趣味としての坐禅（座禅）について語ろう

1 ：06/05/24 〜 最終レス ：12/04/23

２ちゃんねるで坐禅スレッドは数あれど、
その大抵が宗教論争など、坐禅と関係ない部分で荒れてしまっています。
このスレッドは、坐禅の趣味としての側面にスポットを当てて
みんなで情報交換をすることを目的としています。
静かな環境の中で坐禅を組むのは、とても余裕のある楽しい行為です。
健康のため、綺麗な姿勢になるため、悩みを解決するため、暇つぶし、
目的は様々だと思いますが、坐禅の楽しい側面に目を向けてみましょう。

2 ：

趣味として坐禅を考えた時のお勧め本はこちらです。
「禅―心と体が綺麗になる坐り方」
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4262147266/
私はこの本を読んで坐禅に興味を持ちました。
巻末に坐禅会を開いているお寺一覧があります。

3 ：

北鎌倉の円覚寺
http://www.engakuji.or.jp/contents/zazen.html
◇暁天座禅会
参加随意（予約不要）
■開催日 年中無休（但し1月1日〜8日・10月1日〜5日は休み）
■時間　午前5：30〜6：30（4月〜10月）
　　　　午前6：00〜7：00（11月〜3月）
■場所　仏殿
■費用　無料
◇日曜説教坐禅会
予約不要。時間までに着座する。
■開催日：毎月第2･第4日曜日
■時間：午前9〜10時(説法)　10〜11時（坐禅)
■場所：大方丈
■参加費：無料
（体験記はこちら）
http://www.kitakama-yusui.net/tokusyu/zen-2.html

4 ：

ま〜坐れ
http://park2.wakwak.com/~zen/
全国座禅会リストは近場での坐禅に役に立つと思います

5 ：

座禅のおもしろさってやっぱり
リラックスして心を落ち着けるだけ？？

6 ：

あの宗教くささが嫌いなんだけどな

7 ：

保守

8 ：

坐禅をしたいんですが
お勧めの書物はありますか？
できれば本格的なやつで

9 ：

>>8
>>2の何が駄目だというのか書かない限りは…

10 ：

>>8
やわな感じがする

11 ：

最近のヨガみたいに宗教色を廃せば、メンタルなエクササイズとして面白いと思う。

12 ：

読経がね・・・

13 ：

あぼーん

14 ：

座禅とくれば、永平寺だよ。

15 ：

>>14
体験談求む

16 ：

参禅を志す方は、本山の日課と、雲水の日常生活に準じた修行をします。特に厳格である為、興味本位で上山すると挫折します。参禅期間中は禁煙です。
　期間は３泊４日です。原則として１４歳以下の人は許可しません。

17 ：

あぼーん

18 ：

３年ほど趣味で坐ってる俺が答えたる
集中力がつくとか、落ち着きが出る　悟る。
なんて全然　無理だよ！
そんな功徳なんて無い！てのに気が付くのが坐禅では？
そこが良いのかも？

19 ：

能力開発に役立ちますか？

20 ：

なんか報告しろ。

21 ：

（^^ ）rz　毎日筋トレしてるよ。その前に30分集中する。

22 ：

苦しいから座禅するのに、ますます苦しくなる。

23 ：

>>22
なんに疲れてんの・・・

24 ：

>>23
生活苦です。どうしていいかわかりません。

25 ：

>>24
仕事すれば？　ニート趣味なのか

26 ：

坐禅は、辛さから逃れるようなもんじゃないとおもう。
というか辛さから逃れられるお手軽なものなんて存在しない気がする。

27 ：

夏休みは座禅。

28 ：

今朝も、１５分ほど坐禅♪　坐禅和賛を一読した

29 ：

http://www.youtube.com/watch?v=pTJbjSoRscQ&eurl=http%3A%2F%2Fblog%2Elivedoor%2Ejp%2Fparumo%5Fzaeega%2Farchives%2F50239138%2Ehtml

30 ：

最近座禅はじめたんだがO脚がひどくならないか心配だ。
経験者の方の意見もとむ

31 ：

一年中坐禅してる雲水見てみれば、関係無いと思われ
ま、直りはしないと思うけどな

32 ：

座禅してるときって何を考えていればいいんでしょうか

33 ：

非思量の、何も考えるな！　とか数字を数える数息観とか有る
けど、禅臭すぎる　そんなことは雲水にさせといて
我ら趣味人としては、無になるなんて相当難しいんで
今考えてる事を深く深く考える！てのもなかなか良い
そのうちどーでも良くなる

