(´･ω･`) 今日の朝ご飯

1 ：

(´･ω･`) 朝ご飯、何食べた？

2 ：

(´･ω･`)生卵1個のみ

3 ：

(´･ω･`)シラスかけご飯。枝豆入り茶碗蒸し。ブロッコリーとエビのサラダ。味付け海苔。梅干一個。

4 ：

(´･ω･`) お茶漬け、梅干し、牛

5 ：

(´･ω･`)サッポロ一番塩ラーメン

6 ：

(´･ω･`) バナナのみ

7 ：

カロリーメイトメープル1本とコーヒー

8 ：

(´･ω･`)顔忘れてた…

9 ：

(´･ω･`)朝はメロンパン1択

10 ：

(´･ω･`)納豆ご飯と豆腐の味噌汁

11 ：

(´･ω･`)7イレブンのミニ冷麺

12 ：

(´･ω･`)ランチパックのツナ

13 ：

(´･ω･`)缶コーヒーブラックとタバコ

14 ：

(´・ω・`)卵かけご飯とコーヒー

15 ：

(´･ω･`)朝ごはんつくるよ
バタートースト トマトサラダ オムレツ コーヒー
デザートはパイナップルとヨーグルト

16 ：

(´･ω･`)←これのスレ立ちすぎだって

17 ：

(´･ω･`)バナナ2本と牛とトマトジュース

18 ：

(´･ω･`)牛丼

19 ：

（´；ω；｀）
水と６種類の薬…。

20 ：

>>19 泣くな
薬飲む時はクラッカーでも食べたほうがよいぞ
(´･ω･`)ご飯・蟹しゅうまい・とろろ昆布・海苔・梅干
それに�B種類の薬じゃ

21 ：

(´･ω･`)ぽ

22 ：

(´･ω･`)鮭、白米、味噌汁、納豆、きゅうり、薬一種類

23 ：

(´･ω･`)アイスコーヒーとパンにウインナーとキャベツ挟んで食べた

24 ：

(´･ω･`)ゴーヤーチャンプルー

25 ：

(´･ω･`)朝抜いた

26 ：

>>20
（´；ω；｀）あい。
梅干しと白粥と薬類。

27 ：

(´･ω･`)朝食った

28 ：

嫁･:*:･(*´∀｀*)･:*:･

29 ：

(´･ω･`)ロールパン

30 ：

(´･ω･`)鯛とご飯とお味噌汁。

31 ：

(´･ω･`)●食った

32 ：

(´･ω･`)ペヤング超大盛

33 ：

(´･ω･`) 抜き

34 ：

(´･ω･`)納豆のみ

35 ：

(´･ω･`)きゅうり

36 ：

(´･ω･`)…
ヤバイ、忘れてる！

37 ：

(´･ω･`)セブンのおにぎり４個とおーいお茶の濃い味

38 ：

(´･ω･`)昨夜の残りの肉じゃが

39 ：

（´・ω・｀）
チャパティと富士山の水。

40 ：

(´･ω･`)すきやの牛丼

41 ：

参考にどぞ
http://healthy-cook.jpn.org/

42 ：

(´･ω･`)魚

43 ：

(´･ω･`)ねこまんま

44 ：

(´･ω･`)ご飯にバター溶かして醤油掛けて

45 ：

(´･ω･`)冷凍ピザと牛

46 ：

ぱん！

47 ：

(´･ω･`) 昨夜の残りのカレー

48 ：

大吟醸まんさくの花

49 ：

(´･ω･`)納豆ご飯

50 ：

(´･ω･`)バナナ

51 ：

米

52 ：

(´･ω･`)イチゴスペシャルmini

53 ：

(´･ω･`)納豆トースト

54 ：

(´･ω･`)朝からチャーハン

55 ：

かにかま

56 ：

(´･ω･`)ピーナッツ

57 ：

(´･ω･`)お粥

58 ：

(´･ω･`)納豆のみ

59 ：

(´･ω･`)コーンフレーク

60 ：

(´・ω・`)チャーハン食ったよ

61 ：

http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/honobono/1274156097/
こっち来なよ

62 ：

(´･ω･`)朝カレー

63 ：

(´･ω･`)明太子でご飯

64 ：

(´･ω･`)イワシの佃煮　辛子明太子　塩漬けらっきょう　ごはん　とろろ昆布入りのお吸い物　ブルーベリーヨーグルト

65 ：

(´･ω･`) イクラとご飯

66 ：

(´･ω･`)目玉焼きとパン

67 ：

(´･ω･`)厚切りハムを焼いたやつ

68 ：

(´･ω･`) お茶漬け

69 ：

(´･ω･`)白いご飯の上にツナ缶としらすを掛けて食べました

70 ：

(´・ω・`)トーストにﾋﾟｻﾞｿｰｽと納豆、とろけるチーズをのせてみました

71 ：

(´･ω･`)玉子掛けご飯

72 ：

クランベリーのパン

73 ：

(´･ω･`) しちゅう〜とぱん

74 ：

(´･ω･`)セブンイレブンの紀州南高梅おにぎりと、辛子明太子おにぎりmgmg

75 ：

(´･ω･`)かすみ

76 ：

(´･ω･`)カレースープ､かしわ飯｡
今日から朝カレー始めてみる♪

77 ：

(´･ω･`)白いご飯にご飯ですよ

78 ：

(´･ω･`)ミスドのエンジェルフレンチとエンジェルショコラ

79 ：

(´･ω･`)白ご飯　キュウリの浅漬け　梅干し

80 ：

(´･ω･`)ピザトーストとアイスコーヒーお

81 ：

(´･ω･`)今日の朝ご飯はないかな

82 ：

(´･ω･`)トーストに蜂蜜

83 ：

(´･ω･`)納豆トースト

84 ：

(´･ω･`)昨晩の余りの親子丼

85 ：

(´･ω･`)納豆トーストにとろけるチーズとのり載せるとうまい

86 ：

(´･ω･`)バナナオレ

87 ：

(´･ω･`)シュガートースト

88 ：

(´･ω･`)食パンにイシイのハンバーグとレタスとトマト挟んで食べたお

89 ：

(´･ω･`)ご飯とみそ汁と昨日の野菜炒めとキャベツ山盛り

90 ：

(´･ω･`)葱納豆

91 ：

朝からピザ

92 ：

(´･ω･`)朝からたこ焼き

93 ：

(｀・ω・´)ｶﾚｰライス

94 ：

(´･ω･`)朝から焼き肉弁当

95 ：

(´･ω･`)食パンにレタスとナポリタンとカットしたゆで卵を挟んだの2枚＆アイスコーヒー

96 ：

(´･ω･`)白いご飯に明太子

97 ：

(´･ω･`)枝豆

98 ：

(´･ω･`)カレー

99 ：

(´･ω･`)ごはん・ニラとエノキの味噌汁・残り物のカレー・白菜のキムチ・桃とプレーンヨーグルトのハチミツがけ

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