんまり効かないな俺は。
目薬が一番よく効くよ。

92 ：

>>84
小学校から眼鏡かけてる33歳です。まだ進行中で0.02くらい
いつ止まるんだー

93 ：

小学生の時は近視が良くなって乱視が進行したけど、20歳過ぎたら逆に乱視が良くなって近視が進行した…。
だんだん進行するのかな…。

94 ：

レーシックスレで
学校の授業は遠くの黒板と近くの教科書・ノートを交互に見るから
視力回復訓練しているようなものだという意見が出た。
1日中視力回復訓練していてさえ近視になるということは、
遠くと近くを交互に見る系統の視力回復法は効果無し？

95 ：

コンタクトは目に傷がつくよ。実際ついて、充血したしね。あぶない。コンタクトは

96 ：

確かに学生時代は視力良かったなぁ、
本読みまくってもゲームばっかやってても両眼とも1.5あたたたたほあた。
社会人になって激低下。今や0.1以下。

97 ：

>>94
黒板なんかの距離じゃ、遠くって言えないよ。
まぢで遠くの山とか木を見ないと、チン小帯はそんなに緩まない。

98 ：

>>97
黒板は充分遠いよ。最前列なら別だけど。
目玉の直径は24mmしかないから目玉にとっては3mでも無限遠でもほぼ同じ。
3mでピントが合えば無限遠にもピントが合うし、
逆にいえば無限遠にピントを合わせるのと同じ状態にチン小帯を置かないと3m先にはピントが合わない。
心理的な違いはあるかもしれないけど、目玉を光学機械として捉えればそういう計算になる。

99 ：

ttp://www.srs21.com/index.htm
ここの３Ｄ写真で矯正後の視力が1.5倍くらいになった
その後また落ちたけど
たぶん1回は効果あり

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