34 ：

あぼーん

35 ：

>>34
コピペに反応してもしょうがないが、
もうちょっと読みやすく書けないのかねｗ

36 ：

あぼーん

37 ：

坐禅に夏バテ解消の効果は有りますか？
ちょっとばてばて〜orz

38 ：

少林窟へ参禅しようと。
初参禅ですが、謝礼は如何ほど、どのように？

39 ：

http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/budou/1157530344/l50

40 ：

mixi フルフィルメント瞑想コミュ阿部.将英（組織崩壊）
　ttp://mixi.jp/view_community.pl?id=1086069
※上記URLをコピペ入力してください。 規制されているので直リンは不可です。
↑そしてその規制こそが、阿部.将英が２ｃｈ従業員である証拠なのです（笑）
★犯罪を暴露された２ちゃんねスレ （公文書偽造横領罪・覚せい剤中毒者）
http://pc8.2ch.net/test/read.cgi/sns/1161212379/l50
★２ちゃんねるの怪奇現象 http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/healmusic/1161300160/l50
フルフィルメント瞑想詐欺師　阿部.将英とは？ http://bbs.2ch2.net/test/read.cgi/sns/1158794718/l50
★偽名偽造銀行口座　みずほ銀行蒲田支店3160358アベマサヒデ
★別サイトで引越ししたと嘘をついてた住所
（現在特定商取引に関する表示に掲載中）　神奈川県大和市中央 4-14-24-806
http://www.google.co.jp/search?hl=ja&q=%E9%98%BF%E9%83%A8%E5%B0%86%E8%8B%B1&btnG=Google+%E6%A4%9C%E7%B4%A2&lr=
＜阿部の講習を受けた人の感想＞
356 ：名無しさん＠３周年：2006/09/29(金) 18:11:04 ID:TXaHD2i2
＞ボブに関連する日本市場の利権をうまく 独占できなくなった途端に、言うことを変えてしまう○部氏も見苦し いの一語に尽きます。
阿部は他の講師陣から総スカンをくらったからな
「他人の悪口はいうな」「過去にはこだわるな」と説教たれながら、教え子の前でボブや
他講師の悪口いってる幼稚な奴。
古神道やらチャネリングやらTMやらディクシャやら新しいものにすぐ手をだすが、飽きたらポイ捨て。最近また新しいことを始めたらしいけど、またころころ言うことが代わるだろう

41 ：

■覚せい剤大好き★どりーむろっじ阿部.将英の歌■
■逮捕する場所　神奈川県大和市中央 4-14-24-806 http://d-lodge.com/dream-t.html
■阿部.将英のネット詐欺用架空銀行口座 みずほ銀行蒲田支店（普）3160358アベマサヒデ
↓キン肉マンGO Fightのテーマソングで歌おう↓
http://chakumero.yahoo.co.jp/bin/search?kd=5&ca=1&id=8300
■２ｃｈで〜〜ニートをあつ〜め〜♪　騙し〜の〜〜マントラで稼〜ぐ〜♪　
インチ〜キ〜遠隔透視（霊視）♪２ちゃんの〜IP情報、つかってぇ〜〜〜♪
（※その秘密はここ）→　ttp://blog.mag2.com/m/log/0000056255
■★精神病人（呼〜び出し）★瞑想洗脳（オフ会）　霊能力、夢見させ〜〜♪
★薬物瞑想（ゲーンカク・幻覚） ★マントラ料金（ぼったくり）　
ＴＭ〜〜瞑想でぇ〜〜♪、騙されてる〜〜オタクが、カモ〜〜♪
おカネ〜〜を湯水のように〜〜〜使うから〜〜♪♪
阿部まーさひでー（将英）〜〜　（２ｃｈ）宗教板従業員〜〜♪
■＜リピート＞★ＴＭ瞑想（誹謗中傷し）フルフィルメントメント瞑想（洗脳）　
超能力夢見させ〜〜♪ 　★マントラ料金（ボッタクリ）ローンも組ませて（破産宣告）
お金ぇーーと、女に狂った〜〜ボブフィックス、師匠だから〜〜♪
金と〜することが〜〜♪　最優先なのさ〜　阿部.まーさひでー（将英〜）♪　
２ｃｈ従業員宗教板担当〜〜♪ 顔写真　ttp://d-lodge.com/dream-pro-1.html
────────＜どりーむろっじ内部の声＞─────────────
94 ：名無しさん＠３周年：2006/07/27(木) 23:49:00 ID:dq2OV3yn
阿部.将英って（フルフィルメント瞑想の）他の講師陣から総スカンくらってハブにされてやんのｗ　
しかもそのことをうらめしそうに自分のメーリングリストに流して他講師を中傷してやがる　本当に屑
本人はディクシャだのチャネリングだのすぐ手を出しては飽きてはポイで ディクシャも自分で
推奨して講師になりたいとまでいいながらディクシャが 「瞑想は必要ない」と いっているのを知ると
自分の商売があがったりになるのを恐れ 突然ディクシャは黒魔術といいはじめた最低な豚野郎だ

42 ：

誰だよ、雲水がどうとか僧堂がどうとか言ってるやつは！このｽﾚまで宗教臭くなっちまう

43 ：

座禅をやって、心が清清しくなりました

44 ：

座禅で彼女が出来ました。

45 ：

>>44
すげーな
彼女は何時間座っていたら登場するの？

46 ：

座禅をしながら、おもむろに傍らの日本刀を抜いて
居合いを行う。

47 ：

若気の至りとは言え、学生の頃、初デートで彼女を座禅に連れて行ったのはまずかった。。。

48 ：

参考までにチベット密教的な心の置き方を書いておく。
1.自分の身長くらいの前に像を具体的に想像し続ける。
　勿論眼は半開きのまま。
　仏教徒なら光り輝く仏像でいいし、
　クリスチャンならイエス、イスラムならマホメットでも構わない。
　無宗教でエロの塊なら女の裸だって結構。
　ただ雑念が起きれば消しつつも、ひたすらと細密な映像を固定し描き続ける。
　なかなか難易度高い。
　集中力と右脳が鍛えられる。絵や書も上手くなるかも。

49 ：

2.少しでも向上心があったり、多感な人間ならば
　本を読んでいて、ちょっとした文章を眼にした瞬間に
　一気に眼の開かれる心の衝動を受けたことがあると思う。
　坐わりながらその時の感覚を忠実に再現する。そして維持しつづける。
　上述の1の方法よりヨーガ行的だ。
　意図的にドーパミンを出すので鬱気味の時にはイイかも。

50 ：

坐禅中ＢＧＭに音楽を聴くのはどうなん？
とにかく何も考えたく無いんだよ、それが出来ん･･･

51 ：

「動けず、話せず、眠れない状況で雑念が浮かぶのは当たり前。否定せず、浮かびっぱなしにしておくのです。ただし、執着はしない。嫌なことを思い出したら、すぐに呼吸に意識を集中させる。これを繰り返してください。」(江田さん）

52 ：

座禅もいいけど、内観法もいいよ。

53 ：

東横インのあの社長は内観法の実践者だった

54 ：

余計な形式を省いて坐禅の姿勢を泊り込みで一定期間指導してもらえるお堂はありますか？

55 ：

禅寺を検索したんだけど、ほとんど一日限りなんだよなあ。

56 ：

ヨガ系てのは？

57 ：

>>56
ヨガ系でもいいよ。

58 ：

一泊３千円以下の費用で参禅できるお寺ありますか？

59 ：

どこでやるかという話よりどうやってやるかについて語りませんか。
正座？胡坐？
無心？一心？
あなたのやり方を語ってください。

60 ：

俺は京都の坊さんに習ったことがある。正座で1,5メートル先を見るような感覚で目をつぶり深く息を吸ったり吐いたりしながら10秒心の中で数えた。それを何セットもやった気がする…

61 ：

http://sports10.2ch.net/test/read.cgi/budou/1173280979/90
http://sports10.2ch.net/test/read.cgi/budou/1173280979/90
http://sports10.2ch.net/test/read.cgi/budou/1173280979/90
http://sports10.2ch.net/test/read.cgi/budou/1173280979/90
http://sports10.2ch.net/test/read.cgi/budou/1173280979/90
http://sports10.2ch.net/test/read.cgi/budou/1173280979/90
http://sports10.2ch.net/test/read.cgi/budou/1173280979/90
http://sports10.2ch.net/test/read.cgi/budou/1173280979/90
http://sports10.2ch.net/test/read.cgi/budou/1173280979/90
http://sports10.2ch.net/test/read.cgi/budou/1173280979/90

62 ：

永平寺に行けよ

63 ：

ようは座禅とか瞑想とかって呼吸方や座り方で精神を安定させるんじゃない？なにも考えないように他のことで気を紛らわせて悩みを乗り切る方法が座禅や瞑想。怒られている時なんかにすれば平常心でいられるよ。俺の考えだが…

64 ：

俺は悟りを得たいと思っている

65 ：

http://hobby9.2ch.net/test/read.cgi/occult/1174901121/550

66 ：

悩みなんて最初から存在しないことに気づくのが座禅。
あなたはすでに悟りを持っているので得る必要はありませんしできません。
ぅぬわぁぁんちゃってぇ〜〜！！

67 ：

なんとなく悟った。
悟った上でいろんな禅問答の本読むと意味がわかる。
要は本気になれや！って事なんだな。
欲の元に本気になってもそれは欲でしかないし
快楽や名誉のために本気になってもそれは本当の本気じゃない
理由なく本気になれガチになれや！ってことなんだわな
とくに臨済系なんかはほとんどこれで意味が通じる
臨済大悟って話なんかこれが本質だ

68 ：

>>67
お前は悟りを開く前にスレタイをしっかり読めｗｗｗ

69 ：

まぁ本来趣味としての座禅がありえないし
ちゃんとした目的で座禅しろって坊さんも言ってる
いくらやってもそれは外道禅だから

70 ：

>>69
ちょっと煽られただけで必死なお前は悟りなんて開いてないｗｗｗｗ

71 ：

馬鹿だなぁ
必死になることが悟りなんじゃないか

72 ：

２ちゃんねら、悟りを開きすぎだ

73 ：

>>72
その通りだよだから変に生き生きしてる
そんなもんだよ
達磨だって座禅をやって得になることは何もないって元から言ってるし
基本はただ生き生きするだけ

74 ：

ニートが悟り開いた究極の姿だってか？
よｗｗ

75 ：

ニートは必死か？
釈迦から達磨までみんな働かず座って教えを必死に説いてたわけだが

76 ：

詭弁の特徴
？？ １：事実に対して仮定を持ち出す
？？ ２：ごくまれな反例をとりあげる
？？ ３：自分に有利な将来像を予想する
？？ ４：主観で決め付ける
？？ ５：資料を示さず自論が支持されていると思わせる
？？ ６：一見関係ありそうで関係ない話を始める
？？ ７：陰謀であると力説する
？？ ８：知能障害を起こす
？？ ９：自分の見解を述べずに人格批判をする
？？ 10：ありえない解決策を図る
？？ 11：レッテル貼りをする
？？ 12：決着した話を経緯を無視して蒸し返す
？？ 13：勝利宣言をする
？？ 14：細かい部分のミスを指摘し相手を無知と認識させる
？？ 15：新しい概念が全て正しいのだとミスリードする

77 ：

ネラーでも必死な奴もいれば必死じゃない奴もいるだろ
そんだけの話なのにネラー＝ニートとか理解力がなさすぎる

78 ：

坐禅趣味だよ〜
健康のためにいいらしいし

79 ：

お釈迦様の境地は何にも拘らないことなのにね
最後は飯食うのも息するのも嫌々やってたらしいし

80 ：

釈尊の座禅と日本仏教の座禅とは
何か別物の様な気がするのですが。
気がするだけで、根拠はないです。
素人ですいません。

81 ：

無になることは僕は無理なので沸いてきた雑念を客観的に見てるよ
後は自律神経安定法は入眠と目覚めが格段に良くなる
スレチさげ

82 ：

最近の雲水は座ってませんよ。

83 ：

東京で座禅できるおすすめの寺を教えてください。
庭を見ながら縁側で座禅できるようなとこないですか？

84 ：

はんかふ坐で座っているんですが（結跏趺坐はできない）
ひざが痛くなります。
何か解消法は無いでしょうか？

85 ：

あげ

86 ：

>>84
エジプトの神の像のように椅子に座れ
軽〜く握った左右の拳を左右の腿の上
（あんたにとってちょうどよさげな場所）
において、背筋を伸ばして……
仏教式にこだわる必要なし、ゆえに
クリスチャンの瞑想のように机にひじをついて
両手の平を組んで……
とかも可

87 ：

始めて一週間です。
坐禅会に参加してみたいけど、いろいろ不安で
参加申し込みの電話が、かけられない...orz..

88 ：

気軽な気持ちで電話されたら大丈夫ですよ。

89 ：

山田無文老師の「自己を見つめる」を読んでみると良いよ。仕事でも役立つから。

90 ：

詳しい坐禅の仕方については、公式サイト「臨黄ネット」をご覧になられると良いと思います。

91 ：

吐く息って口から出してもいいもんなんだろうか？

92 ：

http://vista.x0.to/img/vi9305343082.jpg

93 ：

http://hey.chu.jp/up/source3/No_8448.jpg

94 ：

オススメサイト。
http://ageat5ay5.chimanako.net/

95 ：

■ おすすめ２ちゃんねる 開発中。。。 by FOX ★
このスレを見ている人はこんなスレも見ています。(ver 0.20)
【脳内貴族】歯ﾕﾙの偽善ホムペ15【粘着ｺﾋﾟﾍﾟ♪】 [同性愛]
こいつここ見てるだろｗ

96 ：

歯ユル様♪
座禅で、ケツ穴納豆臭ー∞　治るのかしら？

97 ：

粉雪亭日誌のほうでは
オカマであるという事実はひた隠しかｗ

98 ：

>>18
趣味で座ってるからそうなるんだよ・・・。
ちなみに無心は何も考えないのじゃなくて何も考えないことに
集中する。
心の中を風が吹いてるような、ふわふわ浮いてるような感覚を
集中してひたすら維持する。
そうすれば雑念は浮かばない。

99 ：

　禅宗各派の大本山および首都圏での坐禅会は以下を参照のこと。
　http://kodansha.cplaza.ne.jp/mgendai/200404/main6.html

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